Навіщо пост

Що таке піст, для чого потрібен, як правильно його дотримуватися

Що таке пост? Навіщо потрібен він і як правильно його дотримуватися? Про це ви дізнаєтесь, прочитавши цю статтю.

Мета православного посту

Що таке пост? Навіщо потрібен? Метою православного посту для християнина є знищення згубних душевних проявів та привнесення до свого життя чесноти. Цього віруючі домагаються щирої та уважної молитви, а також частіше наносять візит до храму для участі у богослужіннях.

Як постити? Від чого варто відмовитись? Під час посту православні християни добровільно утримуються від вживання м'ясних, молочних страв, десертів. Також вони намагаються уникати всіляких задоволень та розваг. Але православний християнин, перш за все, має подбати не про шлунок, а про свій душевний стан. Пост неправильно сприймати як дієту.

Часто багато людей, дотримуючись посту, стають дратівливими, чекають якнайшвидшого його закінчення, забуваючи про душу. Якби людина справді почала замислюватися про свою душу, то вона стала б неодмінно радіти посту. Адже вся його сутність спрямована на лікування душі.

Таким чином, для істинного християнина час посту є найкращим, у цей час він стає ближчим до Бога.

Що важливіше: піст тілесний чи піст духовний?

Що таке пост? Навіщо потрібен? Чи важливіший піст тілесний чи духовний? Для християнина дуже важливо розуміти, що лише утримання від їжі нічого не означає без поста духовного. Швидше навпаки, як було зазначено вище, це може зашкодити. При цьому шкода може полягати не тільки в дратівливості, але і в тому, що той, хто постить, може перейнятися почуттям своєї переваги і зайвої благочестивості.Адже значення посту полягає саме у знищенні гріхів.

Що таке пост? Навіщо потрібен? Піст - це ліки. Не завжди солодке, але дієве. Він допомагає відірватися від насолод, зібратися з думками та подумати про своє духовне здоров'я.

Якщо людина, що постить, вживаючи лише скоромну їжу, при цьому замість покаяння і молитви, допомоги ближньому, виконання добрих справ постійно відчуває гріховні почуття, то піст не буде справжнім, не буде духовним.

Потрібно розуміти, що коли людина постить, вона не голодує. У жодній службі Великого Посту не згадується про нього у звичному для людей розумінні, тобто у невживання м'яса та смачної їжі. Церква закликає поститися тісно та постити духовно.

Отже, піст лише тоді матиме справжнє значення, коли він об'єднаний із духовною роботою над собою. Звичайна людина, яка живе в ритмі сучасного світу, не буде доступною для впливу Вищої сили. Пост пом'якшує черствість людини, і тоді вона стає доступнішою для впливу Вищого світу.

Про що змушує задуматися піст, як правильно поводитися?

Як постити правильно? Багато людей, постячи, вважають, що буде великим гріхом, якщо вони з'їдять, навіть по безсилля, щось непостное, але їх ні краплі не бентежить те, що вони нехтують і ганьблять ближніх, наприклад друзів обділяють, ображають або брешуть їм. Це справжнє лицемірство по відношенню до Бога. Це неусвідомлення віри та смирення!

Абсолютно очевидно, що каяття і молитва під час посту завжди повинні супроводжуватися роздумами про власне гріховне життя і, безумовно, повинні йти поруч із помірністю від різноманітних забав та розваг: ходіння на танці, у театри, до друзів.Потрібно намагатись уникати читання книг легковажного характеру, прослуховування радісних музичних композицій, перегляду телевізійних програм з метою розваги. Якщо всі ці заняття манять християнина, то йому доведеться зробити над собою зусилля, щоб позбавити від цього всього свою душу, хоча б у пісний час. Саме в цьому суть посту.

Таким чином, постити треба і душею, і тілом із радістю. Необхідно навчитися об'єднувати зовнішній пост з внутрішнім постом. Потрібно вивчити свою душу та виправити свої вади. Коли люди чистять своє тіло через помірність, вони повинні очищати і душу покаянням і молитвою, і тоді вони зможуть знайти чесноту і смирення, любов і повагу до ближнього. Саме це і буде справжнім постом, угодним Богу, отже, рятує душу людини.

Коли пост можна їсти рибу?

Коли у піст їдять рибу? За загальними правилами цей продукт дозволено у великі свята, що випадають на час посту.

У Великий піст, присвячений воскресінню Господа, можна вживати рибу на свята Благовіщення, Вербного воскресіння (вхід Господній до Єрусалиму), у суботу Лазарєва.

Коли в пост їдять рибу ще? Також цей продукт можна їсти у ті православні свята, які випали на період посту. Адже, наприклад, щороку Великий піст посідає різний час.

В Успенський піст, присвячений Святій Діві Марії, риба дозволена на свято Преображення Господнього.

Різдвяний піст присвячений народженню Господа нашого Ісуса Христа, він не такий суворий, як Великий піст, рибу можна їсти щосуботи і неділі.

У Петрів піст, присвячений святим апостолам Петру і Павлу, рибу можна вживати щовівторка, четверга, суботи і неділі.

Однак, як було сказано вище, піст – це не дієта. Якщо людині, християнинові, по немочі своїй необхідно їсти рибу, то з благословення священика на послаблення посту можна вживати рибу будь-якого дня. Адже головне – це лікування душі, а не те, що у шлунку. Піст у їжі допомагає тримати і пост духовний, адже, наївшись жирної, смачної їжі, людині так необхідно полежати, поспати, провести час у ледарстві, не хочеться читати молитви, а тим більше йти до храму. А їжу можна приготувати таку, що буде пісно та смачно.

Тому під час посту не варто рахувати дні до свята, коли можна буде з'їсти шматок риби, потрібно ставитися до цього простіше - і піст не буде в тягар, він буде на радість.

Як тримати посаду православному християнину?

Насправді це питання абсолютно не має чіткої відповіді. Кожна людина має постити в міру своїх сил та можливостей. Хтось може, грубо кажучи, протриматися весь піст на хлібі та воді, перебуваючи у постійній молитві, часто відвідуючи храм, щотижня буваючи на Таїнствах, а для когось відмова від перегляду телевізора – вже піст. Не треба одразу братися за непосильне, до посту необхідно підходити поступово, з розумом.

Загальні ж правила припускають відмову від м'яса, солодощів, риби (за винятком кількох днів), у кожному посту є дні сухої їжі, коли не можна їсти приготовлену і гарячу їжу.

Але це так званий харчовий аспект і зовсім не основний, як згадувалося вище. Головне – пост духовний.

Під час посту людина очищає себе від гріховного бруду, намагається наблизитися до Христа.У цей час необхідно вичитувати більше молитов, читати духовну літературу, частіше відвідувати храм, причому під час посту завжди йдуть спеціальні служби, кожну з яких можна спостерігати лише щорічно, у цей церковний пост. Це диво із чудес, кожен має відчути це сам.

Про Таїнства під час посту

Обов'язково під час посту слід долучатися до церковних Таїнств: Сповіді та Причастя.

Сповідь – це покаяння у своїх гріхах, де священик є посередником між Богом і християнином. Весь тягар гріхів своїх залишає віруючий там. І лише після цього він може приступити до Великого Таїнства Причастя – вживання плоті та крові Христової. Сам Бог входить в душу людини через ці Таїнства, очищуючи та виліковуючи її.

А виходячи із суті та сенсу православного посту зрозуміло, чому саме в цей час такі корисні Таїнства.

Отже, піст – це обмеження себе у їжі, це величезна духовна робота, а кожному за людини вона своя.

Окремо про Великий піст

Перед Великоднем християни дотримуються найтривалішого, Великого посту. Це є невід'ємною частиною великого християнського свята. Дотримуватися посту потрібно для того, щоб очистити тіло і душу до великого свята, Воскресіння Господнього.

Піст триває шість тижнів, сьомий є Страсна Семидиця, на ній потрібна ще суворіша утримання. Цей період найсуворіший і урочистіший одночасно. Підготовка до нього розпочинається за три тижні до його початку.

Основною метою Великого посту, як і будь-якого іншого, є покаяння, відмова від звичних, тлінних, суєтних занять та справ.

Під час посту варто пам'ятати, що він необхідний не Богові, а самій людині. Християнин не Богу постом ласку робить, він лікує вою душу.Як згадувалося вище, Великий піст складається з 2 частин: Чотиридесятниця – це період покаяння, і Страсна Седмица – період очищення.

Адже неспроста Православна Церква дворазово за Чотиридесятницю пропонує парафіянам вичитувати прощальний канон Андрія Критського.

Якраз для каяття християнам і дається час Чотиридесятниці.

Окремо про Страсну Семидицю

Страсний Седміца по-іншому в народі називається Страсним тижнем.

«Пристрасті» у перекладі з церковнослов'янської означає «випробування і страждання».

Під час Страсного тижня посту християни дотримуються найсуворішої помірності, особливо в духовному плані.

Щодня Страсної Седмиці на особливих службах у храмах, священнослужителі читають окремі розділи з Євангелія, які розповідають християнам про події, що відбулися в Єрусалимі дві тисячі років тому Щодня на Страсному тижні християни згадують те, що сталося тоді.

Найособливішими днями є четвер, п'ятниця та субота.

Великий четвер

У четвер православні згадують Тайну Вечерю, коли Спаситель востаннє зібрав своїх учнів, причастив їх, дав повчання.Він тоді вже сказав, що хтось із його учнів зрадить його, і кожен із них заперечував це, у тому числі й Юда.

Велика п'ятниця

У п'ятницю зрада відбулася, і того ж дня Христа розіп'яли. У пристрасну п'ятницю у всіх православних храмах виноситься плащаниця (труна). Винесення відбувається після двох годин дня, у годину смерті Спасителя, розп'ятого на хресті.

Цього дня богослужіння несе в собі особливий, трагічний зміст, на ньому розповідається про муки та страждання, які виніс Христос на хресті.

Велика субота

У Велику суботу Православна Церква згадує поховання Спасителя і зходження його в пекло для спасіння людського роду і воскресіння мертвих.

У ніч із суботи на неділю християни радіють і святкують Велике свято – Воскресіння Господа нашого Ісуса Христа. Ось і настав світлий Великдень. Піст закінчився. Можна й скуштувати пісну їжу.

Про молитви під час Великого посту

Під час Великого посту молитві необхідно приділити трохи більше уваги та часу, ніж це виходить у звичайний час.

Також бажано якнайбільше часу приділяти богослужінням, які відвідуватимуться під час посту. Якщо складно відстежити слова, які читає священик, можна взяти із собою у храм книгу з текстами молитов.

Варто з особливою ретельністю та старанністю здійснювати молитовні правила як ранкові, так і вечірні.

Вранці можна прокинутися раніше, а ввечері раніше закінчити свої справи, для того щоб почати вичитувати молитви, додавши ще якісь, на свій розсуд.

Під час посту щодня слід вичитувати молитву преподобного Єфрема Сиріна.Дорогою на роботу, навчання або у справах за допомогою навушників можна послухати Псалтир або почитати у транспорті, якщо це зручно.

Молитви, які читаються у Великий піст, допомагають повністю очистити душу і тіло, заслужити прощення і отримати благословення.

Незліченним спокусам, які так і обрушуються на людину під час Великого посту, також корисно протистояти молитві: на злість, лють, смуток, заздрість, лінощі, гріховні думки самому собі треба відповідати короткою Ісусовою молитвою.

Опис посту і що це таке – навіщо потрібне, як його тримати, що можна і не можна

Пости у християнстві – це періоди часу, коли віруючі відмовляються від певних видів їжі або зменшують її кількість на знак поваги до Бога і як символ зречення земних насолод. Існують різні види постів, від повного утримання від їжі до виключення лише певних видів продуктів. Пости - це свого роду випробування для духовного розвитку віруючого, які допомагають йому зосередитися на духовних цінностях.

Що це таке

Піст - це утримання від вживання їжі тваринного походження, надмірностей та аморальної поведінки; період щирого каяття та тверезості. Піст – це спосіб стримувати потяги та культивувати чесноти.

Ця практика була заповідана Богом людству в Едемському саду. Згідно з святим Василем Великим, піст може допомогти нам знову отримати доступ до раю. Сам Ісус Христос показав приклад та заохочував його для своїх послідовників. Мета помірності – підкорити свої фізичні бажання та потреби духовним (відновити баланс між тілом і духом), посилити любов до Бога, приділити більше уваги своєму духовному життю, розвинути силу волі, накопичити енергію для духовних битв.Пост не прирівнюється до дієти.

Навіщо він потрібний

Практика дотримання посту серед християн є ознакою їхньої любові до Бога та переваги духовних питань над фізичними. Люди складаються з тіла і душі, і обидва вони повинні бути під владою духовного, небесного і божественного. Гріх викликав дисгармонію між ними, що призвело до бажань, яким тіло не завжди підкоряється, і коли душа сама прагне фізичних насолод.

Пост допомагає зцілити це внутрішнє сум'яття, утримуючись від продуктів тваринного походження, а також від пустих занять або мирських відволікань, натомість дозволяючи людині зосередитися на духовному сходження ближче до Бога. Для цього необхідно подолати егоїзм, у чому помірність допомагає, перемагаючи гріховні пристрасті.

Як тримати пост

У літургійній книзі «Тіпікон» містяться вказівки про те, як правильно дотримуватися помірності. Це має на увазі утримання від вживання певної їжі, такої як м'ясо, молочні продукти, яйця, риба. Навіть рослинна олія під забороною (крім вихідних).

Першого дня Великого посту і Страсної п'ятниці «Тіпікон» наказує повний аскетизм. Церква допускає виключення з цього правила для тих, хто вагітний, хворий, мандрує чи служить у тяжких умовах.

Зрештою, совість кожної людини сама вирішує, наскільки суворо вона поститиме. Основний зміст посту – не просто голод, а духовний пошук; тому, хоча їжа має бути простою, її також має бути достатньо, щоб підтримувати енергію для молитви та повсякденних справ.

Нарешті, ми не повинні засуджувати інших, які вирішили постити не так суворо або яким це важко зробити; гордість за свої «подвиги» не має жодного сенсу.

Люди повинні бути обережні, щоб не завдати біль іншим, звертати увагу на свою поведінку і намагатися позбавитися своїх провин і шкідливих звичок. Господь чує тих, хто шкодує про свої провини, хто щиро бажає виправитись і просить Його допомоги у цьому. Отже, якщо є можливість, потрібно регулярно сповідатися і якнайчастіше приймати Святе Причастя протягом усього періоду посту.

Крім того, важливо також відвідувати особливі духовні служби цього періоду; таким чином, люди повинні правильно розподіляти свій час та енергію, щоб більше часу проводити у церкві на спеціальних пісних службах та молитися вдома.

Що можна робити

Піст – це період духовної та фізичної помірності як спосіб відновити баланс між тілом і душею. У цей час віруючі більше зосереджуються на Богові, сповідуючи свої гріхи і частіше приймаючи причастя, частіше молячись і читаючи духовні тексти. Вони також утримуються від вживання м'яса, яєць, молока та інших продуктів тваринного походження. Натомість вони споживають рослинну їжу, таку як хліб, злаки, фрукти та овочі.

Крім того, важливо обмежити участь у мирській діяльності, як-от світські розваги. Уникати пліток. Натомість люди повинні приділяти більше часу відвідуванню церковних служб, читанню священних книг і добрим справам.

Також важливо виявляти християнське кохання у спілкуванні з близькими:

вибачатися за провини щодо них;
загладжувати свою провину перед тими, з ким вони ворогують;
надавати увагу і турботу тим, хто цього потребує;
уникати порожніх розмов та злослів'я на адресу інших.

Що категорично заборонено

Піст – це не лише утримання від їжі, а й розвиток нашої духовності. Тому ми намагаємося постити так, щоб бути угодними Богові. Це означає, що ми повинні утримуватися від будь-яких провин і тримати себе подалі від усього, що здатне розбестити нас фізично чи психічно.

Під час Великого посту ми повинні прагнути триматися подалі від таких почуттів, як гнів і гіркота, і робити більше добра, ніж зазвичай, щоб належним чином зустріти пасхальне свято Воскресіння Христа.

Було б просто заявити, що під час посту заборонено займатися гріховною поведінкою, але нам необхідно завжди уникати гріха та руйнувань, які він завдає, а не лише у певну пору року. Було б дивно, якби ми могли одним з рішучих зусиль усунути гріх зі свого життя. Однак гріх буває дуже оманливим і підступним, вимагаючи від людини боротьби з нею кожного божого дня. Під час посту Церква закликає послідовників зосередитися на цій битві інтенсивніше та з більшою силою.

Слово «заборонено» не повністю відбиває пісні розпорядження. Його можна використовувати для позначення того, що не можна нехтувати постом, але, крім цього, кожен віруючий сам вирішує, наскільки серйозно він його дотримується. Суть християнства не в тому, щоб забороняти людям щось робити – вся справа в коханні. Якщо хтось завинив і потім жалкує про свої дії, він не отримує покарання, а навпаки, отримує прощення від Бога, якщо він дійсно хоче бути ближчим до нього.

Кому не можна дотримуватися посту

Церква дозволяє вагітним жінкам, хворим, мандрівникам, робітникам та іншим людям послаблення посту. Людина зобов'язана вирішити, наскільки твердо слідувати помірності, разом зі своїм духовником.Тим не менш, необхідно пам'ятати, що, крім утримання від їжі, це період глибокої молитви і покаяння, а також здійснення актів доброти. Таким чином, кожна людина має дотримуватися дотримання посту.

У деяких випадках ми змушені споживати щось, крім пісної їжі. Однак часто трапляються випадки, коли ми когось образили і виявляємося не в змозі вибачитися. Навіть якщо людина не здатна відвідувати церковну службу, вона все одно зобов'язана практикувати особисту молитву вдома. Тому будь-яка людина має можливість якимось чином дотримуватися посту. Дуже важливо, щоб люди приділяли більше уваги своєму життю та краще розуміли, що таке пост, а не просто концентрувалися на пов'язаних з ним дієтичних правилах.

Мета помірності від певної їжі, розваг і розваг – не виснажити або втомити людину, а дати можливість зосередитися на головному. Ми повинні їсти, щоб підтримувати хороше здоров'я, щоб ми мали енергію для нашої повсякденної діяльності та обов'язків. Їжа не повинна бути в центрі уваги, і ми повинні виділяти достатньо часу для молитви, відвідування церковних служб та читання надихаючих матеріалів.

Однак при розгляді питання про пом'якшення таких обмежень ми маємо бути реалістичними у своєму підході і вирішувати лише те, що дійсно необхідно, а не шукати виправдання потуранню собі, коли нам дійсно цього хочеться.

В цілому, за дотримання посту потрібно враховувати індивідуальні особливості організму та здоров'я. Наприклад, дотримання суворого посту може бути небезпечним для людей з низьким тиском, шлунково-кишкових захворювань, вагітних жінок та дітей до певного віку.У таких випадках варто дотримуватися посту не так старанно або дотримуватися м'яких видів посту, які включають, наприклад, відмову від алкоголю або солодощів, зменшення порцій їжі та інше.

У будь-якому випадку, за дотримання посту необхідно враховувати індивідуальні особливості та проконсультуватися з лікарем, якщо є якісь протипоказання.

Заповідь утримуватись від їжі була дана Богом, тому посту дотримуються всі віруючі та ті, хто хоче врятувати свою душу. Церковні приписи про пост призначені для людей з добрим здоров'ям. Якщо для когось неможливо дотримуватися суворих розпоряджень, йому слід порадитися зі священиком про більш м'який підхід.

Подання про те, що пост шкодить здоров'ю, виникло на Заході. У Росії люди різного віку практикували помірність протягом тривалих періодів часу, включаючи багатьох святих, які прожили довге життя, займаючись важкою фізичною працею. Нездоров'я викликане скоріше надмірною ситістю та гріховною поведінкою, ніж утриманням від їжі. «Не налягай на солодощі та не вживай надмірної кількості їжі; занадто багато може викликати хворобу та призвести до холери; багато хто загинув від надмірної ситості, але ті, хто практикує поміркованість, додадуть собі роки життя» – йдеться у святій книзі.

Коли починається піст

У православній церкві існує чотири основні періоди посту та кілька другорядних постів. Головні з них:

Великий піст (триває 40 днів, закінчується на Великдень).
Петрів піст (від восьми до 42 днів, закінчується в день пам'яті святих Петра та Павла – 12 липня).
Успенський тиждень (триває дві сьомиці до Успіння, 28.08).
Різдвяний піст (сорок днів до Різдва).

Малі пости включають:

середи та п'ятниці протягом усього року, крім певних тижнів, відомих як «суцільні тижні»;
Святвечір;
Усікнення глави святого Іоанна Хрестителя;
Воздвиження Святого Хреста (у вересні).

Великий піст – це особливий релігійний період, який збігається з перехідним святом Христового Воскресіння.

Його часто називають пересувним святом, тому що день святкування щороку припадає на інше число. Великий піст розглядається як радісний час для духовного пробудження, тому в цей період люди вітаються один з одним вигуками: «Вітаю з постом!». Пост завжди бере свій початок за сорок вісім днів до свята Великодня. Цього, 2023 року, Великий піст розпочався наприкінці лютого місяця – 27 числа.

Скільки він триває

Тривалість Великого посту становить 49 днів. Вона залежить від дати його початку, проте впливає тривалість іншого тривалого посту. Якщо Чотиридесятниця починається пізніше в році, то Петров піст буде коротшим. Це відбувається тому, що його початок пов'язаний із датою Великодня, а його закінчення ніколи не змінюється – піст завжди закінчується 12 липня.

З давніх-давен дата Великодня розраховується за певним правилом, яке враховує, коли з'являється перша повня після минулого рівнодення, і завжди випадає на неділю. Незважаючи на ці щорічні відмінності в тому, коли починається Великий піст, одна залишається постійною – вона починається щороку в православних церквах у понеділок (у релігії католиків у середу), причому заключним днем є неділя.Протягом цього семитижневого періоду вірні християнству люди повинні духовно підготуватися, практикуючи помірність, молитву і покаяння, до святкування свого найголовнішого свята.

Великий піст складається з двох частин: Чотиридесятниці, яка присвячена сорокаденному посту Ісуса в пустелі (закінчується напередодні Вербної неділі), та Червоної седмиці. Останній тиждень Великого посту є нагадуванням про останні дні перебування нашого Господа Ісуса Христа на землі. Ці сім тижнів готують нас до святкування Великодня.

Перші сорок днів Великого посту зазвичай присвячуються покаянню, і богослужбове життя у цей період змінюється. Літургія відбувається тільки по суботах і неділях, а по середах і п'ятницях служить вечірня з причастям з використанням Дарів, освячених на недільній літургії. На початку та в середині Великого посту співається Великий канон покаяння, складений святим Андрієм Критським. Крім того, у багатьох церквах цього сезону проводиться соборування. Все це потрібно, щоб допомогти християнам зосередитися в собі, глибоко дослідити свою душу і серйозно поставитися до сповіді.

У п'ятницю шостого тижня Чотиридесятниця добігає кінця, даруючи два дні послаблення. Хоча утримання від їжі триває до Лазарєвої суботи та Вербної неділі, дається спеціальне послаблення, щоб люди відновили сили для наступного тижня.

Церемонії Страсного тижня змушують віруючих почуватися так, ніби вони переживають події, що сталися дві тисячі років тому.Кожен адепт намагається провести ці дні в церкві разом із Христом, коли він здійснює останню вечерю зі своїми учнями, молиться в Гефсиманії і проходить через випробування перед смертю. Просуваючись через Великопостний період, на 49-й день ми стикаємося з воскреслим Христом і отримуємо відчуття, що є частиною чогось більшого, ніж ми самі – найбільшого Чуда.