Сьогодні ми поговоримо на сайті alter-zdrav.ru про Шунгіт, його лікувальні цілющі властивості, протипоказання до застосування. Багато хто знає про такий камінь, як шунгіт, деякі навіть застосовують шунгіт для покращення свого стану та здоров'я. Однак, якщо ви досі нічого не чули про шунгіт, варто негайно звернути на це даний камінь свою увагу. Шунгіт, або, інакше «Спідний камінь» – це мінерал темно-сірого кольору, що нагадує своїм зовнішнім виглядом звичайне вугілля. До речі, у них досить багато спільного. Порода, що містить шунгіт, серед інших гірських порід є продуктом проміжного стану між амфорним вуглецем у вигляді сажі та вугілля та звичайнісіньким графітом, який ми щодня бачимо в простих олівцях. З цього випливає, що шунгіт з погляду хімічного складу, такий як алмаз і графіт, несе у собі велику кількість різної інформації, включаючи лікувальну інформацію. На даний момент відомо лише одне родовище Шунгіта, розташоване недалеко від селища Шуньга Республіки Карелія. Сучасні вчені вважають, що цей унікальний цілющий камінь з'явився приблизно близько двох мільярдів років тому. Ця найдавніша порода відома ще з 17 століття завдяки своїм лікувальним властивостям. Є легенда, що сама Ксенія Романова, мати першого Романова на російському престолі – Михайла Федоровича, вилікувалась після тяжкої хвороби.Через 100 років на чудодійні властивості каменю звернув свою увагу Петро I, заснувавши в Карелії курорт для російських солдатів, а також наказав усім солдатам носити «спідний камінь», щоб їхня вода завжди була чистою. Камінь шунгіт має унікальні властивості, не порівняти ні з якими іншими природними мінералами. Як згадувалося раніше, єдине родовище такого унікального каменю знаходиться поблизу села Шуньга. Так з'явилася назва каменю — шунгіт. До сьогодні невідомо – як і, головне, звідки він з'явився. Деякі авторитетні вчені вважають, що шунгіт з'явився Землі після падіння величезного метеорита. Побічно це підтверджується тим, що його єдине родовище унікальне. Як прийнято в народній та традиційній медицині, кристали та мінерали – чудові провідники різної інформації. Тому каміння використовувалися у величезних обсягах усіма цивілізаціями планети з найдавніших часів. Ну, а про властивості вугілля відомо давно, досить згадати лише найпростіший приклад – активоване вугілля, що допомагає при отруєннях вивести з організму шкідливі речовини. Шунгіт, як і вугілля – це чудовий адсорбент, здатний вбирати різні небезпечні і токсичні речовини з нашого організму. Крім цього, розгляд шунгітових виробів доставляє не тільки естетичну насолоду, а й надає потужний вплив на організм людини та її стан. Шунгіту приписують і магічні властивості - захисні здібності від пристріту, кажуть, що він вбирає негативну енергію, чистить ауру. У сучасних умовах мільйони людей по всьому світу користуються шунгітовими фільтрами для очищення води, а також препаратами та прикрасами з цього лікувального каменю. Також карельський шунгіт має здатність заспокоювати, він забирає всі негативні думки у свого власника. Він допомагає своєму господарю по життю, надає йому стійкості до життєвих негараздів. Кожен може переконатися у ефективності використання шунгіту сам. Варто хоч раз у житті спробувати настояну на шунгітовому камені воду. Отримана вода насправді чиста - вона прозора на колір і абсолютно не має ніякого запаху. Крім того, вона може тривалий час зберігатись, не зацвітаючи. Вода з водопроводу або кип'ячена ніколи не зрівняється з нею. Також дуже популярні шунгітові фільтри. У Росії масовий промисловий випуск шунгітових фільтрів почався близько 30 років тому, і результати застосування подібних фільтрів були чудовими. Деякі навіть змогли вилікуватися від запущених алергій, виліковували виразку шлунка, гастрити, пародонтоз та багато інших захворювань. Такий ефект досягається завдяки сприятливому впливу каменю на здоров'я людини. При поєднанні з водою шунгіт виділяє комплекси корисних фулеренів, які допомагають виліковувати алергію, хвороби шкіри, опіки, цукровий діабет, косметичні дефекти та інші патології. Шунгітові ванни дуже популярні у жінок, які мріють довше зберігати молодість і свіжість. Мінерал входить у багато крему та мазі від захворювань суглобів, корисний він для ніг при варикозі, тому що працює шунгіт як венотонік. Але, незважаючи на очевидну корисність шунгіту при очищенні води та лікуванні безлічі захворювань, слід пам'ятати, що у будь-яких ліків, навіть таких природних і чистих, можуть бути протипоказання. Однак, ті, хто вперше використовує шунгіт як лікувальний засіб, помітили у себе невелике запаморочення та нудоту, головний біль, судоми та несильні болі у різних частинах тіла. Такі негативні симптоми з'являються внаслідок очищення організму та виведення з нього токсинів та продуктів обміну. При появі подібних симптомів, особливо коли шунгіт застосовується з лікувальними цілями вперше, варто обмежити його контакт з тілом на деякий час, наприклад, на кілька годин. Почати лікування краще з того, щоб тримати шунгіти в руках кілька хвилин. Поступово стане помітно, що неприємні симптоми поступово йдуть. Також, шунгітова рідина не дратує слизові оболонки, вона не токсична, проте, не варто застосовувати її у разі появи новоутворень, при хронічних формах патологій серця та серцево-судинної системи та різних запаленнях, щоб не спричинити негативних наслідків. Марціальні води – бальнеологічний і грязьовий курорт Росії, що у Карелії. Щоб розповісти про Марціальні води, необхідно згадати історію. За кумедною і щасливою випадковістю саме «Марціальні води» стали першим у Російській імперії курортом. Відкрилися вони на шунгітових родовищах, і ось уже цілих три століття багато людей лікуються водою, настояною на шунгіті, навіть не уявляючи, що вони лікуються на фулеренах і фулеритах, оскільки відкриті вони були не так давно. Одужання після хвороб шунгітовими водами і відсутність небезпечних для здоров'я наслідків показує, що використання шунгітових фільтрів, особливо як ліки повністю нешкідливе. Такі ж висновки зробили різними вченими, що проводили свої дослідження в цих місцях, вони були підтверджені деякими лікарями з Санкт-Петербурга, які вивчали та перевіряли вплив цього унікального каменю на організм людини. При цьому дослідженні було з'ясовано, що шунгіт чудово підходить для гарного захисту від впливу електромагнітного поля, що виходять від різних пристроїв, включаючи мобільні телефони та телевізори. «Спідний камінь» можна назвати особистим захисником власного здоров'я. На даний момент, у непростий для країни період, шунгіт стане справжнім подарунком людині, яка думає, дбає про своє здоров'я. Його властивості дивовижні, і вважається, що не існує більш корисного каменю, ніж шунгіт. Замість укладання хочеться надати рецепт шунгітової води. Для її приготування потрібна обов'язково емальована або скляна каструля об'ємом приблизно 3 літри, залити її водопровідною водою, потім опустити в цю воду близько 250 грамів шунгітового каміння. Отриману воду слід наполягати кілька днів, після вилучення її можна пити. Також не рекомендується використовувати одні й ті ж камені для очищення води більш ніж півроку. Шунгіт – це унікальний мінерал, здатний очищати воду від домішок металів та небезпечних мікроорганізмів, що надає воді м'якості та робить її екологічно чистою. Прикладом можуть бути води Онезького озера. Шунгітова вода має бактерицидні властивості.Вона здатна знищити мікроби ангіни та скарлатини. У шунгітовій воді містяться солі магнію та кальцію, необхідні людському організму. Шунгіт мінералізує воду та робить її цілющою, передавши свої унікальні властивості. Шунгітова вода універсальна. Її можна пити при захворюваннях шлунка, ослабленому імунітеті, застуді, діабеті, проблемах у серцево-судинній системі, алергії. Вода на шунгіт активно використовується в косметології. Вона сприяє зменшенню зморшок, прибирає лущення, запалення, почервоніння. Завдяки застосуванню шунгітової води зникає лупа, волосся набуває блиску і густоти. Шунгітова вода допомагає при опіках та саднах, лікує гастрити, виразки, печію, захворювання печінки та бронхіт. Вода на основі шунгіту очищає організм, нормалізує обмін речовин, забирає зайву вагу. Шунгітову воду можна застосовувати у вигляді інгаляцій, робити на ній трав'яні настої, готувати їжу та просто пити. Для дітей можна робити оздоровчі шунгітові ванни, вологі пов'язки. Вагітним теж дуже корисна шунгітова вода: зменшуються та зникають ознаки токсикозу. При нежиті та болі у горлі допоможе полоскання шунгітової водою. У наші дні, коли в магазинах дуже мало продуктів без шкідливих добавок, що викликають алергічні реакції та розлади травлення, вода на шунгіті допоможе захистити свій організм від несприятливого впливу навколишнього середовища. Шунгітову воду можна навіть просто вживати як питну і вона принесе Вам тільки здоров'я! Зазвичай корисні організму речовини ми витягуємо з продуктів рослинного чи тваринного походження.Тим часом об'єкти неживої природи часом таять у собі дивовижні цілющі властивості. Шунгіт — один із найяскравіших доказів цього. -->Для тих, хто вперше чує це слово, пояснимо, що Шунгіт - це мінерал, що на 99% складається з вуглецю. Зовні він дуже схожий на антрацит, однак, на відміну від цього цінного виду вугілля, шунгіт за звичайних умов не горить. Саме з цієї причини цей мінерал довгий час не знаходив свого практичного застосування та не вважався великою цінністю. У всьому світі на сьогоднішній день відоме лише одне велике родовище шунгіту. Воно знаходиться в Карелії (до речі, своєю назвою камінь завдячує селищу Шуньга, де вперше було виявлено його поклади). Крім цього, у невеликих кількостях цю копалину знайдено також у Казахстані та на Північному Кавказі. Чи знаєте ви?
Більшість вчених приписують шунгіту органічне походження, вважаючи, що він утворився з донних опадів, відкладень планктону, водоростей та найпростіших організмів, які протягом мільйонів років пресувалися, зневоднювалися та йшли під землю. Але ця думка не є безперечною, оскільки, як стверджують її противники, порода є настільки стародавньою, що в період початку її утворення життя на Землі ще практично не було. Деякі приписують шунгіту вулканічне походження, а деякі навіть стверджують, що камінь потрапив до нас із космосу (ймовірно, внаслідок падіння метеориту). Шунгіт (його на Русі називали «аспідним каменем») зазвичай чорного, рідше сірого або коричневого кольору. Його дуже легко можна розколоти на частини. Сказати про те, що шунгіт не горить було б неправильно, просто для цього процесу потрібні спеціальні умови. шлак, Що Розчиняється в процесі горіння, обволікає поверхню каменю, і горіння без доступу кисню припиняється. При цьому мінерал має властивість інгібувати окисні реакції, завдяки чому він є відмінним антиоксидантом. Корисні властивості аспідного каменю використовуються людиною у вигляді приготування шунгітової води. Як відомо, є кілька типів фільтрів для води — механічні, іонообмінні, біологічні, електричні, фізико-хімічні. Зокрема, дія останніх заснована на процесі, що зветься «сорбція». Його суть полягає у здатності деяких твердих матеріалів (адсорбентів) поглинати різні домішки, що у рідини. Як адсорбенти можуть використовуватися торф, зола, глина, тирса, проте найпопулярнішим серед них є активоване вугілля. Важливо!
Шунгіт як адсорбент не поступається активованого вугілля, а щодо деяких шкідливих сполук перевершує його в десятки разів! Звичайну водопровідну воду цей мінерал здатний очистити від різних небезпечних для здоров'я домішок (солей важких металів, радіонуклідів, нітратів, пестицидів, кислот, спиртів, фенолів, смол, ацетону, гумінових сполук, масел, газів тощо), сторонніх запахів та неприємного присмаку майже 95 %. Після очищення азпідним каменем вода стає прозорою та чистою.Цікаво, що з допомогою цього адсорбенту можна відфільтрувати як воду для пиття. Його використовують також для дезінфекції вмісту басейнів, у якому накопичується величезна кількість хвороботворних бактерій, грибів, яєць гельмінтів та іншої органічної гидоти. З тією ж метою мінерал іноді просто кидають у колодязі. Вважається, що шунгіт не просто очищує воду, а й структурує її. На відміну від «рукотворних» фільтрів, природна сорбція за допомогою аспідного каменю не виводить з води корисні мінерали, що містяться в ній (солі калію, магнію, кальцію), а також наділяє її додатковими цілющими якостями. В результаті такого очищення ми отримуємо не «мертву» (як після жорсткого хлорування), а по-справжньому цілющу і дуже смачну воду. Цей ефект досягається за рахунок вмісту в шунгіті так званих фулеренів - спеціальних молекул, що складаються з 60 атомів вуглецю, замкнутих в один ланцюжок. Очищена за допомогою шунгіту вода має: Є багато технік і способів очистити організм, рекомендуємо ознайомитися з правилами голодування, панчакарми, шанк пракшалани. Зовні шунгіт виглядає не надто наочно, тому дуже часто під виглядом цінного мінералу можна придбати шматок звичайного вугілля або, того гірше, підібраного в найближчій підворітті бруківки відповідного забарвлення. Існує кілька способів автентичності каменю. Усі їх можна розділити на дві групи: Важливо!
Продавець шунгіту може бути зареєстрований будь-де, але адреса виробника має знаходитися в Карелії, в цьому випадку ймовірність зіткнутися з шахраями набагато менше. Натуральний мінерал майже не блищить і має шорстку поверхню. В силу його високої крихкості відполірувати його неможливо, тому гладкий камінь, що блищить на сонці, — це точно не шунгіт. Якщо покласти аспідний камінь у воду, з ним нічого не станеться, крім того, що на його поверхні утворюються дрібні бульбашки. Якщо предмет розчиняється або розсипається, то перед вами підробка. Швидше на користь справжнього аспідного каменю будуть свідчити зелені прожилки на зрізі, хоча їх наявність і не є обов'язковою. Також хороша ознака - наявність хоча б невеликої кількості вугільного пилу в упаковці (мінерал дуже тендітний і легко стирається). Класичним способом відрізнити підробку від справжнього шунгіту є перевірка на електропровідність. Беремо маленьку лампочку (9 вольт), звичайну батарейку та з'єднуємо їх дротом. Ще два проводки приєднуємо, відповідно, до лампочки та батарейки, а вільні кінці прикладаємо до передбачуваного шунгіту. Лампочка має спалахнути. Важливо!
Насправді перевірка на електропровідність дозволяє відрізнити шунгіт від інших мінералів, але ніяк не підтверджує цілющі якості каменю. Справа в тому, що висока електропровідність свідчить лише про те, що у відповідному мінералі міститься певна кількість вуглецю.Однак, крім вуглецю, шунгіт може містити різні домішки, які, потрапивши у воду, наділять її корисними, а шкідливими властивостями. Щоб вийти зі становища, деякі продавці пропонують «прислухатися» до каменю: потримати над ним руку та простежити за своїми відчуттями, скуштувати воду, в якій полежав мінерал, прикласти його «до хворого місця» та почекати ефекту тощо. Можливо, комусь такі поради видадуться корисними, але, на наш погляд, цілющі властивості аспідного каменю не можуть виявлятися настільки яскраво, щоб їх можна було помацати руками. Тому найкраще використовувати всі перераховані вище рекомендації в сукупності, не нехтуючи жодної з них. Приготувати «живу» воду за допомогою шунгіти дуже просто. На дно скляного або емальованого посуду (сам матеріал, з якого виготовлена ємність, має бути нейтральним) викладаються ретельно вимиті камінчики будь-яких розмірів із розрахунку 100 г на літр води. Вже за 30 хвилин вода очиститься, проте весь комплекс корисних властивостей вона отримає через 72 години. Через встановлений час воду потрібно обережно злити, а ще краще - зняти з осаду, використовуючи м'яку трубочку. Шунгіт, що залишився на дні, і нижній шар води по можливості краще не «тривожити». Злиту таким чином воду можна використовувати за призначенням, а камінці промити і за бажання залити новою порцією води. Шунгітову воду потрібно використовувати протягом трьох днів, при цьому вона повинна зберігатися в такому ж посуді, в якому готувалася (найкраще у склі).Для зберігання підійде прохолодне приміщення (холодильник не обов'язково, можна обмежитися кімнатною температурою), проте поблизу не повинно бути електричних та інших приладів, що випромінюють (мобільних телефонів, планшетів тощо). Важливо!
Шунгітову воду можна кип'ятити (наприклад, якщо використовувати її для приготування різних страв та гарячих напоїв), від цього вона не втрачає своїх корисних властивостей. Сам мінерал підлягає багаторазовому використанню, проте приблизно раз на півроку його потрібно заміняти іншим, як і звичайні фільтри. Шунгітова вода досить широко використовується як у народній, так і в офіційній медицині (головним чином у санаторно-курортних установах). Цікаво, що корисні властивості рідини проявляються як при внутрішньому, так і зовнішньому застосуванні, крім того, на її основі робляться мазі, а сам камінь іноді використовують у різних масажних процедурах. Шунгітової водою лікують суглоби, шкіру та шлунок, вона допомагає загоювати рани та знімати опіки, благотворно впливає на ясна та показана при цукровому діабеті. Чи знаєте ви?
Багато хто вірить, що вода, настояна на аспідному камені, нейтралізує так звані геопатогенні зони — ділянки, наповнені «злою енергією» і тому шкідливим впливом на все живе, що мають не зрозумілу науку. До неперевірених властивостей шунгітової води можна також віднести її здатність захистити людину від шкідливого впливу електромагнітних випромінювань. Отже, приготовлену «власноручно» шунгітову воду можна пити, на ній можна готувати (останнє, до речі, краще, оскільки, що б не говорили про цілющі властивості очищеної води, на практиці її зазвичай радять кип'ятити перед вживанням, ось такий парадокс). А ось вмиватися подібною водою абсолютно безпечно і корисніше, ніж тим, що тече з водопровідного крана. Після такої процедури шкіра стає свіжою, м'якою та ніжною, дрібні зморшки розгладжуються, а вугри та інші подібні неприємності проходять. Для покращення ефекту рекомендується не витирати обличчя після вмивання, дозволивши йому висохнути природним шляхом. До речі, крім вмивання, отриману після очищення шунгітом воду можна використовувати, довівши її до газоподібного стану та подихавши над такою парою, як при звичайній інгаляції. Не обов'язково використовувати таку процедуру як лікування застуди (дітям, між іншим, робити інгаляції в домашніх умовах без прямого призначення лікаря категорично не рекомендується, можна обпекти слизову оболонку дихальних шляхів). Просто виділіть вільну хвилинку, закип'ятіть воду, дайте їй трохи охолонути і пропарте обличчя, накривши голову рушником. Потім протріть шкіру обличчя шматочками льоду, приготованими з тієї ж води шунгітової, і знову подихайте над парою. Повторіть таке чергування контрастів кілька разів, потім накладіть на обличчя улюблений живильний крем і трохи відпочиньте. Ви будете просто вражені, наскільки свіжим і ніжним буде ваше обличчя за мінімальних витрат часу та коштів. В якості зовнішнього засобу надання екстреної допомоги при опіках, мозолях, гематомах, запаленнях на шкірі, набряках, забитих місцях, інших травмах або больових синдромах різної природи можна використовувати холодні компреси з шунгітової води. Одним з варіантів компресу є змочування в очищеній за допомогою аспідного каменю воді рушника або марлі та прикладання до хворого місця, іншим, більш ефективним використання замороженої шунгітової води (колотий або порційно заморожений лід). Важливо!
Для використання крижаних компресів потрібно знати основні правила лікування холодом та теплом, оскільки ці процедури мають зворотну дію. Наприклад, не холод, а тепло потрібно прикладати до хворого місця: для профілактики травми, щоб розслабити скуті суглоби; на пізніших стадіях лікування травм (холод прикладається в перші хвилини, і чим швидше, тим краще), при травмах шиї, особливо попереду та з боків. Ні тепло, ні лід не можна прикладати до відкритих ран, за наявності інфекції, цукрового діабету, проблем з кровообігом! Для приготування компресу, залежно від його призначення, можна використовувати не лише холодну, а й гарячу шунгітову воду, крім випадків, коли лікування потребує сухого тепла. Пам'ятайте: якщо мова не йде про надання першої допомоги, а причина болю, що виникла, не ясна, перед тим як прикладати до хворого місця компрес, у будь-якому випадку потрібно порадитися з лікарем і встановити точний діагноз! Відмінним засобом зняття втоми та підняття настрою є шунгітові ванни.Ця приємна процедура дозволяє лікувальної рідини контактувати з усією поверхнею шкіри, зігріваючи організм і насичуючи його корисними мінералами та гарною енергетикою. А якщо поринути в таку ванну з головою на кілька секунд, то можна домогтися помітного поліпшення стану волосся. Наберіть гарячу ванну (температура води має бути не нижче 45 градусів, оскільки приготування процесу займе деякий час, і вода повинна встигнути охолонути рівно настільки, щоб стати комфортною для тіла). Покладіть у неї 0,3-0,5 кг шунгітових каменів, попередньо замотавши їх у марлю, і залиште мінімум на чверть години. Коли вода охолоне до потрібної температури, вийміть шунгіт і занурюйтеся в цілющу рідину. Час прийому такої ванни в середньому має становити 15-20 хвилин, проте завжди слід орієнтуватися за своїми відчуттями. Важливо!
Навіть не дуже гаряча ванна може призводити до додаткового навантаження на серце, крім того є ще деякі ситуації, коли до подібної процедури потрібно ставитися з особливою обережністю (вагітність, алкогольне або наркотичне сп'яніння і т. д.). Але якщо без фанатизму, шунгітова ванна - це чудовий спосіб швидко прийти до тями після серйозного фізичного навантаження або переохолодження. В даному випадку, на відміну від попередніх, шунгіт використовується в чистому вигляді. Треба сказати, що масаж стоп, у тому числі за допомогою каменів, — це найдавніший винахід китайців. З його допомогою в Піднебесній лікували головний біль, захворювання горла, статеві розлади та багато інших недуг. Ідея полягає в тому, що на стопі людини є безліч різних нервових закінчень, кожне з яких якимось чином пов'язане з тим чи іншим органом або системою. Таким чином, масажуючи певну точку на стопі, ми впливаємо на певний орган та передаємо йому «правильний» сигнал (установку). Ми вже знаємо, що ні про який шунгіт древні китайці не знали, для своїх процедур вони використовували інші «корисні» камені, зокрема мармур, гіпс, яшму, вулканічний базальт і вугільний сланець. Сьогодні стоун-терапія - дуже модний напрямок нетрадиційної медицини, і шунгіт у ній використовується досить широко. Вважається, що процедури із застосуванням аспідного каменю допомагають «витягуванню» болю, а оскільки лікувальний мінерал має властивість поглинати негативну енергію, хвороба після подібної процедури сама собою відступає. Чи знаєте ви?
Згідно з основами східної медицини, одні мінерали несуть чоловічий початок (янь), інші — жіночий (інь), треті є нейтральними. Всі непрозорі камені, у тому числі шунгіт, мають жіночий початок. Саме вони найкращі для лікувального масажу, оскільки саме їх дотик до хворого місця вже забирає погану енергію. Для масажу стоп зазвичай використовуються дрібні або середні камені, а також шунгітова крихта (щебінь). У першому випадку пацієнт перебуває у горизонтальному положенні, а між пальцями ніг йому поміщають гарячі камінці. У другому використовується ходіння по дрібному щебеню з шунгіту (як варіант, можна сидіти, поставивши ноги на кам'яну крихту, але в цьому випадку процедура для досягнення аналогічного ефекту збільшується з п'яти хвилин до двох годин). Подібна терапія нормалізує артеріальний тиск, покращує сон і знімає втому, допомагає від головного болю, а також наповнює тіло та душу спокоєм та умиротворенням. Сам по собі аспідний камінь не має і не може мати прямих протипоказань (хоча зазвичай від вживання шунгітової води радять утриматися людям, схильним до утворення тромбів, а також за наявності пухлин, проблем із серцем у гострій фазі та серйозному запальному процесі в організмі). Тим не менш, фанатичне та неграмотне лікування нетрадиційними методами може бути небезпечним для здоров'я.Шунгіт - лікувальні властивості та протипоказання до застосування.
Що таке шунгіт
Корисні лікувальні властивості шунгіту
Протипоказання Шунгіт
Марціальні води - застосування шунгіту в лікуванні
Рецепт води на шунгіті
Шунгітова вода - властивості, застосування
Що таке шунгіт і чим він корисний
Що це таке
Шунгіт як природний фільтр води
Як відрізнити оригінал від підробки
Як самостійно зробити шунгітову воду
Як і скільки можна зберігати воду в домашніх умовах
Застосування: народні рецепти
Умивання
Компреси
Ванни
Масаж стоп
Протипоказання та шкода