Для багатьох чашка кави після пробудження є справжнісіньким ранковим ритуалом.
Деякі впевнені, що ніщо так не допоможе підбадьоритися. Однак часом кількість кави доводиться скорочувати через різні причини, пов'язані зі здоров'ям і самопочуттям. У такому разі варто розглянути деякі альтернативні варіанти. Справжній поціновувач чаю знає про те, що у складі сортів є різна кількість кофеїну, тому для ранкового часу можна вибрати досить міцний напій. Багато хто забуває про те, що такий напій є найкориснішим варіантом для здоров'я та фігури. Вода з лимонним соком має перевагу: напій не тільки допомагає прокинутися, а й очищує організм. Не варто недооцінювати цей напій: він дуже позитивно впливає на стан здоров'я. На смак цикорій чимось нагадує каву. Однак у його складі є велика кількість поживних речовин, що робить його повноцінною добавкою до раціону. Copyright © 2012-2024, ТОВ "Медіа Новини" УНП 191617892 Юридична адреса: 220123, м.Мінськ, вулиця Віри Хоружої 32а-2, кабінет 4 Біловини – інформаційно-новинний портал, спрямований на оперативне висвітлення найважливіших подій політичного, економічного, соціального, спортивного та культурного життя Росії, України, Казахстану, Білорусі та світу. Мережеве видання "Belnovosti.by" Свідоцтво про державну реєстрацію ЗМІ №2 від 21.12.2018 року видано Міністерством інформації Білорусі. Матеріали сайту призначені для осіб віком від 18 років (18+). Інформація, розміщена на порталі «Бєлновини», призначена виключно для персонального користування та не підлягає подальшому відтворенню та/або розповсюдженню в будь-якій формі. Директор ТОВ "Медіа Новини" Свірщевський Сергій Францович +375 (29) 707-14-75. Ми використовуємо файли cookie. Використовуючи сайт belnovosti.by, ви погоджуєтесь з Політикою використання cookie Чай у Росію було завезено менше трьохсот років тому, а жителі Стародавньої Русі пили напої з трав та коріння. Аж до початку минулого століття зварі з чорномородинових і малинових пагонів, іван-чаю пили, коли хотіли уникнути застуди і відновити сили після важкої роботи.
Що пити замість чаю
Квітки, листя та стебла рослин – найздоровіша альтернатива чаям, до того ж різноманітніша. Спробуй замінити звичайний чай та каву на напої з трав. Тебе здивує, як швидко це позначиться на твоєму здоров'ї, зовнішньому вигляді та самопочутті. Влітку від гарячого чаю може трохи кидати в піт (корисно, але не завжди доречно під час спеки), проте охолоджений чай цілком зможе замінити прохолодні напої і навіть лимонад. Легка природна насолода від пилку квітів замінює цукор. Регулярний прийом такого чаю позитивно впливає на роботу травної та сечостатевої системи. Він показаний людям, які страждають на безсоння.Амарантовий чай рекомендують пити діабетикам, при збоях у менструальному циклі та при запаленні суглобів. Цікавий факт: представники ООН прогнозують, що амарант у XXI столітті стане однією з найпоширеніших у світі зернових культур. Причина в тому, що ця рослина не потребує особливих умов вирощування, має підвищену поживну цінність та високий рівень урожайності. Від гарячого напою посилюється потовиділення, а потім виходять і непотрібні токсини, нормалізується робота кишечника. Не варто зловживати таким чаєм - його седативні властивості можуть негативно позначатися на концентрації та працездатності. Бузина
Чай з бузиною має виражену потогінну, протизапальну і відхаркувальну дію, чудово поєднується з іншим корисним природним продуктом - медом, який відмінно взаємодіє з кольором бузини і працює як препарат від різних хвороб дихальних органів. За допомогою чаю з бузиною можна досить швидко та ефективно збити високу температуру, змусивши хворого активно пропотіти. Після цього дуже важливо швидко витерти насухо тіло пацієнта і переодягнути його у суху білизну. Крім лікування простудних захворювань, бузина позитивно впливає на стан серцево-судинної системи за рахунок вмісту корисної речовини - рутина. Бузина тонізує та зміцнює судини, зменшує їх проникність та ламкість, що позитивно позначається на стані та функціонуванні всіх органів. Такий чай підвищує витривалість, зміцнює судини, знижує алергічні реакції та очищує. Охолоджений чай можна використовувати як м'який тонік для шкіри обличчя. Іван-чай
Копорський чай вже багато століть популярний у Росії і був поширений ще до появи китайського чаю. Його пили навіть у монастирях, де чай та кава були заборонені як збуджуючі напої. За своїм седативним впливом на організм іван-чай близький до валеріани лікарської. Крім того, відвари і настої зніту мають в'яжучі, протизапальні, обволікаючі, потогінні та антибактеріальні властивості. Лікарі рекомендують пити цілющий чай із кипрію для покращення обміну речовин, нормалізації сну, зміцнення імунітету, очищення організму від шлаків. Дуже корисний іван-чай при ГРЗ, ангінах, застудах: відваром із трави полощуть горло, заварюють і вживають у вигляді цілющого чаю. М'ята
Коріння кульбаби
Чай з кульбаб позитивно позначається на стані нервової системи, допомагаючи розслабитися і позбутися стресу. Також цей напій допомагає стимулювати апетит, тому відмінно підійде для людей з порушеннями харчування, а також для хворих, що одужують. Чабрець
Ісоп Чай з ісопу на смак нагадує м'ятний. У цьому чаї багато корисних флавіноїдів, танінів та олій, які розріджують мокротиння при бронхіальних інфекціях та застудах. Антисептичні властивості ісопу допомагають йому боротися з інфекціями в горлі та носових проходах, а як в'яжучий засіб він нормалізує кров'яний тиск, знімає жар і заспокоює після сильних емоцій. Він також регулює перистальтику та нормалізує моторику кишечника, діючи як вторгнень засіб. Хороший як у самостійному вигляді, так і в поєднанні з іншими травами. Гілки малини Корисні властивості малинових гілок були відомі ще в давнину. Як ліки наші предки використовували і свіжі, і сухі гілки куща малини. З них робили цілющі настоянки та відвари, які служили справжнім порятунком від багатьох недуг. Чай із гілок малини допомагає у разі застуди. Це гарний жарознижуючий, потогінний, протизапальний засіб. Корисними властивостями гілок малини можна скористатися для зміцнення імунітету. А кумарин, що міститься в них, сприяє зміцненню судин, нормалізації згортання крові і профілактиці атеросклерозу. Кавопиття та чаювання стали ритуалами. Відучуватися від цих приємних навичок зовсім не обов'язково. Але якщо ти зробиш приготування напоїв за народними рецептами сімейною традицією, звичка стане ще корисною. Особливо варто сказати про смак оздоровлюючого чаю.Найчастіше смак у них "трав'янистий" і, прямо скажемо, не надто приємний. Однак завжди є можливість покращити його, додавши до будь-якого збору трави з приємним ароматом. Наприклад, додай м'яту перцеву або яблучну, мелісу, котівник, квітки липи, а також ісоп, змієголовник, материнку, лимонник, плоди, квітки та корінь шипшини, листя вишні. Можна додати в трав'яний чай і трохи свіжозавареного байхового чаю, часточку лимона або ложку меду. Оскільки всі «чайні» трави, без винятку, є і лікарськими рослинами, перед їх використанням необхідно проконсультуватися з твоїм сімейним лікарем. А які трави в чаї любиш ти? Навіть ті, хто не уявляє ранку без кавового аромату, іноді хочуть чогось іншого. Що пити замість кави та чаю, чим замінити звичні напої? Що вибрати, якщо підвищений рівень кофеїну в організмі провокує відчуття нервозності та занепокоєння або викликає проблеми із травленням та головний біль? Смачні та корисні альтернативи є. Деякі навіть до смаку нагадують чай та каву. Але багато хто з них можна пити вранці, вдень і ввечері, не боячись підвищення тиску та почастішання пульсу. У цієї єгипетської квітки багато імен: «суданська троянда», «гібіскус», «напій фараонів». І хоча до чаю напій не має відношення, він настільки узвичаївся багатьох народів, що його так і називають — «червоний чай». У Єгипті каркаде є національним напоєм.Його використовують як прохолодний засіб у спеку. Напій рубінового кольору сподобається і дітям, оскільки до смаку нагадує морс. Із доступністю суданської троянди проблем не виникне. У супермаркетах можна придбати пакет сушених пелюсток за ціною, не дорожчою за чай. Перед тим як заварити каркаде, пелюстки рекомендується промити від піску єгипетської пустелі. Напій надзвичайно корисний і багатий на вітаміни і мікроелементи. Речовини, що надають рослині рубіновий колір, мають Р-вітамінну активність і зміцнюють стінки кровоносних судин. Гібіскус має підбадьорливу дію завдяки високому вмісту вітаміну C. Рекомендується з обережністю приймати при виразковій хворобі шлунка. Відзначається слабко виражений вплив напою на артеріальний тиск: вживаний у теплому вигляді він підвищує тиск, а холодному — навпаки, знижує. Дія на тиск у суданської троянди значно нижча, ніж у кави. Кава – це напій, який широко увійшов до нашого життя. Настільки широко, що іноді доводиться говорити про повноцінну залежність від нього, коли людина просто не може собі уявити, як прожити день, не підганяючи себе кавою. І не важливо, що спиться погано і серце б'ється. Головне, що ранкова чашка свіжозвареного напою дозволяє прокинутися, придбати бадьорість духу та потяг до трудових звершень. Прочитавши цю статтю, ви дізналися, що чашка кави вранці не є незамінним методом приведення себе у працездатний стан.Запропоновані нами варіанти не тільки чудово пробуджують, не тільки не мають побічні дії, характерні для кави, але здатні надати сприятливий вплив на весь організм. І хоча б тому варті найпильнішої уваги. Мате або парагвайський чай має високий вміст кофеїну, а тому по праву може конкурувати з кавою та чаєм за місце на ранковому столі. Фахівці відзначають наявність у маті таких мікроелементів як сірка, магній, калій, марганець, натрій, залізо, мідь. Багатий напій та вітамінами групи B. За смаком мате не схожий на інші напої, а тому його порівняти нема з чим. Але любителі цього продукту відзначають, що навіть якщо смак не зрозумієш відразу, як це часто буває, розкуштувавши вже ні на що не проміняєш. У разі, коли виникає необхідність зменшити або припинити споживання чаю, доводиться шукати заміну. З огляду на таке велике значення чаю в раціоні людини це здається неможливим. Насправді вибір напоїв виявляється набагато ширшим, ніж це можна собі уявити. Людині необхідно споживати щонайменше 2 літри чистої води на добу без урахування чаю. Часто цим фактом нехтують і добирають кількість необхідної рідини за рахунок напоїв, що містять кофеїн, що неправильно. Негазована вода має бути основою повсякденного раціону. Вона має комплексний вплив на організм людини, а саме: Газована вода також рекомендується до регулярного щоденного споживання. Від звичайної вона відрізняється підвищеною кислотністю та вмістом вітамінів. Солодку газовану воду пити можна тільки в дуже обмеженій кількості. Натуральні напої найчастіше виявляються набагато кориснішими, ніж чай, тому що зберігають у собі всю користь вітамінів і не навантажують шлунок надто важкими ферментами. Цей традиційний російський напій можна приготувати як з ягід, так і з сухофруктів. у яких спостерігаються хронічні захворювання. При відмові від чаю компот стане гарним щадним. питтям, що не дає зайвого навантаження на ШКТ. Від компотів вони відрізняються тим, що не проходять таку тривалу термічну обробку (або не піддаються їй), а також обов'язково подаються холодними. Це робить їх ідеальним літнім напоєм, який добре освіжає в спеку, а також насичує організм вітамінами С, PP. та активізують його захисні функції.Відмінність морсу від чаю полягає в тому, що переважна більшість чайних сортів не містять групи корисних мікроелементів, якими рясніють натуральні ягоди та фрукти. Останнім часом цей напій став особливо популярним. Він є густою сумішшю з перетертих в блендері ягід, фруктів або овочів, в яку за бажанням додають воду, молоко, кефір, йогурт, сироп, зелень, пластівці, злаки або горіхи. Склад коктейлю можна вибирати самостійно, орієнтуючись на власні уподобання. Такий напій має цілу масу переваг, наприклад, таких, як: Смузі має цілу низку переваг у порівнянні з чаєм: він є набагато ситнішим, дає добову вітамінну норму і є відмінним енергетиком. Ця студена страва незважаючи на високий вміст крохмалю відрізняється багатством вітамінів, мікроелементів та клітковини. В'язка структура киселя добре обволікає шлунок, усуває печію і сприяє поліпшенню перистальтики кишечника, чого не скажеш про чай, який сильно дратує ШКТ. Свіжі соки дуже корисні, якщо випивати їх протягом 15-20 хвилин після приготування. Вживати їх рекомендується на повний шлунок, щоб не дратувати його стінки. Перевагу слід віддати апельсиновому, яблучному, буряковому, гранатовому, томатному та морквяному соках.Незважаючи на високу харчову цінність, вони не дратують травлення виробленням додаткового шлункового соку, як це відбувається з чаєм, і швидше засвоюються. Оскільки фіточаї готуються на основі різних трав та зборів, вміст кофеїну в них знижений, а корисних властивостей спостерігається не менше, ніж у звичайного чаю. У даному відео матеріалі розповідають про трави та квіти, які заварюють замість чаю та кави, з користю для здоров'я. Іван-чай має тонкий квітковий аромат і в'яжучий ягідний смак. Ця рослина, широко відома на Стародавній Русі, має протизапальну і спазмолітичну дію, нормалізує роботу ШКТ і сечовидільної системи. Корисні властивості ромашкового чаю не зникають навіть після заварювання окропу. У ньому міститься багато вітаміну С, аскорбінової кислоти, що запобігає розвитку ГРЗ та ГРВІ. Також чай з ромашкою виводить токсини та заспокоює нервову систему. Липовий чай містить вітамін С, ефірні олії, флавоноїди, дубильні речовини, сахарозу та глюкозу, каротин, кумарин, сапоніни та інші корисні мікро- та макроелементи. Він надає загальнозміцнюючу дію та запобігає розвитку багатьох вірусних та інфекційних хвороб. Читайте також: Амаретто лікер - рецепти в домашніх умовах, історія напою, правила вибору та вживання (130 фото та відео) Чабрець багатий на калій, натрій, магній, кальцій, фосфор, мідь, цинк, селен та залізо. Його слід застосовувати проти застуд, а також для того, щоб заспокоїти нервову систему, вивести каміння з нирок та вилікувати цистит. М'ятний чай заспокоює, має спазмолітичну дію, покращує жіноче здоров'я, перешкоджає розвитку шкірних хвороб і знижує високий тиск. Різні добавки в чай, традиційні для певних культур, стають популярними по всьому світу через свої дивовижні оздоровчі властивості. африканський фіточай Ройбос дозволяє усунути гострі алергічні напади, покращує стан шкіри, вгамовує спрагу та є гарним спазмолітиком. Останнім часом він став дуже модним напоєм: його можна знайти у будь-якому кафе та гастрономічному магазині. Американський напій Мате служить джерелом енергії, підвищуючи загальний тонус організму. Також він є потужним антиоксидантом, поєднуючи антимікробні та протигрибкові властивості. Будучи улюбленим ще стародавніми інками, Лапачо отримав визнання і в західному світі завдяки позитивному впливу на кровоносну систему, стимулюванню імунітету та зняттю головного болю. Популярний фіточай каркаде наділений величезною кількістю біологічно активних речовин та органічних кислот. Він допомагає впоратися зі стресами, депресіями та рекомендується під час відновної терапії після інфарктів та інсультів. Цикорій є повноцінним аналогом кави, що задає бадьорість на весь день, не містить кофеїну і не викликає залежності від вживання, тому стане відмінною заміною чаю. Цикорій покращує працездатність, усуває хронічний занепад сил, виводить шлаки та зайву жовч, розріджує кров, повертає чоловіче здоров'я та рекомендується при вагітності як заміна кофеїну. Хоча ця назва невідома великій кількості людей, кероб є натуральним замінником какао-порошку. Він містить вітаміни групи B, РР, С, Е, калій, кальцій, магній, селен, мідь, марганець, залізо, фосфор, натрій, харчові волокна, попел та насичені жирні кислоти. Порошкові напої на основі ячменю та жита мають все ті ж властивості, що й чай. Рекомендується купувати готові магазинні суміші, т.к. колос», «Старий млин», «Хапінес» тощо. Ройбос, ройбуш чи напій бушменів — ще один екзотичний чай, котрий полюбився багатьом і на нашому континенті. Настій ройбосу корисний і приємний на смак. Какао надає тонізуючу дію. Напій сприяє підвищенню концентрації уваги. У складі какао-бобів міститься маса корисних речовин: Корінь цієї рослини зарекомендував себе як повноцінний замінник кави.Вишукані смакові властивості цикорію були відкриті у Франції під час блокади, коли народ країни виявився позбавленим кави та цукру. Гурмани вважають цикорій "окремим гравцем на ринку гарячих напоїв" і вважають його порівняння з кавою несправедливою. Цикорій ще корисний. Порівняно з кавою, вона не шкодить, а приносить користь серцево-судинній системі. До того ж, за словами лікарів, цей чудовий корінь не має протипоказань. Напій на основі молока та куркуми застосовується в аюрведичній медицині. З його допомогою можна не тільки підбадьоритися, а й почистити судини, покращити колір обличчя. Рекомендовано починати пити такий напій потроху з невеликих порцій, що дозволить уникнути появи алергії. Достатньо змішати 1 ч.л. у склянці молока, поставити на повільний вогонь і дочекатися, коли з'являться бульбашки. Для покращення смаку додайте корицю, мигдальний сироп. Щоправда, від нього краще відмовитися тим, у кого є проблеми із шлунково-кишковим трактом і в період вагітності. Корисний, підбадьорливий та доступний кожному. Незважаючи на простоту, цей напій здатний зарядити енергією, пробудити і надати життєвих сил на цілий день. Лимон неймовірно багатий на вітамін C, мед також не поступається в наявності активних речовин, але саме поєднання цих двох продуктів працює, як природний енергетик. Рецепт простий – у теплій воді розчиняється ложка меду та додається лимонний сік. Особливо актуальний напій взимку, в часи грипу і застуд, оскільки має дію, що зміцнює імунітет. Настій шипшини можна пити щодня. Він надає сил, зміцнює імунітет, а отже цілком може замінити і чай і кавовий напій.Шанувальники шипшини стверджують, що це засіб від усіх хвороб. Рецептів заварювання ягід шипшини безліч. Максимальний лікувальний ефект обіцяє наступний спосіб: Столову ложку сухих плодів заливають двома склянками окропу, після чого слід настояти добу в термосі. Можна додати до смаку мед чи цукор. Узвар або взвар - справжнє поле для імпровізації. Напій готується шляхом доведення до кипіння води з додаванням трав та сушених плодів. Часто для приготування використовують сухофрукти - шипшину, яблука, сливи, абрикоси і т.д. Рецепт полягає в тому, щоб довести воду до кипіння, потім додати сухофрукти та трави та уварювати на невеликому вогні 20-25 хвилин. Після цього додається цукор, розмішується і готується ще п'ять хвилин. Потім узвар знімається з вогню та настоюється протягом 2-3 годин під закритою кришкою. Напій, що зігріває і бадьорить, за індійським рецептом - це чай масала. Готують його на основі чорного чаю, додаючи молоко та спеції: кардамон, корицю, гвоздику, фенхель. Можна додати й інші прянощі мигдаль, мускатний горіх, корінь солодки. В Індії чай зі спеціями п'ють на сніданок або в точках з вуличною їжею, щоб підбадьоритися протягом дня. Аромат цього напою пробуджує не гірше, ніж звичний запах кави. Але масалу – це не лише заряд бадьорості. Завдяки фенхелю він корисний для травлення, а гвоздика допоможе залишатися здоровим у сезон застуд. За індійською традицією напій має бути калорійним, тому до нього обов'язково додають підсолоджувач.Що випити з ранку замість кави: дієтологи назвали найкращі варіанти
Що можна випити замість кави?
Будь-який сорт чаю
Вода з лимонним соком
Цикорій
Останні новини
Навіщо додавати до компосту доломітове борошно: корисна дачна хитрість
Названо ціни на подорожі поїздом до Діда Мороза до Біловезької пущі
Яку кнопку треба натиснути, щоб швидко зарядити смартфон: маловідомий лайфхак
МКС видав ордери на арешт Нетаньяху та Галанта
Головні новини
Лукашенко попросив проінформувати його «про що люди говорять»
Син Світличної здивував своєю реакцією після смерті матері
Названі найкорисніші для здоров'я вітамінні добавки: гроші на вітер
Чоловік побив відвідувачів поштою в Дрибінському районі, одна жінка померла
тел.8 (017) 270-16-21, e-mail: [email protected]
Передрук матеріалів сайту можливий виключно з письмового дозволу редакції порталу. Дизайн та технологія сайту належать ТОВ "Медіа Новини".
Головний редактор: Кістерний Віталій Олександрович +375 (29) 630-33-04.
13 корисних напоїв замість чаю та кави
З прилученням до привізного байхового чаю, трав'яний чай був незаслужено забутий. Незважаючи на різноманітність видів та масу корисних властивостей, вони все ще не досягли піку своєї популярності, хоч і поступово входять до нашого раціону.
Липа
Липу прийнято вважати аптечними ліками. І на це є причини, адже заварений чай із липового кольору допоможе впоратися із застудою. Він діє як жарознижуючий та потогінний засіб. Має бактерицидні властивості, бореться із запаленнями порожнини рота, шлунка, має м'який заспокійливий ефект.
Амарант
Амарантовий чай – це природне джерело вітамінів А, С, Е та важливих мікроелементів – магнію, заліза та кальцію. Для того, щоб заварити корисний настій, тобі знадобиться листя рослини. Їх потрібно зібрати та просушити, а готувати напій можна у термосі. Смак у нього виходить солодкий, трохи терпкий.
Ромашка
Ромашковим чаєм здавна лікували захворювання шлунка та кишечника, слизової, знімали спазми. Діючи як антимікробний та протизапальний засіб, ромашка надає на організм та очищувальну дію.
Чай із квіток бузини ще називають швейцарським чаєм. Напій має приємний смак, тонкий аромат і масу корисних властивостей. Наші пращури в цей час зрозуміли, що відвари з квіток бузини - незамінний засіб при застудах, кашлі і високій температурі тіла.
Троянда
Чай з пелюсток троянди, а також квітів всього сімейства (гібіскус, каркаде) найбільше цінують за червоний пігмент. Саме в ньому міститься вітамін Р, який незамінний як підживлення для серцево-судинної системи.
Іван-чай - рослина сімейства кипрейні. Його також називають копорським чаєм (російський чай). Назва копорський походить від назви місцевості Копор'є під Санкт-Петербургом, де зосереджено основне виробництво цього чаю.
Заспокоює, нормалізує тиск і знімає біль, усуває нудоту та тяжкість у шлунку. М'ятний чай може впоратися з будь-яким дискомфортом, пов'язаним із органами травлення. Крім того, ментол у складі рослини - приємний охолодний бонус, особливо влітку.
Цікаво, що м'ятний чай здатний одночасно здійснювати дві, здавалося б, взаємовиключні дії — заспокоювати та стимулювати діяльність головного мозку.
Чай з кульбаб має властивість очищати організм від токсинів і насичувати його корисними речовинами. За старих часів його застосовували, щоб уникнути цинги.
Цю траву часто можна зустріти у трав'яних оздоровчих зборах чи складі детокс-чаїв. Чай із чебрецем обволікає, дезінфікує, м'яко оздоровлює та очищає слизові оболонки. Як ліки його застосовують при бронхітах та інших захворюваннях дихальних шляхів.
Фенхель Зелень, висушені стебла або навіть насіння фенхелю мають потужну очищувальну дію на організм.Чай із фенхелю пов'язує та виводить з організму токсини, радіонукліди, солі важких металів, шлаки.
Базилік Чай зі свіжого базиліка відмінно заспокоює нервову систему, стабілізує психічний стан, допомагає позбутися депресії. Таку дію надають ефірні олії, що містяться в рослині, тому сушене листя буде вже не таке ефективне.
Допоможе чай з базиліку тим, хто страждає на захворювання кишечника. Відвар цієї рослини діє заспокійливо, знімає спазми та запалення, нормалізуючи роботу шлунково-кишкового тракту. Цей напій корисно пити ввечері людям, які страждають на безсоння.Що пити замість кави та чаю вранці та ввечері – смачні альтернативні напої
Каркаде
Підсумок
Мате
Що можна пити замість чаю та кави
Вода
Фруктово-ягідні напої
Компоти
Морси
Смузі
Кисіль
Соки
Фіточаї
З іван-чаєм
З ромашкою
З липою
З чебрецем
З м'ятою
Етнічні фіточаї
Ройбос
Мате
Лапачо
Каркаде
Цикорій
Кероб
Ячмінно-житні напої
Ройбос
Какао
Цикорій
"Золоте" молоко
Лимонно-медовий напій
Шипшина
Узвар
Масала