Навіщо потрібен медовий масаж і як правильно його виконувати в домашніх умовах

Масажні салони сьогодні пропонують величезний вибір різноманітних технік, які допомагають зберегти красу та здоров'я людини. Серед них особливо хочеться виділити медовий масаж, що має високу ефективність. Він може застосовуватися для будь-якої ділянки тіла, проте особливо він відомий своїм антицелюлітним ефектом у найбільш уразливих зонах (стегна, сідниці, живіт).

Натуральні продукти бджільництва давно використовувалися в різних б'юті-процедурах. У Стародавньому Єгипті, Китаї та Індії масаж із медом був широко поширений. Його знали і часто застосовували наші прабабусі на Русі. Не варто його вважати пережитком минулого. Це справді ефективна сучасна процедура.

Медовий масаж покращує кровообіг та глибоко живить шкіру. Усі корисні речовини, що містяться в меді, активно вбираються клітинами дерми. Медовий масаж використовується для схуднення і як пілінг, засоби від апельсинової кірки на стегнах і боротьби зі стресом.

Показання до проведення медового масажу

Мед як основний компонент масажу може бути використаний для будь-якої частини тіла. Медовий масаж широко застосовується у косметології. Солодкий і дуже корисний інгредієнт є основою для багатьох масок, скрабів та пілінгів для обличчя. Багато жінок обирають його для оновлення, сяйва та харчування шкіри.

Іншим популярним напрямом використання медового масажу є процедури для стегон та живота. Мед виводить з організму токсини, тонізує шкіру, позбавляє зайвої рідини. Інтенсивний масаж прискорює метаболізм, зменшує жирові відкладення.

Медові процедури для спини призначаються при остеохондрозі та болях у суглобах. Вони пом'якшують шкіру та розслаблюють спинні м'язи. Медовий масаж для рук активно зволожує долоні та створює легкий ефект пілінгу.

Як профілактика простудних захворювань мед можна використовувати для всього тіла. Він розслаблює м'язи, заспокоює нервову систему та живить дерму. Медовий масаж особливо корисний восени, тому у багатьох салонах з'являється така послуга. Модну процедуру, яка сприяє виведенню солей, можна зробити і вдома. Однак перед цим необхідно переконатись у відсутності протипоказань.

Медовий масаж не можна робити у таких випадках:

• алергічна реакція на продукти бджільництва;
• онкологічні захворювання;
• висока температура;
• серцево-судинні захворювання;
• туберкульоз, астма;
• проблеми із щитовидною залозою;
• варикоз;
• рани, виразки та подряпини на шкірі;
• цукровий діабет.

Жінкам під час місячних найкраще відкласти масаж медом. А при вагітності та годуванні груддю взагалі відмовитись від процедури на якийсь час.

Користь медового масажу

Мед містить вітаміни групи В, Е, С, К, РР, а також фолієву кислоту, біотин та пантотенову кислоту. При медовому масажі вся ця різноманітність швидко проникає в шкіру. Процедура дає відчутний ефект та діє різнобічно.

Масаж медом потрібно робити для:

• зменшення жирових відкладень;
• розгладження та глибокого харчування шкіри;
• підвищення м'язового тонусу;
• зміцнення нервової системи;
• розслаблення тіла;
• підвищення імунітету;
• покращення метаболізму;
• надання шкірі здорового та сяючого вигляду;
• очищення організму від токсинів;
• покращення кровообігу;
• лімфодренажу;
• рятування від целюліту;
• пілінгу шкіри;
• лікування застуди;
• відновлення опорно-рухового апарату після травм;
• боротьби з радикулітом.

Медовий масаж коригує контури тіла. Особливо це помітно в області живота і стегон.

Як часто робити медовий масаж

Важливо використовувати тільки натуральний мед для процедур та дотримуватися періодичності. Робити медові масажі рекомендується через день.

Щоб упорядкувати руки, достатньо зробити 10 медових масажів по 15 хвилин. Антицелюлітну процедуру для сідниць і ніг проводять мінімум 30 хвилин протягом 15 сеансів.

Як робити медовий масаж

Якщо таких людей в оточенні немає і доводиться брати магазинний продукт, необхідно ретельно вивчити етикетку.

Якщо подібну процедуру людина пробує вперше, то потрібно провести тест на алергію. Для цього невелика кількість меду наноситься на зап'ясть.

Мед для масажу повинен бути рідким. Не варто впадати у відчай, якщо він зацукровився.

Наступним етапом йде нанесення меду і сам масаж.Наприклад, при остеохондрозі шиї по шкірі поплескують та розтирають мед легкими рухами. Для обличчя застосовують несильні пощипування, а целюліт йде лише після інтенсивних рухів рук. Нижче розповімо про два найпопулярніші медові масажі.

Медовий масаж живота

Зайві сантиметри талії є справжньою проблемою для багатьох жінок. Медовий масаж допомагає зменшити обсяги, подолати в'ялість шкіри та розтяжки. Однак не слід забувати, що вплив має бути комплексним.

Ніякий масаж не допоможе впоратися з проблемою, якщо людина мало спить, зловживає алкоголем, кавою та борошняною та веде сидячий спосіб життя. Щоб процедура мала видимий ефект, необхідно змінити підхід до життя. Рекомендується відмова від алкоголю та цукру, спокійний сон не менше 8 годин, заняття спортом.

Протягом години перед медовим масажем живота не можна їсти. Рухи мають бути інтенсивними, але не надто сильними, щоб не зашкодити внутрішнім органам. Особливу увагу слід приділити бокам, де накопичується багато жиру.

Техніка медового масажу для живота:

1. Прийняти душ, лягти на спину.
2. Плавними погладжуваннями за годинниковою стрілкою нанести мед на живіт.
3. Легко притиснути долоні до живота та різко підняти їх. Руки мають прилипати до поверхні. Повторювати рухи протягом 10 хвилин.
4. Повторити погладжування 2-3 хвилини.
5. Вологим рушником змити залишки меду.
6. Полежати 5 хвилин, потім прийняти душ і випити склянку води.

Під час прилипання мед утворює пінку жовтого, білого чи сірого кольору. Це правильна реакція медовий масаж. Зміна кольору та структури відбувається через виведення токсинів з організму.

Медовий антицелюлітний масаж

Апельсинова кірка на стегнах може з'явитися внаслідок багатьох причин. Гормональний збій, різка зміна ваги, сидячий спосіб життя, стрес, шкідлива їжа та алкоголь – все це впливає на зовнішній вигляд тіла. Медовий масаж від целюліту в комплексі із зміною способу життя дає стійкий та помітний позитивний ефект.

Для антицелюлітної процедури характерні самі особливості, що описані вище. Сама техніка медового масажу виглядає так:

1. Очистити шкіру за допомогою душу або вологого рушника.
2. Прийняти горизонтальне положення.
3. Погладжуючими рухами нанести рідкий мед.
4. Обробити проблемну ділянку протягом 10 хвилин "прилипанням" рук.
5. Повторити погладжування та "прилипання" ще раз.
6. Завершити медовий масаж погладжуванням.

Процедура сприяє виробленню колагену та еластину, виводить зайву воду з організму. Неприємні горбки зникають, а шкіра стає гладкою та красивою. Після медового масажу рекомендується випити води та прийняти душ.

Читайте також:

Обгортання для схуднення: ефективні домашні рецепти

Медовий масаж всього тіла - техніка проведення, показання та протипоказання

Медовий масаж - стародавній рецепт краси та здоров'я всього організму. Як вибрати мед для сеансу? Які є показання/протипоказання до проведення процедури? Як проводити процедуру антицелюлітного медового масажу в домашніх умовах? Розповідаємо у цій солодко-корисній статті!

Зміст статті

• Користь медового масажу
• Протипоказання до проведення сеансів медового масажу
• Показання для проведення сеансів медового масажу тіла, особи
• Як часто робити медовий масаж?
• Вибираємо та готуємо мед для процедури медового масажу
• Етапи проведення процедури медового масажу
• Техніка виконання домашнього медового антицелюлітного самомасажу
• Техніка виконання медового масажу рук
• Медовий масаж спини
• Техніка виконання медового масажу обличчя

Користь медового масажу

• збільшення пружності шкіри обличчя, тіла
• порятунок від проблеми “апельсинової кірки”, целюліту
• покращення кровообігу, прискорення лімфотоку в організмі
• зміцнення загального імунітету, профілактика частих простудних захворювань
• зняття нервової напруги
• зменшення прояву пігментних плям на обличчі, тілі
• нормалізація артеріального тиску
• покращення виду шкіри
• звільнення від мігрені, головного болю, болю в області спини, шиї
• очищення, досягнення ефекту пілінгу шкіри обличчя, тіла
• лікування та профілактика кісткових хвороб організму (остеохондрозу, радикуліту)
• зменшення проявів вікових змін шкіри, розтяжок, шрамів

Протипоказання до проведення сеансів медового масажу

• алергія на солодкий продукт
• запалення на шкірі обличчя, тіла, запальні процеси в організмі, підвищена температура
• варикозне розширення вен
• захворювання серцево-судинної системи
• наявність злоякісних пухлин в організмі
• захворювання дихальної системи, астма
• захворювання щитовидної залози
• занадто густий волосяний покрив (у такому разі рекомендують попередньо провести процедуру депіляції)

Навіть якщо організм клієнта не страждає на алергію на продукти бджільництва, пацієнт не має перелічених протипоказань, мед все ж не слід наносити на наступні області:

• Підколінні, пахвові западини;
• Пах;
• Шия;
• Груди.

Показання для проведення сеансів медового масажу тіла, особи:

• вікові зміни шкіри обличчя, тіла, зморшки
• остеохондроз, болі в області спини, шиї
• частий стрес
• знижений імунітет
• нездоровий зовнішній вигляд шкіри
• головний біль, мігрені
• "апельсинова" кірка, целюліт, небажані жирові відкладення в області ніг, рук, сідниць, живота

Як часто робити медовий масаж?

Курс медового масажу складається з 10-15 процедур, які проводяться з інтервалом через день.

Вибираємо та готуємо мед для процедури медового масажу

1. Найголовніша умова – натуральний продукт! Крем-мед, муси – неправильний вибір. Якщо Ви часто робите корисний медовий масаж, то найкраще домовитись із продавцями та купувати продукт прямо з пасіки, а не з прилавків магазину.
2. Рідкий мед. Свіжий продукт є ідеальним для виконання техніки медового масажу. Якщо продукт зацукрився, його можна потримати на водяній бані.
3. Теплий мед. Якщо ви нагріваєте продукт, слідкуйте за його температурою, є ризик отримання опіків!
4. Для посилення ефекту від сеансу можна зробити корисну суміш, додавши в мед трохи морської солі або краплю натуральної ефірної олії (евкаліптової, лавандової, апельсинової – для використання під час процедур антицелюлітного масажу).

Етапи проведення процедури медового масажу

1. Уточнити у клієнта можливі протипоказання до проведення сеансу.
2. Провітрити приміщення. Правильні температурні умови – 23-25 ​​градусів. ефективність сеансу в задушливому приміщенні падає, тому що в таких умовах відбувається закупорка пір.
3. Очистити шкіру, зняти макіяж із обличчя, прийняти душ. Корисно розпарити шкіру перед процедурою для того, щоб корисні речовини меду могли проникнути в глиб епідермісу. Можна скористатися лазнею або сауною.
4. Виконати рухи в техніці погладжування, 10-15 разів.
5. Правильно нанести мед: тонким шаром, застосовуючи прийоми активного розтирання.Умова "чим більше-тем краще" тут не працює, тому неправильно наносити продукт товстим шаром, це знизить ефективність процедури.
6. Збільшити силу, швидкість рухів.
7. Якщо мед прилипає до рук під час процедури, варто потримати його в такому стані одну-дві секунди, а потім зробити ривок долонею (але не пальцями). При такому прийомі утворюється вакуум, що посилює ефект.
8. Спостерігати за кольором меду. Необхідно масажувати частину тіла до тих пір, поки мед не набуде сірого відтінку, що говорить про те, що з організму виходять токсини та шлаки, а ви вибрали правильну техніку. Дотримуйтесь умов і не використовуйте мед повторно!
9. Змийте мед зі шкіри клієнта.
10. Після того, як шкіра висохне, промокніть її сухим рушником.
11. Використовуйте зволожуючий крем.
12. Дозвольте клієнту полежати 3-5 хвилин на столі після закінчення процедури, особливо якщо під час сеансу були задіяні широкі площі тіла (масаж спини, антицелюлітний масаж). Якщо ви проводите процедуру в домашніх умовах, відпочиньте на дивані кілька хвилин, не робіть різких рухів одразу після сеансу.

Техніка виконання домашнього медового антицелюлітного самомасажу

Якщо ви бажаєте відкласти похід до фахівця, ви можете робити медовий антицелюлітний масаж будинку. Антицелюлітний жироспалюючий домашній масаж показаний для шкіри ніг, стегон, сідниць, рук, живота. Ознайомтеся зі списком протипоказань перед початком сеансу. На початку антицелюлітної процедури використовуйте техніку погладжування сухою шкірою, 10-15 разів. Потім додайте мед (приблизно 5 столових ложок, залежно від зони, що обробляється). Мед варто підігріти на водяній бані до комфортної температури, якщо продукт встиг зацукруватись.Для антицелюлітного масажу не варто брати будь-який старий мед, який завалявся в домашній шафці. Краще спеціально придбати корисний продукт, як ви точно впевнені. Під час домашньої антицелюлітної процедури виконуйте рухи у техніці інтенсивного розтирання. Шкіра має набути червоного відтінку, але не повинні утворюватися синці, гематоми — це говорить про неправильний вибір техніки або її виконання. Яскраво-червоний відтінок говорить про те, що почався процес спалювання жирових клітин і запуску "антицелюлітної програми", яка діє не тільки під час сеансу, але і після, тому протягом 2-х годин після процедури не радять їсти. Якщо мед прилипає до рук, варто потримати його в такому стані одну-дві секунди, а потім різко зробити ривок долонею (але не пальцями). При такому прийомі утворюється вакуум, що посилює корисний антицелюлітний ефект. Нанесіть антицелюлітний крем. Правильно виконаний медовий масаж допоможе не лише позбутися целюліту, а й досягти ефекту загального схуднення. Сеанс виконують у досить інтенсивному темпі, тому ефект розслаблення організму після такої процедури неможливий. Домашні сеанси варто проводити раз на 2 дні тривалістю 15-20 хвилин. Курс має складатися із 10-15 сеансів.

Техніка виконання медового масажу рук

Медове масування рук можна виконувати в домашніх умовах. Нанесіть мед тонким шаром на шкіру рук і помасажуйте 3-5 хвилин. Ознайомтеся зі списком протипоказань перед початком сеансу. Така процедура показана тим, хто мріє позбавитися вікових змін шкіри, болю в суглобах, покращити зовнішній вигляд рук.Корисно робити домашній медовий масаж перед сном, щоб після нього нанести зволожуючий крем і надіти бавовняні рукавички для покращення ефекту. Медовий масаж використовують і для того, щоб досягти ефекту схуднення внутрішньої частини рук.

Медовий масаж спини

Медовий масаж спини - затребувана техніка виконання, яка має різноспрямований вплив:

• розслаблюючий ефект для всього організму
• допомагає позбутися болю в області спини
• допомагає в лікуванні та профілактиці остеохондрозу, артрозу, міозиту
• допомагає досягти загального підвищення імунітету
• допомагає боротися з частими простудними захворюваннями
• покращує кровообіг, лімфоток
• бореться з небажаними жировими відкладеннями в області спини
• покращує настрій

Масаж спини – корисна, серйозна та складна у виконанні техніка, яку не радять робити самостійно в домашніх умовах на відміну від антицелюлітного чи масажу обличчя.

Техніка виконання медового масажу обличчя

Медовий сеанс обличчя можна зробити в домашніх умовах або звернутися до професійного косметолога в салоні краси або СПА-салон.

Користь медового масажу обличчя:

• зменшення прояву вікових змін
• коригування овалу обличчя
• підвищення тонусу
• покращення кольору обличчя
• вирівнювання рельєфу шкіри
• поліпшення кровообігу та лімфотоку у всьому організмі
• позбавлення від набряклості особи
• лікування гаймориту
• очищення пір
• пілінг-ефект
• підвищення загального імунітету, профілактика простудних захворювань
• порятунок від мігрені, головного болю
• рятування від нервової напруги

Якщо ви вибрали варіант медового масажу, виконаного в домашніх умовах, то зробіть суміш із вершками у співвідношенні один до одного для полегшення процесу, запобігання висушенню шкіри. Медовий масаж роблять з використанням подушечок пальців. Якщо мед прилипає до рук, варто потримати його в такому стані одну-дві секунди, а потім різко відірвати пальці від шкіри. При такому прийомі утворюється вакуум, що посилює ефект. Вдома процедуру варто робити після ванни або душу для досягнення кращого ефекту. Навчання медової процедури Масаж в домашніх умовах - це здорово, але цього недостатньо для досягнення кращого ефекту! Якщо ви хочете навчитися робити ефективний медовий оздоровчий, естетичний, антицелюлітний масаж для себе чи своїх клієнтів, викладачі Школи майстрів масажу чекають на вас! Заощаджуйте на салонних сеансах або збільшіть свій дохід від надання нової процедури для своїх клієнтів!

Медовий масаж

З давніх-давен люди вдаються до масажу як до лікувального засобу, здатного знімати больові відчуття, покращувати якість шкіри, зміцнювати або розслаблювати м'язи і в цілому оздоровлювати організм.

Серед різних видів масажу виділяється медовий масаж, під час якого використається справжній квітковий мед. Чим корисний медовий масаж і в чому його відмінність від інших процедур? Давайте розумітися.

Що таке медовий масаж?

З давніх-давен люди використовували мед не тільки як їжу. Цей продукт застосовувався і з лікувальною метою – його втирали в шкіру після лазні. Таким чином мед проникає у відкриті пори, насичуючи шкіру корисними речовинами.

Крім того, мед допомагає виводити токсини, розгладжує та підтягує шкіру, ефективно справляється з целюлітом та зайвою вагою, покращує рельєф та тон шкіри. Медовий масаж корисний для всіх частин тіла – його можна робити навіть на животі.

Показання та протипоказання

Медовий масаж показаний при величезній кількості захворювань та інших причин, основні з яких:

• Часті застудні захворювання;
• Хвороби органів дихання;
• Надмірна скутість м'язів;
• Артити та артрози;
• Целюліт;
• Захворювання опорно-рухового апарату;
• Остеохондроз;
• Грижі хребта.

Чим ще корисний медовий масаж? Він показаний для нормалізації артеріального тиску, допомоги у рятуванні від мігрені, а також для зняття нервової напруги після тривалого стресового періоду.

До протипоказань медового масажу відносяться:

• Будь-які алергічні реакції на мед;
• садна, незагоєні рани;
• Герпес у активній фазі;
• Гормональні порушення;
• Вагітність;
• Аутоімунні захворювання;
• Схильність до кровотеч;
• Астма;
• Онкологія;
• Венеричні захворювання;
• Тромбоз, варикоз;
• Останні хірургічні операції.

Також до протипоказань медового масажу відносяться діабет, ГРВІ, захворювання нирок.

Техніки виконання

Техніка медового масажу має деякі особливості, які необхідно враховувати під час проведення процедури:

• Мед наноситься на тіло рухами, що поплескують;
• Поплескування спочатку повинні бути легкими, а потім посилюватися, в кінці руки фахівця максимально притискаються до шкіри і потім різко забираються.
• Перші сеанси можуть бути з неприємними або навіть болючими відчуттями, але в міру проходження курсу організм звикає до дії та переносить масаж легше;
• Після масування задньої частини тіла мед змивається, і лише після цього переходять до масажу передньої частини тулуба.

Вибираються техніки для медового масажу залежать від зони опрацювання та цілей – фахівець орієнтується на стан пацієнта та підбирає необхідні маніпуляції індивідуально. Масажист може працювати як долонями, і ребром долоні, і навіть кінчиками пальців.

Медовий масаж обличчя відрізняється від масування інших зон більш дбайливим ставленням до шкіри. Під час сеансу руху повинні бути легкими, злегка поплескують, постукують. Пальці прилипатимуть до поверхні шкіри, тому при такому масажі немає погладжень – лише точкові дотики.

Техніка медового масажу обличчя проста:

1. Очистіть шкіру;
2. Нанесіть мед на шкіру обличчя;
3. Подушечками пальців постукуючими рухами пройдіться масажними лініями;
4. У місцях з тонкою шкірою силу тиску ослабте, акуратно натискайте і різко відривайте пальці;
5. Проблемні зони ви можете опрацьовувати кілька разів.

Медовий масаж у середньому триває 15-30 хвилин.

Медовий масаж спини

Такий масаж сприяє зняттю болю та перенапруги, допомагає у боротьбі з радикулітом (за призначенням лікаря). Чим корисний медовий масаж спини? Також він приносить користь людям з підвищеною фізичною активністю, які мають велике навантаження на хребет та суглоби.

Спочатку фахівець розтирає мед поверхнею спини, потім розігріває спину пацієнта масажними рухами. Усі маніпуляції мають бути спочатку легкими, а потім інтенсивними, але без болючих відчуттів.Медовий масаж спини вимагає акуратного поводження з хребтом – на нього не можна надто інтенсивно натискати.

Наступний етап – основний вплив. Фахівець прикладає руки до спини пацієнта, рухає ними по колу, а потім різко забирає. Так повторюється кілька разів. У процесі масажу мед змінює свій колір більш сірий – це показник того, що організм почав очищатися.

Наприкінці сеансу пацієнт приймає душ після відпочинку від масажу.

Як зробити медовий масаж у домашніх умовах? Звичайно, для масажу спини потрібна друга людина. Тим не менш, техніка медового масажу спини досить проста і якщо не перестаратися, ваші близькі зможуть зробити його вам самостійно.

Медовий масаж для схуднення

Медовий масаж за рахунок власної ефективності може використовуватися на різних частинах тіла. Що дає медовий масаж на животі? У цій галузі його використовують для схуднення, оскільки він допомагає зруйнувати підшкірний жир.

Також мед допомагає зробити шкіру більш еластичною та гладкою, що дуже допомагає від обвисання шкіри після скинутих кілограмів. За рахунок масажу можна досягти стрункого і підтягнутого живота без розтяжок.

Нерідко медовий масаж використовують жінки, що недавно народили, проте в цьому випадку необхідна консультація лікаря. Крім цього масаж живота з медом покращує перистальтику кишківника і благотворно впливає на роботу інших внутрішніх органів.

Як зробити медовий масаж живота? Дотримуйтесь таких правил:

1. Прийміть душ, розігрійте ділянку живота гарячими струменями води;
2. Очистіть шкіру живота скрабом, ретельно помасажуйте, змийте водою;
3. Легко промокніть шкіру живота м'яким рушником, залишаючи її трохи вологою;
4. Нанесіть на живіт тонкий шар меду (до нього можна додати ефірні олії);
5. Дайте меду вбратися в шкіру, а потім нанесіть зверху ще один тонкий шар меду;
6. Прикладіть долоню до живота, плавними рухами за годинниковою стрілкою рухайтеся від пупка до ребрів;
7. Потім притискайте долоню міцно до живота і в процесі руху різко відривайте її від шкіри, утворюючи таким чином вакуум;
8. Повторюйте цю дію доти, доки шкіра живота не почервоніє;
9. Змийте мед, висушіть шкіру рушником і нанесіть зволожуючий засіб.

Медовий масаж рук та ніг

Масажування рук допомагає зробити шкіру м'якою та бархатистою, очистити її від огрубілих частинок, наситити корисними речовинами. Також такий масаж допомагає зі схудненням внутрішньої частини рук.

Як робити медовий масаж рук та долонь?

1. Очистити руки із милом;
2. Нанести мед на шкіру;
3. Втирати мед протягом 3-5 хвилин;
4. Змити продукт, змастити руки звичним кремом.

Медовий масаж ніг допомагає повністю розслабити м'язи, усунути втому і перенапруження.

Техніка медового масажу ніг виглядає так:

1. Прийміть душ;
2. Нанесіть мед поверхню ноги;
3. Починайте від стегон – використовуючи техніку вакууму, описану вище, опускайтеся зверху донизу до стоп;
4. Стопи масажуйте до 3 хвилин м'якими погладжуваннями.

Після цього змийте залишки меду та дайте ногам відпочити.

Як часто потрібно робити і скільки триває за часом

Кількість та частота сеансів медового масажу призначаються залежно від завдань, які потрібно вирішити.

Як часто можна робити медовий масаж? Зазвичай масаж робиться 2 рази на тиждень, 1 курс складає в середньому від 10 до 15 візитів.

Перші відчутні результати медового масажу з'являться вже після 4 сеансу, а після проходження повного курсу ви повною мірою відчуєте ефективність цих процедур.

Скільки робиться медовий масаж за часом? Сеанс медового масажу триває 1:00, на кожну зону відводиться по 15-20 хвилин.

Користь та шкода медового масажу

Медовий масаж – це універсальний спосіб впливу відразу на кількох рівнях (здоров'я шкіри, імунітет, лікування захворювань опорно-рухового апарату, налагодження роботи внутрішніх органів). Тому така процедура приносить користь всьому організму загалом.

Окремо хочеться відзначити користь такого масажу для обличчя. До його плюсів відносяться:

• можливість впоратися з надмірною жирністю чи сухістю шкіри,
• вирівнювання кольору обличчя,
• допомога у боротьбі з першими ознаками старіння та в'янення шкіри, запаленнями, забитими порами.

До мінусів медового масажу можна віднести відчутність на шкіру – не кожен пацієнт може витерпіти таку процедуру. Але як такої шкоди медовий масаж не несе, якщо дотримані правил роботи та відсутні протипоказання.

Відчуйте свіжість, бадьорість та приплив сил! Для вас – коротка СПА програма з масляним масажем, яка дозволить розслабитися, відновити енергію та доглядати за шкірою всього тіла.

Тайський арома-масаж з використанням ароматичного масла "Шоколад" перенесе вас у світ справжнього блаженства! М'якими рухами масажист пропрацює кожен м'яз тіла, знімаючи напругу. Ви відчуєте, як ваше тіло розслаблюється та наповнюється нею, а думки стають легкими та світлими.