Чи можна їсти перед кров'ю: що можна їсти, а що не можна

Щоб аналізи крові відображали реальний стан організму, необхідно суворо дотримуватись правил їх здачі. Одна з найважливіших умов отримання достовірних результатів – дотримання дієти. Від того, які страви, продукти та напої вживалися напередодні, залежать практично всі показники крові.

Вплив на організм

1. Жирна їжа підвищує в'язкість та змінює лейкоцитарну формулу крові. Можна помилково запідозрити запалення. Якщо вони не призначать повторне дослідження, буде прописано непотрібне медикаментозне лікування.
2. Прийом алкоголю та їжі, які містять барвники, можуть стати причиною появи показників, що вказують на патологічний стан печінки.

Лікарі наполегливо рекомендують дотримуватися певних правил харчування перед здаванням крові. За кілька днів до процедури бажано виключити жирну та важку їжу, оскільки вона може вплинути на склад крові та утруднити аналіз. У день здачі крові фахівці радять утриматися від щільного сніданку, проте легке перекушування, наприклад, фрукти або йогурт, не зашкодить. Важливо пам'ятати про достатньо споживання рідини, переважно води, щоб уникнути зневоднення. Каву та алкоголь також слід виключити, оскільки вони можуть спотворити результати. В цілому, правильне харчування перед здаванням крові допомагає отримати більш точні результати та зберегти здоров'я пацієнта.

Принципи підготовки

1. Не можна пити ліки за 3 доби до процедури. Зрозуміло, якщо прийом препаратів не є життєво важливим. Існує широкий перелік таблеток, які пити перед процедурою забороняється.Перш ніж прийняти рішення щодо прийому/не прийому таблеток перед здаванням біо-матеріалу, необхідно порадитися з лікарем.
2. За пару днів до забору матеріалу на дослідження категорично заборонено пити будь-які алкогольні напої, а за 3 години курити. Алкоголь і тютюн мають специфічний вплив на структуру крові.
3. Оптимальний час проведення процедури – ранковий годинник. У цей час показання виходять достовірніші.

Заборонені та дозволені продукти

Весь спектр продуктів можна поділити на великі групи. У першу входить їжа, яку дозволяється вживати перед процедурою. Період тимчасової дієти залежить від виду аналізу, що здається.

Необхідно утриматися від вживання:

• яєць;
• фаст-фуду;
• ковбаси;
• консервів;
• сухофруктів;
• морепродуктів;
• горіхів, насіння;
• жирних молокопродуктів;
• м'яса/риби підвищеної жирності;
• олії;
• напівфабрикати.

Увага!За добу до аналізу ОАК не можна жувати жувальну гумку.

• чай, кава;
• енергетики;
• соки із фруктів;
• газування.

1. Можна їсти свіжі овочі, несолодкі фрукти та ягоди.
2. Хліб рекомендований білий. Можна їсти сухарики, сушіння та несолодку здобу.
3. Дозволені нежирні сорти риби – тріска чи хек.
4. Каші готують на воді, без додавання цукру, солі та олії.
5. М'ясо лише нежирне. Наприклад, кролик, курка та індичка.
6. Кисломолочні продукти нежирні. Зі вмістом жиру до 2,5%.
7. Пити рекомендується чисту воду, слабо заварений чай, несолодкий компот.

Деякі пацієнти не їдять цілодобово, думаючи, що це позитивно позначиться на точності досліджень. Але повна відмова від їжі неприпустима.

Перед здаванням крові багато людей задаються питанням про те, що можна і не можна їсти.Лікарі рекомендують уникати жирної та важкої їжі, оскільки вона може вплинути на якість аналізу. Оптимальним варіантом буде легкий сніданок, що складається з каші, тостів чи фруктів. Також важливо пити достатньо води, щоб уникнути зневоднення. Однак варто відмовитися від кави та алкоголю, оскільки вони можуть спотворити результати. Деякі фахівці радять утриматися від їжі за 4-6 годин до процедури, щоб кров була чистішою. Зрештою, правильний підхід до харчування перед здаванням крові допоможе отримати точні результати та зберегти здоров'я.

Дієта перед здаванням крові

• не можна їсти перед здаванням крові 7-16 годин;
• вид аналізу, що здається впливає на дієту.

Живлення перед ОАК

Для достовірності результатів ОАК харчування має бути дієтичним. За 3-4 дні рекомендується прибрати перекушування.

Перед загальним аналізом крові рекомендується їсти:

• каші;
• салати;
• рибу;
• білі сухарі;
• неміцний чай.

Вечеря перед здаванням крові з пальця/вени – легка. Бажано з'їсти гречку, трохи сухарів, шматочок відвареної риби. Увечері чай пити не можна.

Сьогодні лікарі сперечаються, скільки часу не можна їсти перед здаванням загального аналізу крові. Дехто вважає, що достатньо 4-х годин, щоб показники нормалізувалися.

Біохімія

Рекомендується вживати таку їжу:

• злакові каші;
• свіжі овочі;
• трохи білого хліба – свіжого чи вигляді сухарів.

Пити можна лише чисту та негазовану воду.

Правила харчування перед здаванням крові на біохімічний аналіз:

• інтервал між процедурою та їжею має становити 10-14 год;
• якщо о 8 год ранку визначають холестерин, то вечеря має відбутися пізніше 18 год.

на гормони

Перед здаванням аналізу на гормони дотримуються тих же принципів харчування, що і під час підготовки до ОАК.Харчуватись рекомендується кашами, ягодами, фруктами, нежирними молокопродуктами, хлібом.

Якщо різко змінити звичний режим харчування. Убогий раціон провокує роздратування і нестабільність емоційного фону. Це призводить до коливання рівня гормонів. Увага!Щоб не спровокувати різку зміну гормонального фону, коригувати раціон потрібно плавно, за 4-5 діб до процедури.

При здачі гормонів категорично забороняється снідати. Здавати біоматеріали треба повністю голодний шлунок. Достатньо маленького шматочка їжі або ковтка чаю, щоб змінити результати аналізу. До забору крові не можна їсти як мінімум 8 годин. Максимум – 14 годин. Більше цього терміну голодувати не можна. Тривале голодування призводить до серйозного відхилення гормонального тла.

На ВІЛ

Щоби дослідження на ВІЛ були коректними, необхідно за три дні до здачі крові з вени, прибрати зі свого раціону алкогольні напої. Вони здатні суттєво вплинути на результати.

Рекомендації щодо харчування:

• за добу до процедури обмежують жири;
• рекомендується їсти фрукти, ягоди, каші, білих сухарів.
• увечері можна випити чаю, але без цукру/підсолоджувачів;
• проміжок часу між забором крові та їжею – 8-12 год.

На цукор

При здачі крові на цукор режим харчування не такий суворий, як при дослідженні гормонів або ВІЛ. Головне, витримати інтервал між їжею та забором крові. Він повинен становити 8-12 год. Лікарі не вимагають жорсткої підготовки, але для максимальної коректності результатів рекомендується дотримуватися деяких правил харчування.

Від якої їжі варто відмовитись за день до процедури:

• від гострого, солодкого, жирного;
• бананів, всіх цитрусових;
• авокадо;
• м'яса;
• молока;
• яєць;
• ковбаси.

Якщо дуже хочеться їсти, а до забору крові залишається ще кілька годин, дозволяється перекусити:

• курячою грудкою;
• рисом або локшиною;
• свіжими овочами;
• кислими яблуками.

Але порція має бути маленькою, не більше половини порції. Але найкращий варіант все-таки – здавання натще. Щоб результат був максимально точним, варто поголодати трохи і попити звичайної води замість сніданку.

Харчування вагітних

Вагітним жінкам особливо ретельно треба готуватися до дослідження крові. У цьому стані у жінки йде перебудова організму, у неї змінюються практично всі показники кровоносної системи, гормональне тло тощо. Тому потрібна особлива точність результатів.

Рекомендації щодо харчування вагітної:

• їжа має бути максимально простою, легкою, нежирною;
• дозволяється їсти каші, овочі та фрукти, нежирне м'ясо та молокопродукти, макарони (тверді сорти пшениці);
• харчування - дробове, їсти треба 5-6 разів на день;
• напередодні здачі забороняється пити чай, каву, інші заборонені напої, дозволена тільки чиста негазована вода;
• між здаванням аналізу та їжею вагітна повинна витримати 8-годинний інтервал.

Увага!Вагітна, готуючись до дослідження, повинна дотримуватись питного режиму – треба випивати як мінімум 1,5 л води на добу.

• солодощі;
• свинина;
• фаст-фуд;
• смажені продукти.

Чим годувати дитину

Діти грудного віку не повинні втрачати харчування навіть перед дослідженням крові. Щоб отримати максимально точні результати, забір біоматеріалу треба проводити в період найменшого впливу на показники аналізів.

Рекомендації щодо забору біоматеріалу у немовлят:

1. Найкращий час – ранок, перед годуванням. Між їжею та дослідженням має пройти 3 години.
2. За півгодини до забору дитині дають теплу воду приблизно 50 мл.

У дітей старше одного року проміжок між дослідженням та їжею має становити як мінімум 7 годин.

Раціон харчування дітей має бути відкоригований. За день до процедури забороняється їсти:

1. Жирне та смажене. Не треба давати дитині котлети, оладки, пиріжки, ковбасні вироби.
2. Солодка. Забороняється їсти цукерки, тістечка здобу. Від солодких газованих напоїв, чаю та соків також необхідно відмовитися.

Напередодні процедури рекомендується годувати дитину кашами, овочами, нежирними молокопродуктами, ягодами та фруктами.

Харчування донорів

Щоб донорство приносило реальну користь, необхідно дотримуватись певних правил підготовки. Інакше здана кров буде забракована.

Головна умова здачі крові на донорство – вживання лише дозволених продуктів:

• нежирного сиру;
• нежирних сортів м'яса;
• овочів, коренеплодів, у тому числі картоплі;
• каш, виготовлених на воді;
• неекзотичних фруктів помірної насолоди;
• макаронні вироби;
• яєць - їсти можна тільки білки, по одному на день;
• зелень;
• мед, мармелад чи пастилу у невеликих кількостях;
• нежирні сорти риби – рекомендується їсти тріску, судака, оселедець;
• ненаваристі супи на легких овочевих бульйонах;
• недрожжеві хлібобулочні вироби.

Дозволені напої, які можна пити за 3-4 дні до донорської процедури:

• звичайна вода – фільтрована чи кип'ячена;
• чай – зелений чи неміцний;
• компоти із сухофруктів;
• морс – некислий, у невеликій кількості;
• мінеральної води.

Пити можна мінеральну воду, фреші з овочів та фруктів, узвари (без цукру).

Заборонені продукти та напої:

• жирне м'ясо;
• м'ясні/рибні субпродукти;
• свіжа здоба;
• всі види фаст-фуду;
• наваристі бульйони;
• консерви;
• маринади, соління, квашені овочі, соуси;
• надто солодкі/кислі фрукти;
• щавель, часник та цибуля;
• капусту;
• гриби;
• майонези, томатну пасту;
• редис, редьку, перець;
• бобові та чечевичні культури;
• кава, алкоголь, солодкі газовані напої;
• спреди, маргарини, вершкове масло.

Інші рекомендації щодо харчування донорів напередодні процедури:

• страви повинні бути приготовані на пару або відварені, не можна їсти запечену та смажену їжу;
• харчування - дробове, 5-7 разів на день.

Фахівці не вказують, протягом якого часу слід дотримуватись дієти. Встановлено лише мінімальний термін – 1 добу. Але на практиці доведено, що оптимальні показники досягаються за дотримання дієти протягом 3-4 днів.

Правила харчування напередодні та в день дослідження:

1. Голодування неприпустимо, слід дотримуватись правил харчування.
2. Протягом останньої доби перед донорською здаванням бажано дотримуватися суворої дієти, а вечеря має відбутися до 20 год.
3. На вечерю можна їсти лише відварені страви. Можна з'їсти кашу, приготовлену на воді, і салат на олії. Або порцію відвареної курки з вінегретом.
4. На сніданок рекомендується з'їсти просту вчорашню булочку та випити чай, підсолоджений двома ложками цукру. Додатково можна випити яблучний фреш та з'їсти 100 г сухого печива (крокет, «зоологічне» тощо).

Увага!

Перед донорською процедурою потрібно виспатися. Тривалість сну – не менше 8 годин.

Тільки дотримуючись правил підготовки до аналізу крові та режиму харчування, можна отримати достовірні результати. Порушення хоча б однієї умови може призвести до некоректних показників та постановки неправильного діагнозу.

Питання-відповідь

Який час має пройти між їжею та здаванням крові?

Рекомендується утриматися від їжі за 8-12 годин до здавання крові. Це допоможе отримати більш точні результати аналізів та знизить ризик появи побічних ефектів.

Чи можна пити воду перед здаванням крові?

Так, пити воду перед здаванням крові можна і навіть рекомендується. Вживання води допомагає підтримувати рівень гідратації та може полегшити процес забору крові.

Які продукти слід уникати перед кров'ю?

Перед здаванням крові слід уникати жирної та смаженої їжі, алкогольних напоїв, а також продуктів, багатих на цукор. Ці продукти можуть вплинути на склад крові та результати аналізів.

Поради

РАДА №1

Перед здаванням крові рекомендується вживати легкі вуглеводи, такі як хлібці чи фрукти. Вони допоможуть підтримати рівень цукру в крові та запобігти запаморочення під час процедури.

РАДА №2

Уникайте жирної та важкої їжі за 24 години до здачі крові. Жирні продукти можуть вплинути на якість зразка та утруднити аналізи, тому краще віддати перевагу легким та поживним стравам.

РАДА №3

Пийте достатньо води перед кров'ю. Хороша гідратація допоможе покращити венозний доступ та зробить процес комфортнішим. Уникайте алкоголю та напоїв з кофеїном, оскільки вони можуть спричинити зневоднення.

Чи можна їсти перед кров'ю: що можна їсти, а що не можна

Щоб аналізи крові відображали реальний стан організму, необхідно суворо дотримуватись правил їх здачі. Одна з найважливіших умов отримання достовірних результатів – дотримання дієти. Від того, які страви, продукти та напої вживалися напередодні, залежать практично всі показники крові.

Вплив на організм

За аналізами крові можна дізнатися, чи як мінімум запідозрити, наявність різних патологічних процесів. Разом зі з'їденими продуктами всередині кишечника виявляються речовини, які, всмоктуючи кров, змінюють її структуру.

Щоб унеможливити вплив вживаної їжі на дослідження, від пацієнтів вимагають виконання певних правил. Якщо не дотримуватись їх, то отримані показники не відображатимуть справжню картину стану організму.

Увага!

Не можна робити однозначних висновків виходячи з одного дослідження. Підтвердити чи спростувати діагноз, призначають повторну процедуру та додаткові обстеження.

Наслідки недотримання дієти перед аналізом крові:

1. Жирна їжа підвищує в'язкість та змінює лейкоцитарну формулу крові. Можна помилково запідозрити запалення. Якщо вони не призначать повторне дослідження, буде прописано непотрібне медикаментозне лікування.
2. Прийом алкоголю та їжі, які містять барвники, можуть стати причиною появи показників, що вказують на патологічний стан печінки.

Принципи підготовки

Для кожного виду аналізу існують свої рекомендації щодо харчування. Але є принципи, загальні всім досліджень крові. Вони досить прості, не вимагають великих зусиль, але їхнє недотримання здатне суттєво вплинути на результат.

Основні принципи підготовки:

1. Не можна пити ліки за 3 доби до процедури. Зрозуміло, якщо прийом препаратів не є життєво важливим. Існує широкий перелік таблеток, які пити перед процедурою забороняється. Перш ніж прийняти рішення щодо прийому/не прийому таблеток перед здаванням біо-матеріалу, необхідно порадитися з лікарем.
2. За пару днів до забору матеріалу на дослідження категорично заборонено пити будь-які алкогольні напої, а за 3 години курити. Алкоголь і тютюн мають специфічний вплив на структуру крові.
3. Оптимальний час проведення процедури – ранковий годинник. У цей час показання виходять достовірніші.

Заборонені та дозволені продукти

Весь спектр продуктів можна поділити на великі групи. У першу входить їжа, яку дозволяється вживати перед процедурою. Період тимчасової дієти залежить від виду аналізу, що здається.

Необхідно утриматися від вживання:

• яєць;
• фаст-фуду;
• ковбаси;
• консервів;
• сухофруктів;
• морепродуктів;
• горіхів, насіння;
• жирних молокопродуктів;
• м'яса/риби підвищеної жирності;
• олії;
• напівфабрикати.

Увага!

За добу до аналізу ОАК не можна жувати жувальну гумку.

• чай, кава;
• енергетики;
• соки із фруктів;
• газування.

1. Можна їсти свіжі овочі, несолодкі фрукти та ягоди.
2. Хліб рекомендований білий. Можна їсти сухарики, сушіння та несолодку здобу.
3. Дозволені нежирні сорти риби – тріска чи хек.
4. Каші готують на воді, без додавання цукру, солі та олії.
5. М'ясо лише нежирне. Наприклад, кролик, курка та індичка.
6. Кисломолочні продукти нежирні. Зі вмістом жиру до 2,5%.
7. Пити рекомендується чисту воду, слабо заварений чай, несолодкий компот.

Деякі пацієнти не їдять цілодобово, думаючи, що це позитивно позначиться на точності досліджень. Але повна відмова від їжі неприпустима.

Дієта перед здаванням крові

Неважливо звідки беруть кров – з пальця чи вени, правила підготовки одні й самі. Якщо не дотримуватися дієти, то результати можуть суттєво відрізнятись від справжніх значень.

• не можна їсти перед здаванням крові 7-16 годин;
• вид аналізу, що здається впливає на дієту.

Живлення перед ОАК

Для достовірності результатів ОАК харчування має бути дієтичним. За 3-4 дні рекомендується прибрати перекушування.

Перед загальним аналізом крові рекомендується їсти:

• каші;
• салати;
• рибу;
• білі сухарі;
• неміцний чай.

Вечеря перед здаванням крові з пальця/вени – легка. Бажано з'їсти гречку, трохи сухарів, шматочок відвареної риби. Увечері чай пити не можна.

Сьогодні лікарі сперечаються, скільки часу не можна їсти перед здаванням загального аналізу крові. Дехто вважає, що достатньо 4-х годин, щоб показники нормалізувалися.

Біохімія

Перед здаванням крові на біохімію потрібна ретельна підготовка. Треба дотримуватися найжорсткішої дієти. За кілька днів до процедури виключають продукти, які впливають результати. Забороняється навіть чай.

Перед біохімічним аналізом крові не можна їсти/пити:

Рекомендується вживати таку їжу:

• злакові каші;
• свіжі овочі;
• трохи білого хліба – свіжого чи вигляді сухарів.

Пити можна лише чисту та негазовану воду.

Правила харчування перед здаванням крові на біохімічний аналіз:

• інтервал між процедурою та їжею має становити 10-14 год;
• якщо о 8 год ранку визначають холестерин, то вечеря має відбутися пізніше 18 год.

на гормони

Перед здаванням аналізу на гормони дотримуються тих самих принципів харчування, що і під час підготовки до ОАК. Харчуватись рекомендується кашами, ягодами, фруктами, нежирними молокопродуктами, хлібом.

Якщо різко змінити звичний режим харчування. Убогий раціон провокує роздратування і нестабільність емоційного фону. Це призводить до коливання рівня гормонів.

Увага!

Щоб не спровокувати різку зміну гормонального фону, коригувати раціон потрібно плавно, за 4-5 діб до процедури.

При здачі гормонів категорично забороняється снідати. Здавати біоматеріали треба повністю голодний шлунок. Достатньо маленького шматочка їжі або ковтка чаю, щоб змінити результати аналізу. До забору крові не можна їсти як мінімум 8 годин. Максимум – 14 годин. Більше цього терміну голодувати не можна. Тривале голодування призводить до серйозного відхилення гормонального тла.

На ВІЛ

Щоби дослідження на ВІЛ були коректними, необхідно за три дні до здачі крові з вени, прибрати зі свого раціону алкогольні напої. Вони здатні суттєво вплинути на результати.

Рекомендації щодо харчування:

• за добу до процедури обмежують жири;
• рекомендується їсти фрукти, ягоди, каші, білих сухарів.
• увечері можна випити чаю, але без цукру/підсолоджувачів;
• проміжок часу між забором крові та їжею – 8-12 год.

На цукор

При здачі крові на цукор режим харчування не такий суворий, як при дослідженні гормонів або ВІЛ. Головне, витримати інтервал між їжею та забором крові. Він повинен становити 8-12 год. Лікарі не вимагають жорсткої підготовки, але для максимальної коректності результатів рекомендується дотримуватися деяких правил харчування.

Від якої їжі варто відмовитись за день до процедури:

• від гострого, солодкого, жирного;
• бананів, всіх цитрусових;
• авокадо;
• м'яса;
• молока;
• яєць;
• ковбаси.

Якщо дуже хочеться їсти, а до забору крові залишається ще кілька годин, дозволяється перекусити:

• курячою грудкою;
• рисом або локшиною;
• свіжими овочами;
• кислими яблуками.

Але порція має бути маленькою, не більше половини порції. Але найкращий варіант все-таки – здавання натще.Щоб результат був максимально точним, варто поголодати трохи і попити звичайної води замість сніданку.

Харчування вагітних

Вагітним жінкам особливо ретельно треба готуватися до дослідження крові. У цьому стані у жінки йде перебудова організму, у неї змінюються практично всі показники кровоносної системи, гормональне тло тощо. Тому потрібна особлива точність результатів.

Рекомендації щодо харчування вагітної:

• їжа має бути максимально простою, легкою, нежирною;
• дозволяється їсти каші, овочі та фрукти, нежирне м'ясо та молокопродукти, макарони (тверді сорти пшениці);
• харчування - дробове, їсти треба 5-6 разів на день;
• напередодні здачі забороняється пити чай, каву, інші заборонені напої, дозволена тільки чиста негазована вода;
• між здаванням аналізу та їжею вагітна повинна витримати 8-годинний інтервал.

Увага!

Вагітна, готуючись до дослідження, повинна дотримуватись питного режиму – треба випивати як мінімум 1,5 л води на добу.

• солодощі;
• свинина;
• фаст-фуд;
• смажені продукти.

Чим годувати дитину

Діти грудного віку не повинні втрачати харчування навіть перед дослідженням крові. Щоб отримати максимально точні результати, забір біоматеріалу треба проводити в період найменшого впливу на показники аналізів.

Рекомендації щодо забору біоматеріалу у немовлят:

1. Найкращий час – ранок, перед годуванням. Між їжею та дослідженням має пройти 3 години.
2. За півгодини до забору дитині дають теплу воду приблизно 50 мл.

У дітей старше одного року проміжок між дослідженням та їжею має становити як мінімум 7 годин.

Раціон харчування дітей має бути відкоригований. За день до процедури забороняється їсти:

1. Жирне та смажене.Не треба давати дитині котлети, оладки, пиріжки, ковбасні вироби.
2. Солодка. Забороняється їсти цукерки, тістечка здобу. Від солодких газованих напоїв, чаю та соків також необхідно відмовитися.

Напередодні процедури рекомендується годувати дитину кашами, овочами, нежирними молокопродуктами, ягодами та фруктами.

Харчування донорів

Щоб донорство приносило реальну користь, необхідно дотримуватись певних правил підготовки. Інакше здана кров буде забракована.

Головна умова здачі крові на донорство – вживання лише дозволених продуктів:

• нежирного сиру;
• нежирних сортів м'яса;
• овочів, коренеплодів, у тому числі картоплі;
• каш, виготовлених на воді;
• неекзотичних фруктів помірної насолоди;
• макаронні вироби;
• яєць - їсти можна тільки білки, по одному на день;
• зелень;
• мед, мармелад чи пастилу у невеликих кількостях;
• нежирні сорти риби – рекомендується їсти тріску, судака, оселедець;
• ненаваристі супи на легких овочевих бульйонах;
• недрожжеві хлібобулочні вироби.

Дозволені напої, які можна пити за 3-4 дні до донорської процедури:

• звичайна вода – фільтрована чи кип'ячена;
• чай – зелений чи неміцний;
• компоти із сухофруктів;
• морс – некислий, у невеликій кількості;
• мінеральної води.

Пити можна мінеральну воду, фреші з овочів та фруктів, узвари (без цукру).

Заборонені продукти та напої:

• жирне м'ясо;
• м'ясні/рибні субпродукти;
• свіжа здоба;
• всі види фаст-фуду;
• наваристі бульйони;
• консерви;
• маринади, соління, квашені овочі, соуси;
• надто солодкі/кислі фрукти;
• щавель, часник та цибуля;
• капусту;
• гриби;
• майонези, томатну пасту;
• редис, редьку, перець;
• бобові та чечевичні культури;
• кава, алкоголь, солодкі газовані напої;
• спреди, маргарини, вершкове масло.

Інші рекомендації щодо харчування донорів напередодні процедури:

• страви повинні бути приготовані на пару або відварені, не можна їсти запечену та смажену їжу;
• харчування - дробове, 5-7 разів на день.

Фахівці не вказують, протягом якого часу слід дотримуватись дієти. Встановлено лише мінімальний термін – 1 добу. Але на практиці доведено, що оптимальні показники досягаються за дотримання дієти протягом 3-4 днів.

Правила харчування напередодні та в день дослідження:

1. Голодування неприпустимо, слід дотримуватись правил харчування.
2. Протягом останньої доби перед донорською здаванням бажано дотримуватися суворої дієти, а вечеря має відбутися до 20 год.
3. На вечерю можна їсти лише відварені страви. Можна з'їсти кашу, приготовлену на воді, і салат на олії. Або порцію відвареної курки з вінегретом.
4. На сніданок рекомендується з'їсти просту вчорашню булочку та випити чай, підсолоджений двома ложками цукру. Додатково можна випити яблучний фреш та з'їсти 100 г сухого печива (крокет, «зоологічне» тощо).

Увага!

Перед донорською процедурою потрібно виспатися. Тривалість сну – не менше 8 годин.

Тільки дотримуючись правил підготовки до аналізу крові та режиму харчування, можна отримати достовірні результати. Порушення хоча б однієї умови може призвести до некоректних показників та постановки неправильного діагнозу.