Які захворювання викликає E coli

Які захворювання викликає E  coli



E. coli

Бактерія Escherichia coli (E. coli), що продукує шигатоксин, часто виявляється в кишечнику людей і теплокровних тварин. Більшість штамів E. coli нешкідливі. Однак деякі штами, такі як ентерогеморагічна E. coli (STEC), можуть викликати тяжкі хвороби харчового походження. Ця бактерія передається людині, головним чином, при споживанні заражених харчових продуктів, таких як сирі або не пройшли достатню теплову обробку продукти з м'ясного фаршу, сире молоко та забруднені сирі овочі та паростки.

STEC виробляє токсини, відомі як шига токсини, названі так через їх схожість з токсинами, що виробляються Shigella dysenteriae. Кількість бактерій STEC може збільшуватись при температурі від 7°C до 50°С (оптимальна температура 37°С). Кількість деяких бактерій STEC може зростати в кислих продуктах з показником pH до 4,4, а також у продуктах з мінімальною активністю води (aw) на рівні 0,95.

Бактерії гинуть при ретельній тепловій обробці харчових продуктів - до тих пір, поки всі частини продуктів не досягнуть температури 70 ° С або вище. Найбільш значущим для охорони здоров'я серотипом STEC є E. Coli O157:H7; однак збудниками спорадичних випадків та спалахів захворювань часто є й інші серотипи.

Симптоми

Симптоми хвороб, що викликаються бактеріями STEC, включають абдомінальні спазми та діарею, яка в деяких випадках може переходити до кривавої діареї (геморагічний коліт). Можливі також лихоманка та блювання. Інкубаційний період триває від 3 до 8 днів, за середньої тривалості 3-4 дні.Більшість пацієнтів одужує протягом 10 днів, але у незначної кількості пацієнтів (особливо дітей раннього віку та літніх людей) інфекція може призводити до розвитку такої загрози для життя хвороби, як гемолітичний уремічний синдром (ГУС). Для ГУС характерні гостра ниркова недостатність, гемолітична анемія та тромбоцитопенія (низький рівень тромбоцитів у крові).

Люди, які страждають на криваву діарею або важкі абдомінальні спазми, повинні звертатися за медичною допомогою. Антибіотики не є складовою лікування пацієнтів із хворобою, викликаною STEC, і можуть підвищувати ризик розвитку ГУС.

За оцінками, ГУС може розвиватися у 10% пацієнтів із інфекцією STEC, а коефіцієнт летальності становить від 3 до 5%. У всьому світі ГУС є найпоширенішою причиною гострої ниркової недостатності у дітей раннього віку. Він може призводити до неврологічним ускладненням (таким як конвульсії, інсульт і кома) у 25% пацієнтів і до хронічних захворювань нирок, зазвичай нетяжким, приблизно у 50% пацієнтів, що вижили.

Джерела та передача інфекції

Наявна про STEC інформація належить, переважно, до серотипу O157:H7, оскільки з біохімічної погляду його можна легко диференціювати з інших штамів E. coli. Резервуаром цього патогенного мікроорганізму є, в основному, велика рогата худоба. Крім того, значними резервуарами вважаються інші жуйні тварини (такі як вівці, кози та олені), виявляються й інші інфіковані ссавці (такі як свині, коні, кролики, собаки, кішки) та птахи (такі як кури та індички).

E.coli O157:H7 передається людині, головним чином, в результаті споживання заражених харчових продуктів, таких як сирі або не пройшли достатню теплову обробку продукти з м'ясного фаршу і сире молоко. Забруднення фекаліями води та інших харчових продуктів, а також перехресне забруднення під час приготування їжі (через продукти з яловичини та іншого м'яса, забруднені робочі поверхні та кухонне приладдя) також можуть призводити до інфікування. Приклади харчових продуктів, що стали причиною спалахів E. coli O157:H7, включають гамбургери, що не пройшли належну теплову обробку, копчену салямі, непастеризований свіжовичавлений яблучний сік, йогурт і сир, приготований з сирого молока.

Все більше спалахів хвороби пов'язане зі споживанням в їжу фруктів і овочів (включаючи паростки, шпинат, латук, капусту і салат), зараження яких може відбуватися в результаті контакту з фекаліями домашніх або диких тварин на будь-якій стадії їх вирощування або обробки. Бактерії STEC виявляються також у водоймищах, таких як ставки та річки, колодязях та напувалках для худоби. Вони можуть залишатися життєздатними протягом декількох місяців у гною та осадових відкладеннях на дні напувалок. Також було зареєстровано передачу інфекції як через заражену питну воду, і через води для рекреаційного використання.

Близькі контакти людей одна із основних шляхів передачі інфекції (орально-фекальний шлях зараження). Були зареєстровані безсимптомні носії, тобто особи, які не мають клінічних симптомів хвороби, але здатні інфікувати інших людей.Період виділення бактерій STEC у дорослих людей триває приблизно один тиждень або менше, а у дітей цей період може бути тривалішим. Серед значних факторів ризику інфікування STEC відзначається також відвідування ферм та інших місць утримання тварин, де можливий прямий контакт з ними.

Профілактика

Для профілактики інфекції необхідно дотримуватись контрольних заходів на всіх стадіях продовольчого ланцюга – від виробництва сільськогосподарської продукції на фермах до переробки, обробки та приготування харчових продуктів як на комерційних підприємствах, так і в домашніх умовах.

У промислових умовах

Число випадків захворювання можна зменшити завдяки проведенню різноманітних стратегій щодо зниження ризику щодо м'ясного фаршу (наприклад, обстеження тварин перед убоєм для запобігання попаданню великої кількості патогенних мікроорганізмів у місця для забою худоби). Належна практика забою худоби та дотримання гігієни знижують рівень забруднення туш фекаліями, але не гарантують відсутності бактерій STEC у продуктах. Для мінімізації мікробіологічного зараження вкрай важливо проводити навчання гігієнічним навичкам при поводженні з харчовими продуктами серед працівників ферм, скотобоєн і підприємств з виробництва харчових продуктів. Єдиним ефективним способом знищення бактерій STEC у харчових продуктах є бактерицидна обробка, така як нагрівання (наприклад, теплова обробка або пастеризація) або опромінення.

У домашніх умовах

Заходи для профілактики інфекції E. coli O157:H7 схожі на заходи, що рекомендуються для профілактики інших хвороб харчового походження.Основні практичні методики належної гігієни харчових продуктів, що наводяться в "П'яти принципах підвищення безпеки харчових продуктів" ВООЗ, можуть сприяти запобіганню передачі патогенних мікроорганізмів, що викликають багато хвороб харчового походження, а також захищати від хвороб харчового походження, що викликаються STEC.

П'ятьма найважливішими принципами забезпечення безпечніших харчових продуктів є:

Ці рекомендації необхідно виконувати у всіх випадках, особливо рекомендацію щодо "належної теплової обробки продуктів", при якій температура в середині продуктів досягає щонайменше 70°C. Необхідно ретельно мити фрукти та овочі, особливо якщо вони вживаються в їжу у сирому вигляді. По можливості овочі та фрукти слід чистити. Вразливим групам населення (таким як діти та люди похилого віку) слід уникати споживання в їжу сирих або не пройшли належної теплової обробки м'ясних продуктів, сирого молока та продуктів, приготованих із сирого молока.

Настійно рекомендується регулярне миття рук, зокрема перед приготуванням їжі, їжею та після відвідування туалету, особливо для людей, які доглядають дітей раннього віку, літніми людьми та людьми з ослабленим імунітетом, оскільки бактерія може передаватися не тільки через харчові продукти, воду та при прямих контактах з тваринами, а й від людини людині.

Деяка кількість інфекцій STEC виникає внаслідок контакту з водами для рекреаційного використання. Тому важливо також захищати такі водоймища, так само як і джерела питної води, від потрапляння в них екскрементів тварин.

Виробники фруктів та овочів

Публікація ВООЗ «П'ять найважливіших принципів вирощування безпечніших фруктів та овочів», призначена для сільськогосподарських працівників, які вирощують свіжі фрукти та овочі для себе, своїх сімей та для продажу на місцевих ринках, містить основні практичні методики для запобігання мікробному забруднення свіжої продукції під час посадки, вирощування, збирання врожаю та зберігання.

П'ятьма найважливішими принципами вирощування безпечніших фруктів та овочів є:

  • Дотримання належної особистої гігієни.
  • Захист полів від забруднення фекаліями тварин.
  • Використання оброблених фекальних відходів.
  • Оцінка ризиків, пов'язаних з використанням іригаційної води, та управління цими ризиками.
  • Утримання обладнання та приміщень для збирання та зберігання врожаю в чистоті та сухості.
  • П'ять найважливіших принципів вирощування безпечніших фруктів та овочів

Діяльність ВООЗ

ВООЗ проводить наукові оцінки контролю харчових продуктів на присутність STEC. Ці оцінки є підставою для міжнародних стандартів на харчові продукти, керівних принципів та рекомендацій, що розробляються Комісією Кодекс Аліментаріус.

Щодо профілактики ВООЗ розробила глобальну стратегію зменшення тягаря хвороб харчового походження. ВООЗ розробила інформаційне повідомлення "П'ять основних правил для забезпечення безпечніших харчових продуктів". Ці п'ять правил та пов'язані з ними навчальні посібники є матеріалами для країн, які легко використовувати, відтворювати та адаптувати до різних цільових аудиторій.

ВООЗ сприяє зміцненню систем безпеки харчових продуктів шляхом просування належної практики виробництва та освіти роздрібних торговців та споживачів щодо належного поводження з харчовими продуктами та запобігання їх забруднення.

Під час спалахів E. coli, таких як спалахи, що мали місце в Європі в 2011 році, ВООЗ здійснює підтримку координації в галузі обміну інформацією та співробітництва за допомогою Міжнародних медико-санітарних правил та в рамках Міжнародної мережі органів безпеки харчових продуктів (ІНФОСАН) у весь світ; ВООЗ здійснює тісне співробітництво з національними органами охорони здоров'я та міжнародними партнерами, забезпечення технічної допомоги та надання останньої інформації про спалахи хвороби.

Бактерії E. coli

Бактерії Escherichia coli (E. coli) є представниками природної мікрофлори кишківника. Існує безліч штамів даної бактерії, більшість з них або не є небезпечними, або викликають лише нетривалий розлад шлунка. Проте є й шкідливі штами, які можуть спровокувати розвиток серйозних інфекцій.

Захворювання, що виникають через попадання в організм шкідливого штаму кишкової палички, називають ешеріхіозами. Найчастіше вони вражають шлунково-кишковий тракт, жовчовивідні органи, сечовивідну та статеву системи.

Симптоми

Кишкова паличка тривалий час зберігає життєздатність. Симптоми інфікування E. Coli проявляються зазвичай, через кілька годин або кілька днів після зараження. Ознаками зараження є:

  • діарея різного ступеня важкості;
  • біль у животі;
  • здуття живота;
  • нудота та блювання;
  • підвищення температури;
  • зневоднення організму (сухість шкіри, рідкісне сечовипускання та ін);
  • почуття слабкості;
  • біль голови.

Коли потрібно звертатися до лікаря

Якщо діарея не проходить протягом тривалого часу, а в калі є домішки крові, слід звернутися до лікаря. Необхідно пам'ятати, що у дітей може спостерігатись тяжкий перебіг захворювання, тому при виявленні симптомів ешеріхіозу у дитини рекомендується проконсультуватися з фахівцем.

Ускладнення

У більшості випадків ешеріхіози не викликають ускладнень, організм дорослої здорової людини відновлюється після інфекції досить швидко. Відновлення дитячого організму займає більш тривалий час. При тяжкому перебігу захворювання можливе виникнення таких ускладнень:

  • гостра ниркова недостатність (збій у функціонуванні нирок; може розвиватися у дітей та людей похилого віку);
  • запальні процеси у різних органах (запалення легень, енцефаліт, менінгіт);
  • токсичний шок (різке падіння тиску через вплив токсинів, що виділяються збудниками інфекції, на організм).

Причини інфікування

Шлях передачі бактерії Escherichia coli - фекально-оральний. Причинами інфікування людини є:

  1. Контакт з хворими на ешеріхіоз або носії інфекції.
  2. Вживання молочних та м'ясних продуктів, які пройшли недостатню термічну обробку.
  3. Контакт із зараженими предметами побуту (іграшки, посуд та ін.).

Ризик виникнення захворювання збільшується, коли людина переїжджає в іншу кліматичну зону, або перебуває у стаціонарному відділенні лікарні.

Профілактика

Щоб уникнути інфекцій, викликаних кишкової паличкою, слід:

  • дотримуватись особистої гігієни;
  • завжди мити руки перед їжею та після відвідування вбиральні, знаходження у громадських місцях (привчити до цієї дитини);
  • ретельно мити овочі та фрукти;
  • дотримуватись правил теплової обробки продуктів;
  • не пити воду із невідомих джерел.

Діагностика захворювань, спричинених кишковою паличкою

На початковому етапі діагностики пацієнта оглядає лікар, аналізує скарги, вивчає історію хвороби. Для виявлення захворювання використовують спеціальні методи:

  • бактеріологічний метод (посів біологічного матеріалу на певні живильні середовища з метою виявлення збудника захворювання та його чутливості до антибіотиків);
  • загальноклінічні методи дослідження (лабораторні аналізи сечі, крові та калу).

Лікування інфекцій, спричинених бактерією Escherichia coli

Вибір методу лікування обумовлений ступенем тяжкості захворювання, його стадією та віком пацієнта. У деяких випадках потрібна госпіталізація пацієнта. Метою лікування є усунення збудника інфекції та нормалізація стану пацієнта.

  1. Медикаментозна терапія
  • антибактеріальна терапія (при лікуванні застосовуються антибіотики та бактеріофаги; вибір препарату, активного проти певного штаму кишкової палички, здійснюється після ретельного діагностичного дослідження бактерії);
  • патогенетична терапія (виконується для відновлення захисних сил організму, включає прийом ентеросорбентів (дозволяють вивести токсини з організму) та пробіотиків (дозволяють нормалізувати травлення, відновити мікрофлору кишечника));
  • симптоматична терапія (допомагає зменшити прояви захворювання).
  1. Дієтотерапія (Відмова від алкоголю, грубої їжі, жирного та смаженого дозволяє знизити навантаження на кишечник).

Escherichia coli (E. coli)

Escherichia coli (E.coli) - це бактерія, що виявляється в кишечнику теплокровних живих істот. Насправді це не одна бактерія, а широкий спектр бактерій, які можуть бути як нешкідливими, так і викликають захворювання.

В цілому, E. coli не є шкідливими бактеріями, оскільки більшість із них сприяють здоровій кишковій бактеріальній флорі. Однак деякі види цієї бактерії можуть спричинити захворювання.

На додаток до пояснення того, що це таке Escherichia coli, давайте поговоримо про симптоми, що спостерігаються, коли такі бактерії починають шкодити організму, а також розглянемо відповідні методи лікування та способи запобігання забрудненню.

Що таке Escherichia coli?

Escherichia coli (E. coli) або кишкова паличка є дуже поширеною бактерією в кишечнику і здебільшого нешкідливою для здоров'я людини. Згідно з дослідженням, опублікованим у 2015 році в журналі «Мікробіологія та інфекційні захворювання», бактерії важливі для захисту здоров'я кишечника і навіть для виробництва необхідних вітамінів, таких як вітамін В12 та вітамін К.

Існує кілька типів штамів цієї бактерії, і хоча деякі з них не завдають шкоди здоров'ю кишечника і навіть сприяють здоров'ю кишечника, інші можуть бути шкідливими для здоров'я. Це, наприклад, випадок E. coli O157: H7, який є поширеною шкідливою бактерією, яка виробляє токсин під назвою шига. Цей токсин дуже шкідливий і може викликати кишкову інфекцію, будучи однією з основних причин усіх інфекцій, що викликаються кишковою паличкою.

Хоча бактерія майже завжди пов'язана із шлунково-кишковими інфекціями та спалахами харчових отруєнь, Escherichia coli може також викликати інфекції сечовивідних шляхів на додаток до таких хвороб, як пневмонія, респіраторні захворювання та менінгіт. Інші викликають легку діарею, яка незабаром минає без необхідності лікування.

Хоча більшість інфекцій кишкової палички легко піддаються лікуванню протягом короткого часу (близько 1 тижня), люди з ослабленою імунною системою або діти, які ще не мають повністю розвиненої імунної системи, можуть відчувати такі ускладнення, як ниркова недостатність, якщо не отримують своєчасного та адекватного лікування.

В цілому найбільш поширеними інфекціями, що викликаються Escherichia coli, є:

Деякі бактерії кишкової палички викликають харчове отруєння чи проблеми зі шлунком через вживання забрудненої їжі чи контакту з інфікованими об'єктами чи людьми.

- Інфекції сечових шляхів.

Наявність бактерій у стільці є нормальною, але коли E. coli потрапляє в сечовивідні шляхи (зазвичай під час статевих актів або через погану гігієну після дефекації), вона може заразити сечівник або сечовий міхур. Згідно з дослідженням 2011 року, опублікованому в науковому журналі «Нові інфекційні захворювання», кишкова паличка становить понад 85% усіх інфекцій, що вражають сечовивідні шляхи.

Хоча інш. інфекції зустрічаються рідше, люди з ослабленою імунною системою можуть страждати від інфекцій жовчного міхура, простати чи кровотоку. Інфекції можуть розвиватися через інфіковані виразки або пролежні або після нападів дивертикуліту або апендициту.У новонароджених кишкова паличка може викликати серйозні захворювання, такі як пневмонія та менінгіт.

Причини та фактори ризику

Як відомо, присутність Escherichia coli в організмі людини є природною, і більшість штамів кишкової палички є нешкідливими. Як людина інфікується Escherichia coli?

Проблема полягає в тому, що деякі з них виробляють токсин, який ушкоджує слизову оболонку тонкої кишки, змінює природну динаміку кишкової системи та викликає низку неприємних симптомів.

Харчове отруєння, яке є основним типом інфекції, що викликається бактеріями Escherichia coli, може відбуватися головним чином через:

- Вживання забрудненої води.

Питна вода, заражена штамами кишкової палички, може бути причиною інфекцій. Завжди використовуйте очищену та відфільтровану воду та будьте особливо обережні з водою, коли подорожуєте до місць, де ви не знаєте, звідки береться вода.

Оброблена вода зазвичай проходить процеси, що вбивають кишкову паличку, але спалахи забруднення можуть все ще відбуватися через несправність системи очищення. У місцях, де немає основних санітарних умов, ризик зараження Escherichia coli ще вищий, тому що фекалії людини та тварин можуть забруднювати води, які не мають адекватного очищення.

Також важливо уникати купання в місцях, де вода не підходить для купання, оскільки це збільшує ризик забруднення.

Деякі продукти можуть містити штами Escherichia coli. Основними джерелами забруднення їжі є недоварене м'ясо (особливо недоварений фарш яловичий), непастеризоване молоко, сидр, сир, соки, сирі овочі та паростки.

Яловичий фарш становить небезпеку, оскільки під час його обробки бактерії E.coli, виявлені в кишечнику великої рогатої худоби, можуть проникати в м'ясо. Іншим прикладом забруднення є непастеризоване молоко.

Крім того, кухарі або люди, які працюють у ресторанах і не дотримуються правил гігієни рук, можуть розповсюджувати інфекцію серед клієнтів.

— Контакт із зараженими людьми.

Escherichia coli передається. Таким чином, інфекція може поширюватися при контакті з людиною, яка вже заражена бактеріями.

— Контакт із зараженими тваринами.

Контакт із тваринами, особливо з їх фекаліями, може призвести до поширення бактерій, таких як кишкова паличка. Таким чином, завжди рекомендується добре мити руки після прямого контакту з будь-яким типом тварини.

Чинники ризику

Деякі фактори ризику можуть збільшити ймовірність зараження людини кишковою паличкою.

  • Наявність ослабленої імунної системи Люди, які страждають від СНІДу або аутоімунних захворювань, крім тих, хто приймає імуносупресивні препарати або хіміотерапію, мають більш тендітну імунну систему, ніж інші люди.
  • Будучи маленькою дитиною або літньою: у маленьких дітей та старих людей слабка імунна система, що також збільшує ймовірність зараження та ускладнень;
  • Зниження кислотності шлунка: люди, які перенесли будь-яку форму шлункової хірургії або використовують препарати, які знижують кислотність шлунка, мають більший ризик зараження інфекціями;
  • Харчові звички: прийом сирого м'яса, непастеризованих напоїв та сирів із сирого молока може збільшити ризик зараження.

Симптоми

Інфекція кишкової палички може спричинити багато неприємних симптомів. Основними з них зазвичай є нудота, блювання та лихоманка.

У середньому, симптоми інфекції Escherichia coli з'являються приблизно через 3-5 дні після контакту з бактеріями, але це число може змінюватись від людини до людини, наприклад, у деяких людей симптоми виявляють через 24 години після контакту з бактеріями, тоді як у інших ознаки можуть з'явитись лише після тижня.

Деякі із симптомів харчового отруєння, спричиненого кишковою паличкою, можуть включати:

  • сильний біль у животі або судоми, які починаються раптово;
  • інтенсивну діарею з водянистою консистенцією через кілька годин після появи болю;
  • нудоту;
  • блювання;
  • лихоманку (температура 37-38 ° С);
  • втома через зневоднення та втрату електролітів та рідин організму;
  • кров у калі.

Є навіть інфіковані люди, у яких не виявляються помітних симптомів, але які все ж таки можуть передавати інфекцію іншим.

Escherichia coli також може спричинити інфекцію сечових шляхів. Це відбувається, коли в сечі є високий рівень кишкової палички, який можна легко визначити за допомогою аналізу сечі.Коли є інфекція сечовивідних шляхів, людина може мати такі симптоми, як:

  • печіння під час сечовипускання;
  • біль у ділянці малого тазу;
  • хочеться часто та терміново мочитися;
  • лихоманка;
  • зміна кольору сечі.

Ускладнення

Більшість випадків зараження кишковою паличкою зникають протягом 1 тижня. Тим не менш, деякі люди можуть відчувати ускладнення, такі як гемолітико-уремічний синдром, форма дуже серйозної та небезпечної для життя ниркової недостатності.

Близько 10% людей, інфікованих кишковою паличкою, схильні до ризику розвитку захворювання, званого гемолітично-уремічним синдромом. Це захворювання більше вражає дітей та людей похилого віку і починається протягом 5-8 днів після початку діареї. Він складається з розриву еритроцитів – стану, відомого як гемоліз, – який може призвести до зниження кількості тромбоцитів, анемії та ниркової недостатності.

Ці тромбоцити, які є клітинами крові, відповідальними за процес згортання крові, можуть збиратися в маленькі кровоносні судини нирок, що погіршує фільтрацію, яку виконують нирки, і призводить до зниження кровотоку або ішемії. Це також може призвести до ниркової недостатності та підвищеного ризику кровотечі.

У пацієнтів з цим синдромом можуть розвинутися проблеми з центральною нервовою системою, що вражають головний та спинний мозок. Цей тип ускладнень може призвести до судом, набряку мозку, паралічу та комі.

Таким чином, гемолітико-уремічний синдром є одним із найбільш серйозних ускладнень інфекції Escherichia coli, що потребує негайного медичного лікування.На щастя, такий стан зустрічається не дуже часто, і, як правило, такого ускладнення після інфекції у пацієнтів із сильною імунною системою або призначенням відповідного лікування не спостерігається.

Лікування

Інфекція Escherichia coli діагностується шляхом виявлення симптомів та аналізу зразка випорожнень, який береться протягом 48 годин після початку діареї.

Може також знадобитися аналіз сечі, але він найбільш поширений, коли є підозра на інфекцію сечовивідних шляхів. У випадках інфекції сечовивідних шляхів може знадобитися застосування антибіотиків.

Коли немає інфекції сечовивідних шляхів, але є симптоми інфекції кишкової палички, які впливають на систему травлення, не рекомендується використовувати для лікування антибіотики. Ця стратегія прийнята тому, що використання цього типу ліків може завдати шкоди іншим здоровим бактеріям кишкової флори, що збільшує ризик ускладнень, таких як гемолітико-уремічний синдром.

У досить здорових людей імунна система сама здатна боротися з інфекцією, пацієнтові необхідно лише відпочивати і пити багато води та електролітних напоїв, щоб уникнути зневоднення, поки організм сам не вирішить проблему.

Люди з ослабленим імунітетом через аутоімунне захворювання або захворювання імунної системи повинні повідомити про це лікаря, щоб ті могли призначити найкращу форму лікування. У випадках, коли виявляється гемолітично-уремічний синдром, пацієнт госпіталізується для інтенсивної терапії, яка може включати внутрішньовенне введення сироватки, переливання крові та нирковий діаліз.

Профілактика

Найкращий спосіб запобігти появі Escherichia coli - це дотримуватися правил гігієни.Ось деякі поради, які можуть допомогти запобігти цьому типу інфекції:

  • добре готуйте їжу, особливо м'ясо, щоб унеможливити бактерії під час приготування;
  • як правило, мийте столові прилади та посуд ретельно, по можливості, теплою водою та миючим засобом;
  • вибирайте молочні напої тільки в тому випадку, якщо вони пастеризовані або ви знайомі з товаром виробника;
  • часто мийте руки з милом та водою (бажано теплою);
  • зберігайте та обробляйте продукти, такі як м'ясо, у спеціальних обробних дошках та місцях для цих цілей, щоб запобігти розмноженню бактерій;
  • добре мийте овочі;
  • вживайте очищену та відфільтровану воду.

Заключні поради

Коли діарея дуже постійна або в ній є кров, важливо негайно звернутися за медичною допомогою, тому що дуже ймовірно, що людина серйозно зневоднена.

Щоб зберегти організм зволоженим під час і невдовзі після зараження Escherichia coli, важливо прийняти здорову дієту, щоб запобігти зневодненню та виснаженню організму. Таким чином, важливо споживати багато рідин, особливо води та електролітичних напоїв.

Під час одужання може бути важко зберегти їжу в шлунку, страждаючи від діареї чи нудоти. Порада в цьому випадку - поважати своє тіло і продовжувати вживати достатню кількість рідини, доки не відчуєте себе краще. Вибирайте продукти з низьким вмістом клітковини, щоб уникнути діареї, та їжте легку, корисну їжу, наприклад, яйця та рис. Слід уникати продуктів, які містять занадто багато жиру, молочних продуктів, клітковини або прянощів, оскільки вони можуть погіршити симптоми, а не допомогти вам.

Експерти вже працюють над розробкою вакцини та препаратів, які допоможуть захистити людей від кишкової палички. Нехай це і так, важливо дотримуватись правил гігієни і триматися подалі від можливих джерел забруднення.

Схожі статті

  • Які захворювання видно на ЕЕГ
  • Якій школі належить Сін Цю
  • Які процедури можна робити при ревматоїдному артриті
  • Які продукти можна передавати до СІЗО
  • Які вітаміни пити під час сушіння
  • Які ґрунти потребують вапнування
  • Які дні сприятливі для посіву насіння
  • Які кнопки повинні горіти у холодильнику Атлант
  • Недавні статті

  • Чому взуття скрипить при ходьбі
  • Коли день народження у стрічці
  • Чи можна кішці їсти сіль
  • Варіанти планування ділянки 15 соток прямокутної форми
  • Що означає півмісяця знак
  • Рейсмусовий верстат для чого
  • У якому віці парують свиней
  • У чому полягає принцип нарахування та у яких випадках він застосовується