Бібліотека

Що таке вібрації людини: як свідомість формує твою енергетику

Що таке вібрації людини? Від чого залежить їхній рівень? Чи справді підвищення твоїх вібрацій призведе до величезних позитивних змін у житті? Якщо це так, то яким чином їх можна підвищити?

Такими питаннями рано чи пізно задається кожен, хто йде шляхом духовного розвитку.

Ця стаття покликана допомогти тобі у пошуку відповідей і розповість, що таке вібрації, і який їхній взаємозв'язок з енергією та свідомість. Також ти знайдеш тут робочі інструменти для зростання власної свідомості, а отже, і своїх вібрацій!

Що таке вібрації людини

Вібрації – це енергія, яку ти випромінюєш. Енергія, з якою ти взаємодієш зі світом.

При цьому випромінює енергію не тільки твоє «фізичне» тіло, а й твої «тонкі» тіла:

• Ефірне тіло (це рівень життєвої енергії, її ще називають "прана" або "ци");
• Астральне тіло (рівень емоцій та бажань);
• Ментальне тіло (рівень думок);
• Каузальне тіло (рівень почуттів, рівень твоєї душі).

У міру «підвищення» плану буття знижується рівень енергій, що циркулюють на ньому, і зростає його інформаційний потенціал. Тому рівень енергії вібрацій кожному плані реальності – свій власний. Безглуздо порівнювати, наприклад, енергію емоцій та енергію думок.

Кожна твоя складова проявляється та взаємодіє на своєму рівні, на своєму плані існування.

Сукупність вібрацій всіх рівнях становить твій «вібраційний відбиток».

Це твоя унікальна характеристика вібрації. Подібно до відбитка пальця або структурі сітківки ока, вона неповторна для кожної людини.

Яке значення вібрацій у твоєму житті

Вібраційний відбиток визначає твій сукупний енергетичний потенціал.

При цьому, що вища частота випромінюваних вібрацій, то потужніша енергія. Це один із законів фізики: короткохвильове (високочастотне) випромінювання завжди має більшу енергію, ніж довгохвильове (низькочастотне). Тому чим більш високочастотними (або «високими») вібраціями ти володієш – тим більше енергії у твоєму розпорядженні.

Це стосується всіх рівнів реальності, зростає твій енергетичний потенціал не лише як фізичного тіла, а як комплексної «багаторівневої» істоти.

Високі вібрації не просто роблять тебе сильнішими – у тебе з'являється більше можливостей бути справжнім творцем своєї реальності.

Як виявляються високі та низькі вібрації

Часто можна почути, що високі вібрації є ключем до повноцінного та якісного життя.

Справді, «високочастотну» людину зазвичай можна легко впізнати за такими ознаками:

• Навколишній аурі бадьорості, здоров'я та гармонії. У такої людини, як правило, свіжий вигляд, що відпочив. М'язові затискачі відсутні, хребет випрямлений, у тілі немає перекосів, внутрішніх органів на місцях, кров вільно циркулює.

Хороше самопочуття – природний стан високочастотної людини.

• Випромінюваної гідності та щирості. Чистий і ясний погляд, струнка і красива постава, щира і водночас наповнена мова – його природні прояви.
• Постійної свідомості. Людина з високими вібраціями знаходиться зараз, живе «тут і зараз». Він сконцентрований та уважний, для нього немає дрібниць. Одночасно він внутрішньо розслаблений та спокійний, перебуваючи у довірі до світу.
• Глибина спілкування.Місце звичайних «побутових» конфліктів, пліток і порожніх бесід займають відверті розмови про те, що справді важливо. Я.
• Широті бачення світу. «Високочастотна» людина знає, що навколишній світ наповнений можливостями, і використовує їхнє життя як «простір можливостей».

І, навпаки, що нижчі вібрації, тим паче характерні в людини такі ознаки:

• Аура дисгармонії, втоми та поганого самопочуття. Низьким вібраціям супроводжують напружене тіло, проблеми з хребтом, затискачі та біль у м'язах.
• Випромінювана напруга, що фізично відчувається оточуючими. Чим нижче вібрації – тим більш важким або навіть каламутним стає погляд; байдуже-апатична поведінка.
• Наявність залежностей. Алкоголь, наркотики, ігроманія, шопоголізм та безліч інших залежностей – це спроба штучного здобуття Радості, недоступної при низьких вібраціях.
• Відсутність усвідомленості. При низьких вібраціях немає проживання поточного моменту. Людина постійно «відходить» у минуле чи майбутнє.
• "Площина" спілкування, відсутність глибини.Спілкування зводиться до неглибоких розмов на побутові теми, пліток та конфліктів, викликаних зіткненнями его. Спілкування ведеться «з его», з хибного, штучного Я.
• Вузькість бачення світу. Для «низькочастотної» людини життя представляється важким ланцюгом проблем, що висить на ньому. В результаті такого бачення життя вона перетворюється для нього на безпросвітне існування з рідкісними променями радості.

Дивлячись на цю схему, відстежити підвищення або зниження власних вібрацій досить просто: тобі потрібно лише відповісти, до якого зі станів ти зараз рухаєшся. Головне слово тут – «чесно».

Чесність із собою – фундаментальна умова для будь-якого зростання.

Як рівень твоєї свідомості визначає твої вібрації

За всієї наочності величезної різниці між «високовібраційними» та «низьковібраційними» проявами, високі вібрації не є причиною твого усвідомленого, наповненого та радісного життя.

Взаємозв'язок є, але він трохи інший: високі вібрації супроводжують таке життя. Вібрації високої частоти та відповідна енергетична могутність є не причиною, а наслідком. Вони виникають як наслідок стану людини.

Фізичне самопочуття, рівень життєвої енергії, емоції, що переживаються, і думки, що виникають, і звичайно, найглибші почуття – все це різні складові живого тобою прямо зараз стану. Стани можуть бути різні. Гординя і співчуття, гнів і прощення, страх і любов – це різні стани.

Кожен стан має певний рівень вібрацій. При цьому стани можуть змінюватися.

Найчастіше людина може бути навіть у кількох станах одночасно.Проте, все ж таки існує ключовий, базовий стан, в якому ти перебуваєш найбільше. Його можна назвати твоїм станом життя. Воно визначає більшу частину твоїх вчинків, слів та думок. Твої бажання, емоції та почуття походять з нього. Практично твій стан буття – це те, що ти є. І цей стан залежить від рівня твоєї свідомості. Тому повна схема формування вібрацій виглядає так:

Вивченням зв'язку між рівнем вібрацій та рівнем свідомості кілька десятиліть займався доктор Девід Хокінс. Саме йому належить відома «карта свідомості».

Ця карта показує залежність рівня енергетичної могутності людини від її свідомості.

У цій статті ми не будемо зупинятись та детально аналізувати цю карту. З докладним аналізом можна ознайомитись у книзі доктора Хокінса «Сила проти насильства». Нині важливо озвучити кілька ключових висновків:

• Шкала Хокінса є логарифмічною. Це означає, що цифри на шкалі – підстава ступеня з показником 10. Тобто 100 – це насправді 100 у 10 ступені, а 200 – це 200 у 10 ступені. Тому тільки здається, що значення 100 та 200 на шкалі відрізняються в 2 рази. За рівнем свідомості та енергетичним потенціалом вони відрізняються у 1024 рази! А енергетичний потенціал рівня 600 перевищує потенціал рівня 200 майже 60 000 разів!

Таким чином, зростання рівня свідомості навіть на один пункт дуже розширює тебе.

Цілеспрямований працю над підвищенням рівня власної свідомості дає колосальні можливості для формування свого стану буття та збільшення енергетичного потенціалу. Причому якщо такою працею не займатися, то зростання свідомості практично не відбувається.

Хокінс, зокрема, стверджує, що протягом «звичайного» життя, без цілеспрямованих зусиль, свідомість збільшується в середньому лише на 5 одиниць.

• Ключовим пунктом, точкою перелому є рівень свідомості 200 балів. Саме тут починається перехід від низьковібраційного стану до високовібраційного. Тут починається здобуття людиною справжньої сили. Усі стани нижче рівня – це різні типи, різновиди стану жертви. І вони виникають, оскільки людина має той чи інший тип свідомості жертви. Свідомість жертви є практику постійного перекладання відповідальності за життя на «зовнішній», зазвичай ворожий, світ.

І лише починаючи з рівня 200 балів, людина починає приймати на себе відповідальність за власне життя. Саме це дає йому величезну силу та сміливість. Свідомість жертви починає трансформуватися у свідомість митця. Це той рівень, коли життя перестає представлятися як ланцюжок проблем, коли виникає постійне бачення можливостей.

Почуття відповідальності за власне життя – базовий критерій для визначення рівня своєї свідомості та вібраційного потенціалу.

Заглянь у себе! Чи вважаєш ти, що ніхто, крім тебе, не відповідає за твоє життя та твій стан буття? Якщо ти читаєш цю статтю – значить, як мінімум, ти готовий прийняти цю відповідальність. І все ж спитай себе – чи дійсно ти приймаєш її?

• Єдиний надійний спосіб підйому свідомості (і власних вібрацій) – це постійна і наполеглива внутрішня праця. Кожним вибором ти створюєш себе. Тільки самотворення відкриває тобі шлях розвитку та підвищення свого потенціалу.Саме тому девіз руху, започаткованого Хокінсом, звучить так: «Ми змінюємо світ не тим, що ми говоримо чи робимо, а наслідком того, ким ми стали». Тобто визначальним є твій стан.

Стан - це ключ до створення власного життя!

Ерогенні зони: чому ми збуджуємось?

Поцілунки. Приємна вібрація. Голова паморочиться. Тіло тремтить, витягується в струнку. Але що провокує збудження? Чому те, що зводить з розуму одну людину, іншого змушує прикидатися фригідним?

Ви, звичайно, не раз чули, що основна ерогенна зона людини - мозок. Таке твердження дуже позитивне з погляду психології, але досить ніяково - з біологічною. Адже, спираючись на наукові дані, мозок зовсім не те, за що себе видає на початку абзацу. Звичайно, ми запихаємо туди почуття, думки та знання, але хіба хтось колись намагався лоскотати його пір'їною?

Дослідження жіночої сексуальності можуть відкрити тим, хто шукає дещо цікаве. Чи знаєте ви, наприклад, чому жіноче тіло, яке пестять подібно до чоловічого, на дотик не відгукується? Цей феномен пов'язаний з особливістю нервових закінчень, властивих різним типам шкіри.

У слизові оболонки людини (у носі, вагіні, ротовому та анальному отворах) природою спеціально "вплетена" мережа кровоносних судин і нервових закінчень, розташованих дуже близько до шкіри. Ось чому, коли ви лоскочете волоском у носі, на очі навертаються сльози, а обличчя червоніє. З тієї ж причини, коли чоловік входить у жінку, їй стає добре, і вона зводить з розуму свого партнера солодкими судомами. Висока чутливість слизових!

Тіло жінки, як правило, не надто рясно вкрите волоссям.Там, де рослинності найменше, а шкіра дуже ніжна і майже просвічує, знаходяться ерогенні зони. Під колінами, пахвами, на внутрішній стороні стегон, на повіках, ззаду на шиї, на мочках вух. Згадайте, як спокійно ви почуваєтеся, коли лежите в гарячій ванні, розтираючи тіло, масажуючи та умащуючи його. Шкіра стає більш сприйнятливою до дотиків, і після ванни все ваше тіло перетворюється на ерогенну зону.

Більш щільна товста шкіра часто вкрита волоссям. Нервові закінчення тут розташовані глибше - про них знають тільки коріння волосся, пов'язане з ними.

Ось чому так приємно розчісувати волосся або грати з ним, а якщо взяти волосся в жменю і легенько посмикати його, то можна посилити стимуляцію нервових закінчень, що теж принесе вам задоволення. Волосаті чоловіки божеволіють, коли їм гладить волосся. Ці погладжування більш лоскітні ніж збудливі, адже чутливість у цьому випадку - досягнення не шкіри, а коренів волосся.

Потрібно помітити, що існує безліч типів нервових закінчень, і вчені суперничають за те, щоб дати кожному типу особливу назву, тому часто називають те чи інше закінчення ім'ям фахівця, що його відкрив: Гольді-Мазонні, Ватер-Паціні, Руффіні. У різних частинах людського тіла виявляються різні типи нервів, а деяких - наприклад, у роті - навіть кілька типів. Ця високочутлива деталь людини спеціально створена задоволення; губи мають три типи нервових закінчень, а язик - двома.

Що ж можна сказати про ті загадкові еро-точки на тілі, розташовані в, здавалося б, зовсім не підходящі місця, але доводять до несамовитості, якщо до них доторкнутися? Найімовірніше, варто розглядати такі містичні ділянки як персональну еротичну зону, унікальну не менше відбитків пальців. А тому що відбитки пальців у кожного свої, то і до персональних еро-точок потрібно бути готовим.

Але якщо ми з'ясували, що існує "стандартний" набір еротичних зон в затишних куточках тіла, вкритих ніжною шкірою, то чому ж те, що приємно одному викликає відторгнення в іншого? І чому те, що розслаблює нас, коли ми в хорошому настрої, перетворюється на огидне, якщо на душі похмуро? Ось це вже витівки вищої інстанції!

Нервові закінчення, дратуючи, посилають сигнали в мозок, який, подібно до процесора комп'ютера, обробляє, інтрерпретує їх, а потім відсилає назад правильну реакцію на подразник. Якщо вам не хочеться, щоб вас чіпали, то мозок повідомить нервові закінчення про це, і вони відреагують єдино вірним способом.

Чи означає це, що в таку мить ерогенні зони відключаються? Ні! Реакція, про яку йдеться, не фізична, але емоційна. Саме тому люди називають мозок головною ерогенною зоною, бо тут усі нервові закінчення одержують вказівки, як переживати те, що вони відчувають. Це особиста міні-лабораторія кожного, що повідомляє, що викликає тремтіння, біль, натхнення, збудження; розповідає, що може розсердити, а що – налякати.

Кожен з нас, як окремий організм, "змонтований" індивідуально, а для того, щоб життя було ще цікавішим, у всіх "вкладено" різні світосприйняття та характери, різні душі.Тому ніколи не вірте картам ерогенних зон - нехай всі пупки схожі зовні, нехай вони напхані однаковими пучками рецепторів, це зовсім не означає, що їх власники, всі до одного, готові однаково реагувати на поцілунки в пупок.

Як відкривати ерогенні зони? Будьте допитливі, досліджуйте, дивуйте та дивуйтеся. Ви ніколи не дізнаєтесь, де знаходиться "червона кнопочка", якщо не будете шукати її. Вам ніколи не представиться щаслива випадковість виявити її раптом, якщо ви не станете слідопитом, розвідником тіла вашого партнера.

Вивчіть кожен сантиметр улюбленої істоти, купайтеся у відчуттях вдень, вночі, взимку, влітку – постійно. Ніжний дотик до шиї під час спільного шопінгу, безумовно, справить інший ефект, ніж погладжування коліна під столиком у шикарному ресторані. А хіба колінна філіжанка - це ерогенна зона? Можливо.

Експериментуйте та називайте нервові закінчення своїми іменами.

Вплив шуму та вібрації на здоров'я людини

Щодня людина стикається з різними шумовими ефектами: вібрація мобільного телефону, звуки музики, шум машини, що проїжджає. Значення та вплив шумів та вібрації на здоров'я людини по-різному.

Шум - безладне поєднання різних за силою та частотою звуків; здатний надавати несприятливий вплив на організм. Джерелом шуму є процес, що викликає місцеве зміна тиску чи механічні коливання в жорстких, рідких чи газоподібних середовищах. Джерелами шуму можуть бути насоси, пневматичні та електричні інструменти, молоти, молотилки, верстати, центрифуги, бункери та інші установки, що мають деталі, що пересуваються.З іншого боку, що зросло розвиток муніципального транспорту, відповідно зросла інтенсивність шуму й у побуті.

Вібрація — це малі механічні коливання, що у пружних тілах під впливом змінних сил.

Вплив шуму на організм людини

Реакція людини на шум різна. Деякі люди терпимі до шуму, в інших він викликає роздратування, прагнення уникнути джерела шуму. Психологічна оцінка шуму в основному базується на понятті сприйняття, причому велике значення має внутрішнє налаштування до джерела шуму. Вона визначає, чи буде шум сприйматися як фактор, що заважає. Часто шум, що відтворюється самою людиною, не турбує його, тоді як невеликий шум, викликаний сусідами або якимось іншим джерелом, чинить сильний дратівливий ефект.

Досі було прийнято вважати, що шум негативно діє лише на органи слуху. В даний час встановлено, що люди, що працюють в умовах шуму, швидше втомлюються, скаржаться на головний біль. При дії шуму на організм може відбуватися ряд функціональних змін з боку різних внутрішніх органів та систем: підвищується тиск крові, частішає або сповільнюється ритм серцевих скорочень, можуть виникати різні захворювання нервової системи (неврастенія, неврози, розлад чутливості). Під впливом шуму виникає безсоння, швидко розвивається стомлюваність, знижується увага, знижується загальна працездатність та продуктивність праці. Тривалий вплив на організм шуму та пов'язані з цим порушення з боку центральної нервової системи розглядаються як один із факторів, що сприяють виникненню гіпертонічної хвороби.

Під впливом шуму виникають явища втоми слуху та ослаблення слуху. Ці явища із припиненням шуму швидко минають. Якщо ж перевтома слуху повторюється систематично протягом тривалого терміну, то розвивається приглухуватість. Так, короткочасний вплив рівня 120 дБ (рев літака), не призводить до незворотних наслідків. Тривале вплив шуму 80-90 дБ призводить до професійної глухоти. Приглухуватість - стійке зниження слуху, що ускладнює сприйняття мови оточуючих у нормальних умовах. Оцінка стану слуху здійснюється за допомогою аудіометрії. Аудіометрія – зміна гостроти слуху, – проводиться за допомогою спеціального електроакустичного апарату – аудіометра. Зниження слуху на 10 дБ людиною практично не відчувається, серйозне послаблення розбірливості мови та втрата здатності чути слабкі, але важливі для спілкування звукові сигнали, що настає при зниженні слуху на 20 дБ.

Якщо встановлено методами аудіометрії, що в результаті професійної діяльності сталося зниження слуху в ділянці мовного діапазону на 11 дБ, то настає факт професійного захворювання - зниження слуху. Найчастіше зниження слуху розвивається протягом 5-7 років та більше перевтоми слуху.

Рівень шуму нормується санітарними нормами та державними стандартами і має перевищувати допустимих значень.

Інтенсивний шум негативно діє весь організм людини. Послаблюється увага, знижується продуктивність праці.

Вібрація як і шум шкідливо впливає на організм і в першу чергу викликає захворювання периферичної нервової системи так звану віброхворобу, поширене професійне захворювання.Важливо знати, що протягом вібраційної хвороби, залежно від ступеня поразки, розрізняють чотири стадії.

Хворі страждають на запаморочення, головні і загрудинні болі, зміни мають стійкий характер.

З метою запобігання захворюванню від впливу шуму та вібрації санітарним законодавством встановлено гранично допустимі рівні шуму та вібрації.

За характером порушення фізіологічних функцій шум поділяється на:

- шум який заважає (перешкоджає мовному зв'язку);

— дратівливий (викликає нервову напругу і внаслідок цього — зниження працездатності, загальну перевтому);

- Шкідливий (порушує фізіологічні функції на тривалий період і викликає розвиток хронічних захворювань, які безпосередньо пов'язані зі слуховим сприйняттям: погіршення слуху, гіпертонія, туберкульоз, виразка шлунка);

- травмуючий (різко порушує фізіологічні функції організму людини).

На цю тему можна провести позакласне заняття.

Позакласне заняття на тему: Вплив шуму та вібрації

Завдання 1: Розділіть предмети та явища на дві групи, що відносяться до природного та штучного довкілля:

дерево, будинок, завод, річка, гора, комп'ютер, комахи, машина, квартира, трава, дощові черв'яки, шум, ссавці, електрика, вібрація, ґрунт, птахи, повітря, побутові відходи, природні копалини, літаки.

1. Природне середовище

2. Штучне середовище

Завдання 2: Який негативний і позитивний вплив має кожен з предметів і явищ штучного довкілля на людину?

Назва предмета чи явища
+ Позитивний вплив на життя та здоров'я людини
– Негативний вплив на життя та здоров'я людини

Будинок, квартира
+ Захист від негоди, комфорт, тепло
– Замкнений простір, що відгороджує від природи

Завод
+ Виготовлення предметів побуту, машин, комп'ютерів тощо. буд.
– Забруднення довкілля, обходи виробництва

Комп'ютер
+ Джерело інформації, спілкування
- Зниження зору, гіподинамія, нервові розлади

Машина
+ Швидке пересування, комфорт
- Забруднення повітря, ґрунту, розвиненіша гіподинамії

Шум
+ Музика, естетичне сприйняття, гра на музичних інструментах
- Зниження слуху, розлади сну, нервові захворювання

Електрика
+ Продовження довжини дня, приготування їжі, тепло, затишок
- Електромагнітні хвилі - розлад серцево-судинної системи, пригнічений стан

Побутові відходи
+ Вторсировина
– Забруднення навколишнього середовища: ґрунту, води, повітря

Літаки
+ Швидкість пересування, спілкування, доставка інформації
– Забруднення повітря, поширення інфекційних захворювань

Як бачите, людина удосконалюючи свій побут, завдає шкоди природі і собі, т.е. до. є невід'ємною частиною природи.

Що ж відбувається на планеті? Які захворювання набуло людство, змінюючи природу?

Вивчення нової теми

Проблема забруднення довкілля дуже складна і багатогранна. Сьогодні ми обмежимося її невеликою частиною та познайомимося з одним із видів забруднювачів навколишнього середовища.
Прослухавши уривок із повісті Б. Васильєва «Не стріляйте у білих лебедів», визначте, про яке забруднення йтиметься.

1 учень.
«Туристу, а особливо столичному, що треба? Природа йому потрібна. По ній він серед асфальту, багатоповерхівок своїх бетонних з осені тужити починає, бо відрізаний він від землі камінням.А камінь, він не просто душу холодить, він трясе її без передиху, бо не здатний камінь вуличний гуркіт погасити. проповзає до квартир і мотає беззахисне людське серце. спокою ні вдень, ні вночі, і тільки уві сні бачить воно зоряні зорі і прозорі заходи сонця І мріє душа людська про спокій».

Про що йдеться у цьому уривку?
У засобах масової інформації шуму зазвичай приділяється мало уваги, і багато хто не вважає його забруднювачем атмосфери.

Так що ж собою являє звук?

2 учень: Звуком називають такі механічні коливання довкілля, які сприймаються слуховим апаратом людини (від 16 до 20 000 коливань на секунду).
Коливання більшої частоти називають ультразвуком, меншою – інфразвукомА безладне поєднання різних за силою та частотою звуків носить назву шуму. Іншими словами, шум - гучні звуки, що злилися в безладне звучання.

Наше століття стало найгучнішим.
Звуки і шуми великої потужності вражають слуховий апарат, нервові центри, можуть викликати болючі відчуття і шок.

Який вплив шумового впливу на живі організми?

3 учень: Шум — такий самий повільний убивця, як хімічне отруєння.
Сучасний шумовий дискомфорт викликає у живих організмів болючі реакції.Цей же шум вбиває личинки бджіл, розбиває яйця птахів, що відкрито лежать, у гніздах. При дії інтенсивних звуків корови дають менше молока, кури рідше мчать, птахи починають посилено линяти, затримується проростання насіння і навіть настає руйнація рослинних клітин. Не випадково, наприклад, дерева у місті навіть у «спальних» районах гинуть раніше, ніж у природних умовах.

Міжнародна комісія з китобійного промислу повідомляє, що шум в океані, викликаний військовими сонарами, а також апаратурою, що застосовується в нафтогазовій галузі, є серйозною загрозою для китів.
Кількість тварин, що викинулися на берег, можуть не давати справжнього уявлення про розміри збитків, вважають експерти комісії на її річних зборах, що проходять в Італії.
Вони кажуть, що для підтримки чисельності китів на нормальному рівні необхідно створювати в океанах зони, вільні від шумового впливу людини.

Отже, ми можемо виділити такі наслідки впливу шумів на людину (презентація):

• Шум стає причиною передчасного старіння. У тридцяти випадках із ста шум скорочує тривалість життя людей у ​​великих містах на 8–12 років.
• Кожна третя жінка і кожен четвертий чоловік страждають на неврози, викликані підвищеним рівнем шуму.
• Досить сильний шум вже через хвилину може викликати зміни в електричній активності мозку, яка стає схожою на електричну активність мозку у хворих на епілепсію.
• Такі хвороби, як гастрит, виразки шлунка та кишечника, найчастіше зустрічаються у людей, які живуть і працюють у галасливій обстановці. У естрадних музикантів виразка шлунка – професійне захворювання.
• Шум пригнічує нервову систему, особливо при дії, що повторюється.
• Під впливом шуму відбувається стійке зменшення частоти та глибини дихання. Іноді з'являється аритмія серця, гіпертонія.
• Під впливом шуму змінюються вуглеводний, жировий, білковий, сольовий обмін речовин, що проявляється у зміні біохімічного складу крові (знижується рівень цукру в крові).

Тест. Визначення гостроти слуху.

Гострота слуху - це мінімальна гучність звуку, яка може бути сприйнята вухом випробуваного.

Обладнання: механічний годинник, лінійка.

Порядок роботи:

1. Наближайте годинник, доки не почуєте звук. Виміряйте відстань від вуха до годинника в сантиметрах.

2. Прикладіть годинник щільно до вуха і відводьте від себе, поки не зникне звук. Знову визначте відстань до годинника.

3. Якщо дані збігатимуться, це буде приблизно вірна відстань.

4. Якщо дані не збігатимуться, то для оцінки відстані чутності потрібно взяти середню арифметичну двох відстаней.

Оцінка результатів тесту:

Нормальним слухом буде такий, при якому цокання ручного годинника середнього розміру чути на відстані 10-15 см.
Адже багатьох хлопців ми бачимо у навушниках, які слухають музику різної гучності.

Домашнє завдання.

Вивчити чотиривірш у тиші та при звучанні гучної музики, заміряти витрачений час. Подумати: навушники – це користь чи шкода.

Автор: Наталія Гражданова

Педрада — спільнота для тих, хто вчить і вчиться. З нами зростають професіонали.

Хочете встигати за світом та трендами, першими дізнаватися про нові підходи, методики, навчитися застосовувати їх на практиці чи взагалі пройти перекваліфікацію та освоїти нову спеціальність? Все можливо у нашому Навчальному Центрі.

На нашій платформі вже понад 40 онлайн-курсів перекваліфікації та додаткової освіти.