Чому болить голова в потиличній частині: можливі причини
Біль у потилиці – це симптом, з яким періодично стикається велика кількість людей. При цьому хворобливі відчуття можуть мати найрізноманітніший характер - тупий або гострий, давить, пульсуючий і так далі. Чому ж голова болить у потиличній частині? Поговоримо про це MedAboutMe.
Основні причини болю в потилиці
Найчастіша причина болю в області потилиці – це артеріальна гіпертензія, або підвищення рівня артеріального тиску. Крім хворобливих відчуттів, додатково можуть бути скарги на запаморочення, шум у вухах, нудоту, відчуття серцебиття.
Ще одна можлива причина – це мігрень. Незважаючи на те, що при мігрені больовий синдром найчастіше локалізується в лобовій або скроневій ділянці, деякі пацієнти вказують на біль саме в потилиці, який потім поширюється на одну половину голови.
Іноді хворобливі відчуття в потиличній ділянці бувають пов'язані з церебральним атеросклерозом, що призводить до порушення мозкового кровообігу або вертебро-базилярної недостатністю.
Також у деяких випадках біль у потилиці вказує на запальне ураження речовини чи оболонок головного мозку. У такій ситуації больовий синдром, як правило, інтенсивний, доповнюється інтоксикаційним синдромом, неврологічними порушеннями.
Різні за характером черепно-мозкові травми, шийний остеохондроз, стеноз хребетного каналу – все це може спричинити біль у потилиці.
У частини пацієнтів даний симптом вказує на невралгію потиличного нерва, при якій хворобливі відчуття мають гострий характер, що стріляє, раптово з'являються і також раптово зникають.
До інших можливих причин болю в потилиці відносяться:
- запалення шийних м'язів;
- сонячний чи тепловий удар;
- різке зниження глюкози у крові;
- анемія та багато іншого.
2013 року вчені з Першого Московського державного медичного університету ім. І.М. Сєченова опублікували роботу, в якій було встановлено, що тупі головний біль у потилиці можуть бути пов'язані з новоутвореннями клиноподібної пазухи.
Головний біль з одночасною локалізацією у скронях та потилиці
Якщо з'явилися сильні болі у скронях та потилиці, рекомендується пройти комплексне обстеження. Безконтрольний прийом медикаментів може лише погіршити клініку та стан хворого.
На тлі постійного прийому анальгетиків підвищується інтенсивність болю у скронях та потилиці. Одночасно збільшується частота прояву синдрому.
Цефалгія діагностується у будь-якому віці, а за відсутності лікування може спровокувати серйозні порушення в роботі організму.
Чому болить голова
Сильний головний біль може турбувати через різні причини. З цим неприємним синдромом хоч раз за все життя стикалася кожна людина. У більшості випадків головний біль носить періодичний, короткочасний характер і не є свідченням розвитку серйозної хвороби. Прислухатися до організму необхідно у випадках, коли гострий дискомфорт турбує часто і не усувається звичними знеболюючими засобами.
Залежно від першопричини, розрізняють такі види захворювання:
- Мігрень. При нападах мігрені часто непокоїть односторонній біль у правій скроні або лівому. Інші ознаки: нудота, світлобоязнь, нестерпність деяких запахів, гучних звуків, загальна слабкість. Мігрень може тривати від кількох годин до кількох діб.
- Головний біль напруження. Часто діагностована патологія, переважно слабкої інтенсивності, але може турбувати регулярно.Характер синдрому давить чи стискає, поширюється попри всю голову, але часом локалізується у окремій частині – області потилиці, чола, темряви. Синдром виникає у чоловіків та жінок, які постійно відчувають м'язову перенапругу.
- Кластерний біль голови. Один з найважчих різновидів порушення, при якій людину турбує болісний пульсуючий біль у скроні, потилиці, області чола або очах. Причини такої патології до кінця не вивчені, але лікарі вважають, що кластерний біль голови проявляється на тлі патологічної активності гіпоталамуса.
- Головний біль, спровокований зараженням інфекцією. Синдром виникає при ГРЗ, ГРВІ, супроводжується підвищенням температури, кашлем, ринітом, чханням. Людину часто турбує головний біль у скронях помірної інтенсивності. Після прийому жарознижувальних та знеболювальних засобів стан нормалізується. При зараженні менінгококовою інфекцією довго тримається висока температура, турбує пульсуючий біль у потилиці, виявляються інші симптоми: нудота, блювання, затуманеність свідомості.
- Посттравматичний біль. Є наслідком перенесених тяжких травм. Неприємний симптом локалізується у місці травми, забиття, інших ушкоджень. При струсі головного мозку через підвищення ВЧД проявляється біль у скронях, що давить, напади нудоти, блювання.
- Синусовий біль. Турбує при запаленні слизової оболонки носової порожнини, супроводжується додатковою симптоматикою: набряклістю, ринітом, закладеністю носа. Біль локалізована а в області чола і біля носа. Може турбувати доти, доки повністю не вдасться вилікувати захворювання.
- Головний біль, що виникає на тлі високого внутрішньочерепного тиску.Симптом інтенсивний, болісний, носить давить характер, вражає всю поверхню голови, але може бути локалізований в області очей. Частіше діагностується у людей, які перенесли травму голови, а також травми, отримані при пологах.
- Головний біль, пов'язаний із запаленням трійчастого нерва. Синдром болісний, зазвичай триває кілька секунд. Біль може локалізуватися в потилиці праворуч або ліворуч, у скронях, лобі. Поразка трійчастого нерва може спровокувати недолікований карієс, хронічний стоматит, гайморит, неправильний прикус та інші стоматологічні проблеми, що вражають ротову порожнину.
Діагностика
Біль у скронях може сигналізувати про патологічні процеси в голові, які можна виявити за допомогою наступних методів:
- Опитування та огляд у таких фахівців, як терапевт, невролог, отоларинголог, окуліст та стоматолог.
- Електроенцефалографія для аналізу активності центрального органу нервової системи.
- Рентген для діагностики травм голови, гідроцефалії.
- МРТ визначення наявності новоутворень і виявлення порушень кровообігу.
- Комп'ютерна томографія виявлення пухлин і крововиливів у головному органі ЦНС.
- Лабораторні дослідження для визначення наявності інфекцій та оцінки стану крові.
- УЗД головного мозку для виявлення атеросклерозу та аномалії судин.
Головні болі в області скронь
Головні болі в області скронь
Сильний біль у скронях виникає з різних причин. У деяких ситуаціях скроневий біль вважається характерною ознакою, що дозволяє лікарю визначити діагноз на початковому етапі розвитку патології. Тому при регулярно повторюваному синдромі краще не займатися самолікуванням, і якнайшвидше відвідати фахівця.Щоб з'ясувати причину порушеного стану, лікар направить на комплексну діагностику, результати якої допоможуть підібрати максимально ефективну схему терапії.
Причини
Поширені причини, за яких турбує біль і лівою та правою скроні:
- Зараження вірусною, бактеріальною інфекцією. Після проникнення в організм вірусні або бактеріальні патогени починають активну життєдіяльність, виділяючи продукти розпаду в кров хворого. Це призводить до загальної інтоксикації та розвитку характерних ознак: головного болю, нудота, іноді напади блювання.
- Проблеми зі сном. Пульсуючий біль у скронях може бути наслідком хронічного недосипання. У таких ситуаціях людина постійно перевтомлена, розумові процеси уповільнені, а як захисна реакція виникає головний біль у правій скроні або лівому.
- Настання менструації. Біль, локалізований у правій скроні чи лівому нерідко турбує жінок перед менструацією. Це з зміною гормонального тла, що може негативно позначатися жіночому самопочутті. Після того, як гормональне тло стабілізується, неприємний дискомфорт зникне.
- Високе психоемоційне навантаження. Виникає і натомість сильного стресу чи хронічної втоми.
- Метеочутливість. Різкі зміни погоди негативно позначаються на стані груп людей, які страждають на підвищену метеочутливість.
Симптоми
Залежно від ступеня переносимості, біль у скронях буває:
- Слабка. Ледве помітний симптом, який не впливає на загальне самопочуття та працездатність людини. Проходить самостійно, без прийому знеболювальних засобів.
- Сильна. Сильний головний біль у скронях важко переноситься хворим, який змушений перерватися від повсякденних справ та зайнятися лікуванням.Після вживання знеболювальних стан не одразу нормалізується.
- Непереносима. Болі в лівій скроні або правому не вдається усунути звичними препаратами. Стан хворого стрімко погіршується, без професійної допомоги тут не обійтися.
Можливі захворювання
Біль, локалізований у лівій скроні або правому, може вказувати на розвиток в організмі таких захворювань:
- Гіпотонія. Раптове зниження артеріального тиску супроводжується наростанням тупого болю в обох скронях. Додаткові симптоми: слабкість, млявість, тремор кінцівок, шум у вухах, холодний піт.
- Гіпертонія. При різкому підвищенні артеріального тиску турбує гострий головний біль, пульсація у скронях. Супутні ознаки: нудота, блювоти, почервоніння обличчя, підвищене потовиділення.
- Хвороби надниркових залоз. Надниркові залози – парні залози ендокринної системи. Порушення їхнього функціонування призводить до серйозних збоїв в організмі. Деякі ускладнення супроводжуються вираженими болями у сфері скронь.
- Остеохондроз шийного відділу хребта. При дегенеративно-дистрофічних процесах у шийних хребцях турбує біль у шиї та потилиці, дискомфорт нерідко поширюється в тім'яно-скроневу зону.
- Звуження судин. Може стати наслідком судинного спазму, нейроциркуляторної дистонії, атеросклеротичних змін. Чоловіків і жінок може турбувати стріляючий біль у лівій скроні та правому, потемніння в очах, шум у вухах, затуманеність свідомості.
Діагностика
Щоб з'ясувати причини болів у скронях, що регулярно повторюються, необхідно спочатку звернутися до лікаря, який після огляду і збору анамнезу направить на комплексну діагностику. Визначити точний діагноз допоможуть такі діагностичні процедури:
- УЗД судин голови та шиї з допплером;
- КТ або МРТ голови та шийного відділу;
- електроенцефалографія;
- рентгенографія шийного відділу хребта.
Лікування
Схема терапії визначається лікарем на основі результатів обстеження та встановленого діагнозу. Якщо причини больового синдрому у скронях не пов'язані з важкими захворюваннями, лікар пропише знеболюючий препарат, який допоможе усунути біль на початковому етапі прогресування.
Якщо біль у скронях виникає на тлі важких захворювань та збоїв, лікар складає план терапії, спрямований на усунення основної патології. Після того, як основна хвороба повністю вилікувана, головний біль зникне самостійно, без застосування спеціальних ліків.
Хвороби головного мозку та судин
Хвороби головного мозку та судин
Судинні захворювання головного мозку нерідко є основною причиною тривалого, інтенсивного головного болю, що повторюється з регулярною періодичністю. Поразка судин головного мозку призводить до порушення кровообігу, розвитку гіпоксії, що стає першопричиною порушення самопочуття.
Поширені судинні захворювання головного мозку:
- Атеросклероз. Розвивається і натомість порушення ліпідного обміну. При такому захворюванні на внутрішніх стінках судин формується жирова субстанція, яка звужує просвіт, порушуючи нормальний кровообіг.
- Аневризм. Локальне розширення судин головного мозку, що може спричинити розрив судинних стінок.
- Геморагічний та ішемічний інсульт. Смертельно небезпечні судинні патології, що супроводжуються ушкодженням судин головного мозку та внутрішнім крововиливом.
- Гостра гіпертонічна енцефалопатія.Розвивається на тлі різкого підвищення артеріального тиску та характеризується інтенсивною тривалою цефалгією, порушенням зору, затуманеністю свідомості, нестерпними головними болями.
Хвороби головного мозку, що супроводжуються сильними головними болями:
- Менінгококова інфекція. Смертельно небезпечне інфекційне захворювання, при якому уражаються такні головного мозку. Характерні ознаки: підвищення температури до критичних значень – 39 – 40 °C, нестерпний головний біль, слабкість, нудота, блювання, затуманеність свідомості.
- Енцефаліт. Запалення мозку, що розвивається при ураженні тканин сірої речовини вірусною інфекцією. Характерні ознаки – висока температура, головний біль, слабкість, дезорієнтація.
- Абсцес мозку. Тяжке ускладнення, при якому спостерігається локальне скупчення гнійних мас у сірій речовині. Ознаки патології: біль голови, млявість, лихоманка, неврологічні порушення.
- Пухлинні процеси. Злоякісна або доброякісна пухлина, що постійно збільшується в розмірах, локалізована в головному мозку, починає здавлювати нервові закінчення, що пронизують сіру речовину. В результаті людини починають турбувати головні болі, інтенсивність яких зростає в міру розростання новоутворення.
Фактори ризику та основні причини виникнення захворювання
Якщо у вас з'явилися симптоми хвороби Меньєра і діагноз був підтверджений з медичної точки зору, доцільно дотримуватися певних принципів способу життя для скорочення та пом'якшення ознак захворювання, у недотриманні яких, як зазначається деякими джерелами, і полягають основні причини виникнення недуги. Забезпечте собі достатньо сну (тобто.(принаймні 8 годин на добу), уникайте стресових ситуацій, обмежте споживання солі та кави, намагайтеся не вживати алкогольні напої, киньте курити.
Головні болі в області потилиці
Головні болі в області потилиці
Головний біль у потилиці може бути наслідком травми. Але про це постраждалий точно знає та пояснить лікареві причину неприємного синдрому. Якщо ж природа дискомфорту незрозуміла, то ефективного лікування необхідно спочатку з'ясувати причини його виникнення і постаратися усунути їх.
Причини
Дискомфорт у потиличній частині викликають:
- Хронічний стрес. Коли стрес тривалий, робота головного мозку порушується, страждає імунітет, людину починають непокоїти настирливі головні болі в області потилиці.
- Неправильне положення голови під час сидіння. Коли при фізичному навантаженні або сидячій роботі голова більшу частину часу утримується в одному положенні, це викликає м'язове перенапруга, защемлення нервів і судин. Такий стан називається головний біль напруги.
- Нервова перенапруга. Нервові перевантаження часто стають причиною головного болю у сучасних людей, які щодня стикаються зі стресами, мають ненормований робочий графік, страждають від недосипання та втоми.
Інші причини, через які турбує болі в потилиці ліворуч або праворуч:
- хвороби центральної нервової системи;
- серцево-судинні патології;
- ушкодження щелепного апарату;
- інфекційні процеси.
Симптоми
Залежно від причини виникнення, біль у потилиці праворуч та ліворуч може мати різний характер та ступінь інтенсивності. При органічних ураженнях симптом поступово наростає, стає інтенсивним, усунути його звичними медикаментозними засобами з кожним разом стає проблематичним.Такі головні болі перешкоджають роботі та виконання повсякденних завдань.
Можливі захворювання
Захворювання, які можуть викликати біль у потиличній зоні голови:
- артеріальна гіпертензія. Якщо симптом проявляється переважно вранці після сну, це може вказувати на розвиток гіпертонії. Люди, яких турбують часті ранкові головні болі, повинні контролювати свій АТ і у разі різких стрибків приймати протигіпертензивні препарати, призначені лікарем.
- Хвороби шийного відділу хребта. Сюди відноситься остеохондроз, спондиліт, розтягування та підвивихи міжхребцевих зчленувань. Біль у потилиці при таких поразках стає інтенсивнішим при будь-яких рухах голови та поворотах шиї. Додатково може непокоїти запаморочення, мушки перед очима.
- Вертебробазилярний синдром. Нерідко виникає і натомість прогресування шийного остеохондрозу. Головні ознаки патології: постійні болі в потилиці, запаморочення, шум у вухах, розлади зору та слуху.
- Шийний спондильоз. Патологія викликана деформацією та розростанням остеофітів – патологічних відростків, що утворилися з обох боків хребців. Захворювання частіше діагностується у людей похилого віку, але й молодші пацієнти, які ведуть малоактивний спосіб життя, стикаються з ним. При шийному спондильозі турбує головний біль, що охоплює всю потиличну зону. Також хворий скаржиться на гострі болі у верхньому плечовому поясі, порушення функції зору та слуху. У стані спокою синдром затихає, але під час активності розвивається за новою.
- Шийна мігрень. Це захворювання супроводжується болями в потилиці, скронях, надбрівних дугах. При цьому хворий скаржиться на шум у вухах, мушки перед очима, запаморочення.
- Невралгія потиличного нерва. Ускладнення найчастіше розвивається на тлі занедбаного шийного остеохондрозу або спондилоартрозу. Симптоми: біль у потилиці, що давить, поширюється на шию, верхню частину спини, нижню щелепу. Будь-які рухи головою та повороти шиєю викликають загострення симптому.
- Лімфаденіт. Запалення шийних лімфовузлів, прогресування якого викликає біль у шиї та області потилиці, а також під щелепою.
Діагностика
Про те, як зняти біль у потилиці, лікар розповість після вивчення результатів діагностичного обстеження. Для цього проводиться:
- первинний огляд; пальпація;
- загальноклінічний аналіз крові;
- електрокардіограма;
- УЗД серця, судин шиї та голови з допплером;
- електроенцефалографія;
- рентгенографія шийного відділу хребта.
Лікування
Після визначення точного діагнозу підбирається індивідуальне лікування, спрямоване насамперед усунення першопричини больового синдрому. Варіанти терапії:
- При неврологічних патологіях рекомендується повноцінний відпочинок, прийом седативних та знеболювальних препаратів.
- При серцево-судинних захворюваннях призначаються ліки, що нормалізують тиск, що зміцнюють серцевий м'яз і судини.
- При дегенеративно-дистрофічних процесах призначаються засоби групи нестероїдні протизапальні, міорелаксанти, хондропротектори. Також додатково можуть застосовуватись фізіотерапевтичні методики, лікувальна фізкультура, мануальний масаж.
- При інфекційних та бактеріальних процесах призначаються противірусні препарати, антибіотики, а також ліки, що усувають супутню симптоматику.
Лікування
Особливості лікування цефалгії визначаються тим, якими причинами вона була спричинена.
Найчастіше пацієнтів направляють до кабінету невролога, проте під час діагностики може з'ясуватися, що коріння проблеми починається зовсім в іншому місці.
У цьому випадку хворого відправлять до фахівця зовсім іншого профілю, який врахує всі особливості захворювання та призначить необхідні препарати та процедури.
При пульсуючих головних болях призначаються такі методи лікування:
- Медикаментозна. Пацієнту призначаються протизапальні або знеболювальні препарати. Найчастіше це НПЗЗ (нестероїдні протизапальні засоби). До них належать: ацетилсаліцилова кислота, Ібупрофен, Парацетамол, Диклофенак. Препарати призначаються у вигляді таблеток та ін'єкцій. У тяжких випадках потрібно проходити тривалий курс лікування з використанням гормональних засобів. Приймати їх можна за призначенням фахівця.
- Мануальна терапія Це додатковий метод лікування, який призначається разом із прийомом лікарських засобів. Лікар визначить область, в якій пульсуючий біль найбільш виражений, і допоможе пацієнту зняти його. Найчастіше такий метод лікування призначається для розслаблення пацієнтів та зняття пульсуючого болю при мігрені.
- Масаж. Призначається зі зняттям неприємних відчуттів, що виникли і натомість травм. Допомагає зняти пульсацію при мігрені.
- Голкорефлексотерапія. Фахівець знаходить спеціальні точки і впливає на них за допомогою короткочасного акупунктури. Завдяки цьому приходять в активність внутрішні органи, пов'язані з нервовими закінченнями у цій галузі. Це допомагає пом'якшити хворобливі відчуття, проте працює тільки у зв'язці з мануальною терапією.
- Лікувальна фізкультура.Призначається для зняття головного болю, причиною якого є остеохондроз, травма або нервова перенапруга.
Додатковим методом лікування цефалгії може бути народні засоби: різні примочки, відвари, ароматичні свічки.
Профілактика головного болю у скронях та потилиці
Профілактика головного болю у скронях та потилиці
Найкращою профілактикою захворювання є з'ясування причин його виникнення та повне їх усунення. Тому при симптомах, що регулярно повторюються, не варто займатися самолікуванням і якнайшвидше відвідати лікаря. Після визначення діагнозу фахівець підбере індивідуальну схему терапії, спрямовану повне лікування патології.
Щоб не допустити рецидивів, рекомендується дотримуватися таких простих загальних правил профілактики:
Читайте також: Менінгіт: симптоми, причини, чим небезпечний, до якого лікаря звернутися, прогноз та профілактика.
- постаратися виключити із життя стресовий фактор;
- нормалізувати режим дня, повноцінно відпочивати, висипатись;
- відмовитись від шкідливих звичок;
- збалансувати харчування;
- підвищувати імунітет;
- підключити помірну фізичну активність, більше бувати на свіжому повітрі;
- періодично відвідувати лікаря для профілактичного огляду.
Народні поради
Якщо неприємний синдром викликаний стресом і нервовою перевтомою, полегшити стан допоможе настій з аптечною ромашкою, яка має заспокійливу, спазмолітичну, болезаспокійливу дію. Рецепт швидкого приготування ромашкового настою простий:
- Покласти у заварник 1 ч. л. сухих квіток ромашки і залити 250 мл окропу.
- Накрити ємність кришкою, наполягати 10 хвилин|мінути|.
- Готовий засіб можна пити з медом 2 – 3 десь у день.
Деяким від головного болю допомагають компреси та примочки, приготовані на основі таких рослинних компонентів:
- капустяний лист;
- розім'яте листя м'яти перцевої, мати-й-мачухи;
- розрізана цибулина;
- сік лимона;
- подрібнений до кашкоподібного стану корінь імбиру;
- скибочки неочищеної сирої картоплі.
Впоратися з мігренями допомагають пряні трави:
- базилік;
- чебрець;
- меліса;
- майоран;
- розмарин;
- фенхель;
- лаванда та ін.
Якщо головний біль викликана високим тиском, нормалізувати показники допоможе тепла ножна ванна з додаванням морської солі. Приймати ванну необхідно 15 - 20 хвилин, потім одягнути на ноги теплі вовняні шкарпетки і укутатися в ковдру. Процедура допоможе розширити кровоносні судини та нормалізувати кровотік.
Коли звертатися до лікаря
Звертатися за лікарською допомогою необхідно при тривалих, безперервних головних болях, які повторюються з регулярною періодичністю. Супутні ознаки, наведені нижче, швидше за все вказують на серйозну патологію, з лікуванням якої небезпечно затягувати.
Потрібно терміново викликати швидку, якщо, крім головного болю, спостерігається:
- зміна чутливості у верхніх та нижніх кінцівках;
- порушення слухових та зорових функцій: шум, дзвін у вухах, мушки, темні плями в очах, світлобоязнь;
- утруднене мовлення;
- патологічні зміни свідомості та пам'яті;
- сонливість, дезорієнтація;
- підвищення температури тіла; лихоманка;
- блискавичний головний біль;
- болючість у скронях, щелепи при жуванні;
- втрата свідомості;
- тремор кінцівок, холодний піт, збліднення шкірних покривів.
Підтримуюча терапія недуги
У разі нападу хвора людина має негайно лягти та залишатися у повному спокої.Слід негайно прийняти препарати проти нудоти та запаморочення, отже, доцільно носити їх із собою. Якщо під час нападу болить у скронях або області потилиці, можна прийняти звичайний засіб проти болю.
Зміни у способі життя, яких повинна дотримуватися кожна людина з діагностованою хворобою Меньєра, були згадані факторами ризику.
Масаж голови від болю при застуді
Температурні гірки за вікном — сприятливий ґрунт для застуд. А нежить і закладеність носа часто призводять до головного болю. Допомогою в такому разі буде трихвилинний самомасаж, який покращить дихання та надходження кисню в організм.
- Помістіть вказівні пальці біля основи носа (на початку носогубних складок). Помасажуйте крапки круговими рухами одну хвилину.
- Розташуйте пальці на крапках у поглибленні бічної поверхні носа. Помасажуйте їх обертальними рухами одну хвилину.
- На підставі брів знайдіть заглиблення на кістки та середніми пальцями масажуйте круговими рухами одну хвилину.
Головний біль під час вагітності
Найчастіше у майбутніх мам голова болить через порушення режиму сну (пересипи), переїдання на ніч, гормональні зміни в організмі та інтоксикацію. При систематичних головних болях (частіше на тиждень) потрібно звернутися до невропатолога, ендокринолога або офтальмолога, які призначать специфічне лікування. З періодичними ж болями допоможе впоратися імбир, ванна для ніг і масаж плечей.
Корисні «Вісті» Головні правила повноцінного харчування для дорослих та дітей
При болі в лобовій зоні приготуйте пасту з порошку імбиру (порошок кореня і тепла вода) і накладіть її на лоб до повного висихання.Якщо біль локалізується в потилиці або маківці, зробіть легкий самомасаж плечей з теплою лляною або оливковою олією.
Масируйте трапецієподібні м'язи від шиї до плеч погладжуючими рухами. Підсилить ефект тепла ванна для ніг з додаванням краплі розслаблюючої ефірної олії - іланг-ілангу, меліси, м'яти. Зменшити біль при токсикозі допоможе сорбент (полісорб, активоване вугілля, ентеросгель) - він позбавить інтоксикації.
Чи можна говорити про вік, як про тригер мігрені?
Вік перестав бути вирішальним чинником. Буває, що деякі жінки в постменопаузі, які раніше страждали від мігрені, раптово зникають проблеми. Цікаво, що рідко турбує мігрень вагітних жінок. Але з цього погляду вік нічого не вирішує, зрештою, на недугу страждають і діти.
Поширеним пусковим механізмом є генетика, хоча досі зірвалася визначити, який ген є винуватцем. Якщо обидва батьки мають мігрень, є 75% ризик того, що дитина успадкує це захворювання. Якщо на недугу страждає лише один із батьків, то це припущення становить 50%.