Як приймати при застуді вітамін С: рекомендована доза

Чи допомагає при застуді вітамін С? Застуда є найпоширенішим у світі інфекційним захворюванням верхніх дихальних шляхів, причиною якого є численна група вірусів. Болезотворні мікроорганізми, що передаються здебільшого повітряно-краплинним шляхом, проникають у горло, носову порожнину, глотку, де активно розмножуються і викликають загибель клітин.

Паралельно в кров виділяються токсини, що провокують інтоксикацію, що супроводжується підвищеною температурою, ломотою в суглобах, головним болем та загальним нездужанням. При нормальному імунітеті застуда вражає людину в середньому 1-2 рази на рік, при ослабленому захисті організму – від 3 до 4 разів.

Роль вітамінів у період застуд

Вітаміни в сезон застуд є необхідною складовою якісного лікування, оскільки вони:

• мають імуномодулюючі властивості, що прискорюють процес вироблення антитіл і знищують простудних збудників;
• не допускають проникнення хвороботворних мікроорганізмів у клітини епітелію;
• беруть участь у відновленні пошкоджених вірусами клітин слизової оболонки дихальних шляхів.

Вітамін С лікує застуду?

Найбільш корисним є при застуді вітамін С, який стимулює синтез інтерферонів, які відповідають за противірусний імунітет. У свій час навіть вважалося, що він здатний вилікувати застуду. Чи це так? Міф, що виник у 70-х роках і підштовхував батьків згодовувати дітям «аскорбінку» мало не замість цукерок (іншими словами, при застуді вітамін С використовувався повсюдно), був розвінчаний деякий час тому.Результати досліджень показали, що у великих дозах аскорбінова кислота здатна скоротити тривалість хвороби лише на півдня. Тобто пацієнти, які приймали вітамін С під час застуди, хворіли так довго, як і ті, хто обходився без нього. Тому навряд чи цей засіб відіграє вирішальну роль у лікуванні хворого. Найбільш дієвою речовиною у боротьбі з хвороботворними вірусами американськими вченими був визнаний цинк, застосування якого у підвищеному дозуванні скорочувало час одужання практично вдвічі.

Чи допомагає швидко одужати?

Проте такий невтішний висновок, що йде врозріз із загальноприйнятою думкою, зовсім не вказує на те, що при застуді вітамін С не є корисним.
Аскорбінова кислота, що допомагає клітинам імунної системи активніше справлятися з інфекцією і є потужним антиоксидантом, необхідна в ході хвороби, оскільки полегшує процес одужання. Також як антиоксидант в організмі працює вітамін Е.

Якщо завданням аскорбінової кислоти є боротьба з вільними радикалами в міжклітинній рідині, то вітамін Е «полює» на них на клітинному рівні. Добова потреба в даному елементі, що міститься в м'ясі, печінці, листі салату, горіхах, становить 10 мг.

Продукти, що містять вітамін С

Віра в чудодійність вітаміну С як протизастудних ліків міцно присутня серед батьків, кожен з яких у період хвороби намагається заповнити раціон дитини лимонами та апельсинами – продуктами, що містять у своєму складі аскорбінову кислоту.Ця речовина є складовою не тільки в цитрусових, але і в овочах (дині, болгарському перці, помідорах, персиках), фруктах (яблуках, абрикосах, персику), ягодах (суниці, чорній смородині). З продуктів тваринного походження корисною речовиною багаті нирки та печінка. Також вітамін С присутній у травах: очанці, люцерні, хмелі, деревію, петрушці, листі малини, м'яті перцевої, корені лопуха, фенхелі.

Багато хто помилково вважає, що вітамін С слід максимально споживати взимку, у розпал сезону застуд. Це не є правильним, так як у міжсезоння сили організму також ослаблені та потребують підкріплення. Перерву можна зробити влітку, з її великою кількістю зелені, свіжих овочів та фруктів.

Коли потрібно приймати вітамін С?

Слід знати, що щоденне вживання вітаміну С знижує ризик застуди на 50%. Потреба аскорбінової кислоти виникає частіше у порівнянні з іншими вітамінами. Це пояснюється тим, що при застудних проявах такий елемент створює кисле середовище, некомфортне для вірусів. Для профілактики рекомендується доза 15-20 мг.

Ударна доза вітаміну С при застуді – 1000-1500 мг на добу. Найбільш ефективним для його вживання є початковий період хвороби, що характеризується нездужанням, закладеністю носа, першінням у горлі.

Підвищена потреба у вітаміні С виникає:

• при вагітності та в період лактації;
• підвищених фізичних навантажень;
• відновлювальний процес після тяжкої хвороби;
• отруєння організму;
• наявність ризику інфекційних хвороб.

Наслідки нестачі аскорбінової кислоти в організмі

Чим загрожує нестача в організмі аскорбінової кислоти? На дефіцит вітаміну С насамперед вкаже шкіра людини, яка буквально на очах почне старіти і старіти. Також недолік аскорбінової кислоти можна визначити за тривалим загоєнням ран, подряпин та інших механічних пошкоджень. Дефіцит аскорбінової кислоти ще проявляється:

• м'язовими болями,
• загальною слабкістю,
• млявістю,
• апатією,
• кровоточивістю ясен,
• пригніченим станом,
• дрібноточковими крововиливами в області волосяних фолікулів (найбільше на ногах),
• випадання зубів,
• болями в області серця,
• гіпотонією (зниженим кров'яним тиском),
• порушення роботи шлунка.

Добова доза

Яка доза вітаміну С при застуді вважається нешкідливою для організму? Добова потреба в аскорбіновій кислоті для чоловічої половини населення становить 64-108 мг, для жінок цей показник дорівнює 55-79 мг. При перших проявах застуди рекомендована доза становить до 1200 мг на день.

Але варто пам'ятати, що зловживання цією речовиною при нормальному харчуванні може призвести до передозування, що виражається в нудоті, блювоті, діареї, головному болі, безсонні та надмірній збудливості. У деяких випадках можуть постраждати нирки та підшлункова залоза. Також надлишок вітаміну С негативно відбивається на зубній емалі та слизовій оболонці шлунка. Тому, щоб уникнути можливих ускладнень, приймати його рекомендується у вигляді напою, бажано через трубочку.

Вітаміни проти застуди

Які вітаміни від застуди можуть допомогти? Це вітамін В1. Горох, шпинат, хліб з борошна грубого помелу – продукти, що містять цей елемент, що відновлює епітелій та нервові закінчення дихальних шляхів.

Вітамін В6 (по-іншому – піридоксин) відновлює нервові закінчення у слизовій дихальній колії, що безпосередньо впливає на швидкість прояву хворобливих симптомів (кашель, неприємне першіння в горлі). Є в м'ясі та капусті. За добу рекомендується споживати від 1,5 до 2 мг.

Вітамін РР (інакше – нікотинова кислота) має невеликий противірусний ефект, активує кровообіг, регенерує судини. Присутня у грибах, м'ясі, субпродуктах (нирках, печінці), житньому хлібі. Добова норма – 25 мг.

Вітамін А (ретинол) – важливий елемент для відновлення пошкоджених застудою клітин. Добова потреба – 1,7 мг. Присутня у яловичій та свинячій печінці, вершковому маслі, яйцях, червоній та чорній ікре.

Необхідні вітаміни для профілактики застуди, як і корисні органічні кислоти, є у складі всіх свіжих овочів і фруктів.

Дозування вітаміну С при застуді та норма прийому аскорбінової кислоти

Аскорбінова кислота була відкрита у минулому столітті, але, незважаючи на це, її вплив на організм людини до кінця не вивчено фахівцями. Вважається, що при застуді вітамін С стимулює імунну систему, і пацієнт швидше справляється із захворюванням. Однак не варто вживати аскорбінку безконтрольно і у великих кількостях, інакше замість користі вона завдасть шкоди здоров'ю. Перед використанням таблеток консультуються з лікарем.

Вплив вітаміну С на організм при застуді

1. Вона бере участь у виробленні колагену, який є білком сполучної тканини. Ця тканина входить до складу сухожиль, кров'яних тілець, хрящів та зубів.
2. Завдяки її впливу утворюється карнітин, який сприяє спалюванню жирів, а також деякі нейротрансмітери.
3. Підвищує імунітет людини, сприяючи поділу Т-клітин. Вони протистоять інфекційним агентам, а аскорбінка не дає їм загинути.
4. Виступає як антиоксидант, який нейтралізує вільні радикали, що знаходяться у клітинах.
5. За наявності простудного захворювання сприяє якнайшвидшому одужанню.

Думка лікаря:

При застуді вітамін С відіграє важливу роль у підтримці імунітету. Лікарі рекомендують приймати 1000 мг вітаміну C щодня для профілактики застуди. За перших ознак захворювання дозування може бути збільшена до 3000-4000 мг на день. Однак важливо пам'ятати, що вживання великих доз вітаміну C може спричинити побічні ефекти, такі як розлад шлунка. Тому рекомендується консультуватися з лікарем перед збільшенням дозування.

Які продукти містять вітамін С

Оскільки організм людини не здатний зберігати аскорбінову кислоту та самостійно синтезувати її, вітамін С необхідно отримувати з їжі. Як правило, при повноцінному харчуванні, куди входять овочі, фрукти та ягоди, вживати аскорбінку у вигляді таблеток не доведеться.

До списку продуктів із підвищеним вмістом вітаміну С входять:

1. Шипшина. Ягоди цієї рослини дозрівають після відцвітання троянди. Щоб заповнити добову потребу організму в аскорбіновій кислоті, достатньо з'їдати на день 5-6 плодів.
2. Солодкий перець (жовтий). Якщо вживати в день близько 60 г жовтого овочу, аскорбінка в таблетках вже не знадобиться.
3. Смородина чорна. Такий колір у плодів виник через вміст антиоксидантних флавоноїдів. На день достатньо з'їдати півсклянки ягід, і добова норма аскорбінової кислоти буде заповнена.
4. Петрушка. Приправляючи страви цією зеленню (близько 2 столові ложки на день), людина отримує 10% норми аскорбінки.А вміст у петрушці заліза робить її ефективною профілактикою анемії.
5. Капуста. У 100 г овочів знаходиться денна норма вітаміну С. Термічна обробка знижує вміст аскорбінки, тому капусту краще вживати у свіжому вигляді, роблячи з неї салати.
6. Лимон. На день достатньо з'їдати один невеликий фрукт, щоб наситити свій організм речовиною.
7. Апельсин. Для отримання добової норми аскорбінки радять вживати один фрукт середніх розмірів.

Якщо організм людини ослаблений після операції або затяжної хвороби, вживання продуктів із вмістом вітаміну С можна збільшити, але не більше ніж на 50%, оскільки надлишок цієї органічної сполуки не є корисним.

Таблетки з вітаміном Ц

У продажу є препарати у формі смоктальних або жувальних таблеток, також вітамін входить до складу інших лікарських засобів.

Комбіновані препарати з парацетамолом

Медикаменти зниження жару при застуді, крім парацетамолу, містять аскорбінову кислоту. Такі ліки призначають для полегшення стану при грипі та ГРВІ. Вони не впливають на причину захворювання, але усувають його симптоми.

При застуді лікар порекомендує використовувати один із таких засобів:

1. "Мексавіт". Випускається ліки у формі шипучих таблеток, вміст аскорбінової кислоти – 200 мг.
2. "Ефералган". У продажу медикамент зустрічається у трьох формах – шипучі таблетки, свічки, порошок. Крім 330 мг парацетамолу, він містить 200 мг вітаміну З.
3. "Колдрекс". Ліки від застуди мають багатокомпонентний склад і надходять на прилавки аптек у формі таблеток. Аскорбінова кислота в одній таблетці знаходиться 30 мг. Крім неї, до складу входять парацетамол, фенілефрин, терпінгідрат і кофеїн.
4. "Томапірін С".Одна таблетка містить 50 мг вітаміну С, також до лікарського засобу входять парацетамол та ацетилсаліцилова кислота.
5. "Фармацитрон". Медикамент випускається у формі порошку для приготування розчину з вмістом аскорбінки 50 мг. Крім парацетамолу, у лікарському засобі знаходяться фенірамін та фенілефрин.
6. "Фервекс". Призначається препарат при застуді, що супроводжується сухим кашлем. Форма випуску – гранулят у саші, вміст аскорбінової кислоти – 150 мг. Також до лікарського засобу входять парацетамол та декстрометорфан.

Чистий вітамін С у дражі чи порошку

У тому випадку, якщо у людини спостерігається нестача аскорбінки в організмі, лікарі призначають моноліки, в яких знаходиться тільки вітамін С. Аскорбінка надходить у продаж у різних лікарських формах — драже, таблетки для розсмоктування, розчин для ін'єкцій, порошок, таблетки шипучі.

Оскільки в останній варіант входять додаткові компоненти, що подразнюють шлунок, людям із захворюваннями ШКТ шипучі таблетки приймати не рекомендується.

Від форми випуску залежить, наскільки швидко аскорбінова кислота потрапить у кров і почне діяти. Найшвидше це відбувається, якщо прийняти порошок або зробити ін'єкцію. Великі таблетки починають діяти пізніше, оскільки їм потрібен час, щоб розчинитися у шлунку.

Поєднання з трав'яними екстрактами

Фітопрепарати із загальнозміцнюючими властивостями менш шкідливі для організму, ніж хімічні лікарські засоби. Одним з таких медикаментів є екстракт шипшини з вітаміном С. Він випускається у формі сиропу і призначається при авітаміноз для відновлення після перенесених застудних захворювань.Єдине протипоказання стосується людей, які мають діагноз на цукровий діабет. Дітям призначають препарат із 2-річного віку.

Екстракт барбадоської вишні – природне джерело вітаміну С, тому часто призначається пацієнтам замість чистої форми аскорбінки. До складу не входять консерванти, барвники та інші шкідливі добавки. Виписують екстракт при простудних захворюваннях підвищення захисних сил організму від інфекційних агентів, і навіть після перенесених хвороб, для стимуляції імунітету.

Досвід інших людей

При обговоренні дозування вітаміну С при застуді багато людей висловлюють різні думки. Одні вважають, що великі дози аскорбінової кислоти допомагають швидше подолати хворобу, інші стверджують, що надмірна доза може бути шкідливою. Важливо пам'ятати, що добова норма прийому вітаміну С для дорослих, що рекомендується, становить близько 65-90 мг. Однак у період захворювання на застуду або грип, додатковий прийом вітаміну C у дозі 1000 мг на день може бути корисним для зміцнення імунітету. У будь-якому випадку перед початком прийому вітаміну C у великих дозах рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Ударна доза при застуді дорослим – схема прийому

Аскорбінка допомагає тільки в тому випадку, якщо інфекція ще не проникла в організм, але поряд є люди, що захворіли. У цьому випадку вітамін С стимулює імунітет сильніше чинити опір збудникам захворювання. Однак, якщо вірус вже знаходиться в організмі, органічна речовина не в змозі з ним боротися і тому призначається лише у складі комплексної терапії.

Жодна забійна доза вітаміну С не зупинить поширення збудників, але може завдати шкоди здоров'ю, тому в жодному разі не можна перевищувати дозування, призначене лікарем.

Пити аскорбінову кислоту фахівці рекомендують у першій половині дня. Ліки має тонізуючу властивість і може викликати безсоння. Оскільки вітамін дратує шлунок, не можна використовувати його натще. Аскорбінка добре розчиняється у воді, тому запивають її великою кількістю рідини. Однак не можна використовувати для цього кисломолочні напої, молоко та мінеральну воду. Їхній лужний склад погіршує засвоєння аскорбінової кислоти. Після прийому цих продуктів повинно пройти щонайменше 2 години.

Добова норма

Максимальна кількість вітаміну С, яку можна приймати при простудному захворюванні, для різних категорій пацієнтів представлена ​​в таблиці:

Перевищувати зазначене дозування не рекомендується, тому що у великих кількостях вітамін негативно впливає на надниркові залози і, замість того, щоб підвищувати імунітет, навпаки, послаблює захисні сили організму.

Чим загрожує надлишок або нестача вітаміну С

Нестача аскорбінки в організмі призводить до таких проблем, як:

• ламкість судин;
• випадання зубів;
• кровоточивість ясен;
• швидка стомлюваність та млявість;
• зниження захисних сил організму;
• порушення синтезу колагену.

Надлишок вітаміну С так само небезпечний, як і його нестача. Його симптомами вважаються нудота та блювання, різі у шлунку.

Підвищена кількість аскорбінки викликає такі наслідки:

• запалення слизової оболонки стравоходу;
• порушення засвоєння кальцію та вітамінів групи B;
• гемоліз еритроцитів у пацієнтів з діагнозом; відсутність специфічного ферменту глюкозо-6-фосфатдегідрогенази;
• порушення роботи підшлункової залози;
• утворення каменів у нирках;
• порушення функцій центральної нервової системи;
• безсоння;
• підвищення всмоктування заліза.

Аскорбінова кислота як профілактика хвороб

У разі ослабленого організму та низького імунітету лікарі рекомендують вживати цю органічну сполуку. Воно не здатне повністю запобігти зараженню вірусними та інфекційними захворюваннями, але знижує таку ймовірність.

Взаємодія з іншими ліками чи алкоголем

Не рекомендується пити аскорбінку із залізом, якщо в організмі спостерігається надлишок мінералу. Також не радять спільне вживання з нейролептиками, а також барбітуратами.

При лікуванні з використанням вітаміну С необхідно повністю відмовитись від вживання алкогольних напоїв до завершення курсу терапії.

Часті запитання

Яке дозування вітаміну C рекомендується при застуді?

Для дорослих рекомендується приймати від 1000 до 2000 мг вітаміну C на день за перших ознак застуди. Для дітей дозування може бути знижено до 500-1000 мг на день залежно від віку.

Якою є норма прийому аскорбінової кислоти для підтримки здоров'я?

Щоденна норма прийому вітаміну C для дорослих становить близько 75-90 мг, залежно від статі. Для дітей рекомендована доза варіюється від 15 до 75 мг в залежності від віку.

Корисні поради

РАДА №1

При застуді рекомендується збільшити дозу вітаміну C до 1000-2000 мг щодня, щоб підтримати імунну систему і скоротити тривалість хвороби.

РАДА №2

Не перевищуйте встановлену норму прийому аскорбінової кислоти, яка становить 90 мг на день для чоловіків та 75 мг на день для жінок. Надлишок вітаміну C може спричинити побічні ефекти, такі як розлад шлунка та підвищений тиск.

Користь вітаміну С при застуді

Напевно, вам хоча б раз радили пити при застуді чай з лимоном або приносили апельсини, щоб ви швидше одужали. І, швидше за все, ще й говорили про те, що вітамін C, який міститься в них, допоможе впоратися з застудою. Але чи це так насправді? І чи достатньо в цитрусових вітаміну, щоб боротися із застудними захворюваннями? У статті обговоримо ці та інші питання щодо вітаміну C та його впливу на наш організм.

Чим корисний вітамін С

Вітамін C, або аскорбінова кислота, виступає регулятором багатьох процесів в організмі. Наприклад, саме він відповідає за синтез колагену – структурного білка сполучної тканини, що забезпечує здоров'я кровоносних судин, кісток, сухожиль. Колаген необхідний для збереження пружності шкіри, тому вітамін C допомагає ще й зберегти молодість. Крім того, аскорбінова кислота впливає на засвоєння та обмін багатьох інших мікронутрієнтів та вітамінів.

Вона є антиоксидантом, що забезпечує захист білків, жирів, ДНК і РНК від шкідливої ​​дії вільних радикалів, які утворюються в клітинах. А ще вітамін C підтримує рівень іншого важливого антиоксиданту – глутатіону, який захищає організм від впливу токсинів та важких металів. 1

Без аскорбінової кислоти нормальне функціонування організму просто неможливе. При його дефіциті може розвинутись небезпечне і навіть смертельне захворювання — цинга. Колись вона була дуже поширена серед моряків, які довгі місяці не бачили свіжих овочів та фруктів — основних джерел вітаміну C. 2

Цікавий факт. Наш організм не може синтезувати вітамін С самостійно і навіть накопичувати його, тому важливо постійно отримувати його необхідну кількість із їжею.А ось багато тварин здатні його синтезувати. Як вважають біологи, це дозволяє їм зберігати активність до глибокої старості. 2, 3

Прийом вітаміну С під час застуди

Організм особливо потребує вітаміну C при застуді, ГРВІ, грипі. Як один із засобів профілактики та лікування таких хвороб він став використовуватися в 70-х роках XIX століття. Приймати його за застуди рекомендував лауреат Нобелівської премії Лайнус Полінг: у його роботах згадувалася щоденна доза 1000 мг як для лікування, так і для профілактики.

Сучасні ж дослідження демонструють, що запобігти застуді вітамін С не може, проте він може сприяти прискоренню одужання та полегшенню симптомів. Це пов'язано з тим, що прийом аскорбінової кислоти здатний створити в організмі кисле середовище, яке не є сприятливим для вірусу. Крім того, під час хвороби потреба у вітаміні С зростає. 4

Скільки вітаміну C міститься у продуктах і чи достатньо шматочка лимона у чаї, щоб протистояти вірусам? Насправді цитрусові — далеко не єдині продукти, в яких є аскорбінова кислота. Більше того, існують ягоди та фрукти, в яких її набагато більше. Наприклад, це шипшина: всього в 100 г сухих ягід міститься 1000 мг вітаміну С, так що відвар шипшини - відмінне рішення, щоб отримати свою норму вітаміну С при застуді. Крім цього, він у великій кількості міститься в:

Чи означає це, що при застудних захворюваннях корисні цитрусові — лише міф? Ні, і в лимоні, і в апельсинах справді у великій кількості міститься вітамін С. Однак важливо враховувати те, що він швидко руйнується при нагріванні.

Тобто той самий лимон, що потрапив у гарячий чай, вже не буде такий багатий на аскорбінову кислоту.І чим більше часу проведе продукт, що містить вітамін С, у гарячій воді, тим менше його залишиться в ньому. Як вирішити цю проблему?

Щоб зберегти максимум аскорбінової кислоти у продуктах харчування, потрібно максимально скоротити час їхньої термічної обробки.
Наприклад, при варінні класти їх у киплячу воду, закривати каструлю кришкою, щоб зменшити доступ кисню. 1

Добове дозування вітаміну С при застуді

І все-таки, скільки потрібно вітаміну С при застуді? Чи мав рацію Лайнус Полінг у XIX столітті, говорячи про 1000 мг? Сучасні дослідження показують, що приймати потрібно щонайменше 200 міліграмів. Саме така добова доза вітаміну С при застуді дозволить покрити підвищену потребу організму у ньому. 4 Якщо ви регулярно вживаєте в їжу свіжі овочі та фрукти, швидше за все ви отримуєте необхідну дозу. Однак, додатково вітамін С часто включають до складу комплексних засобів для лікування застуди. Отримання достатньої кількості вітамінів з антиоксидантною дією, включаючи вітамін С, є важливою частиною лікування простудних захворювань. 6

Наприклад, аскорбінова кислота входить до складу препарату Колдрекс. Засіб призначений для боротьби з симптомами застуди та грипу та містить у своєму складі:

• парацетамол, що дозволяє знижувати температуру, зменшувати головний та м'язовий біль, які часто супроводжують застудні захворювання;
• вітамін С для заповнення підвищеної потреби у ньому за хвороби;
• фенілефрин, який дозволяє зняти набряк слизової носа, зменшуючи відчуття

Для кого необхідне підвищене дозування

Іноді прийом 200 мг аскорбінової кислоти при застуді недостатньо.Так, дозування вітаміну С для дітей при застуді має бути вищим, ніж у дорослих, оскільки в період зростання потреба в ньому збільшується. Також підвищену потребу мають ті, хто постійно контактує з хімічними речовинами, а також курці (їм підвищена доза вітаміну С необхідна, щоб ефективно усунути наслідки дій вільних радикалів сигаретного диму). Люди, які постійно піддаються впливу ультрафіолетових променів, проводять багато часу на сонці, також повинні отримувати збільшені дози вітаміну, особливо це важливо при застуді. 4, 7

Цікавий факт. Ми вже сказали про те, що нестача вітаміну С може призвести до розвитку цинги. Але чи здатний нашкодити людині її надлишок? Відомо, що у здорової людини в принципі не може виникнути надлишку вітаміну С за рахунок харчових продуктів, його гіпервітаміноз не описаний. Зайва аскорбінова кислота просто виводиться з організму із сечею. Так що можна не боятися і їсти більше фруктів (зрозуміло, в розумних межах)! 1

Тривалість прийому вітаміну С при застуді

Скільки потрібно приймати вітамін С при застуді? Тривалість його прийому не закріплена в жодних клінічних рекомендаціях. Призначаючи підвищене дозування та визначаючи тривалість прийому аскорбінової кислоти, лікар орієнтується на стан людини та багато інших факторів. Важливо в точності виконувати його рекомендації та приймати всі призначені препарати, включаючи симптоматичні засоби та вітамінно-мінеральні комплекси, а також дотримуватися постільного режиму. Це дозволить погладшати якнайшвидше і уникнути ускладнень.

Лікування для дорослих

• Про препарат
• Про грип та застуду
• Вибери свій Колдрекс
• Питання - відповідь
• Інструкції
• Підготовка контенту
• Про компанію
• Контакти

• Колдрекс
• АТ «Ніжфарм», 603105, Нижній Новгород, вул. Салганська, 7
  ІПН 5260900010
  ОГРН 1025203731937
• [email protected]
• 8 800 250 5000
• Зворотній зв'язок

Власник РУ ЛСР-000826/08 від 18.02.2008, П N014920/01 від 15.05.2009, П N014259/01 від 29.02.2008 - АТ «ГлаксоСмітКляйн Хелскер»
Власник РУ П N016305/01 від 06.05.2010, ЛСР-008004/10 від 12.08.2010 ШТАДА Арцнайміттель АГ, Німеччина
Організація, яка приймає претензії споживачів:
АТ «Ніжфарм»
Зображення упаковок у роздрібному продажу можуть відрізнятися (нанесені логотипом компанії-власника РУ) у зв'язку з переоформленням РУ

Власник РУ ЛСР-000826/08 від 18.02.2008, П N014920/01 від 15.05.2009, П N014259/01 від 29.02.2008
АТ «ГлаксоСмітКляйн Хелскер», Росія

Власник РУ П N016305/01 від 06.05.2010, ЛСР-008004/10 від 12.08.2010
ШТАДА Арцнайміттель АГ, Німеччина

Організація, яка приймає претензії споживачів: АТ «Ніжфарм»
Зображення упаковок у роздрібному продажу можуть відрізнятися (нанесені логотипом компанії-власника РУ) у зв'язку з переоформленням РУ