Чи можна пити алкоголь при грудному вигодовуванні (лактації)?

Кожна мати бажає виростити міцного, здорового малюка. І тому вона намагається стежити за раціоном харчування свого чада. Продукти, що вживаються матір'ю, безпосередньо впливають на здоров'я немовляти. Годування груддю – час відмови матері від багатьох продуктів, здатних викликати алергію у малюка, проблеми із травленням.

Але деякі матусі вважають, що келих червоного вина не нашкодить, чому б не потішити себе. Потрібно розібратися, чи можна вживати алкоголь при грудному вигодовуванні?

Чи можна алкоголь при грудному вигодовуванні?

Фахівці в області грудного вигодовування категорично забороняють матерям, що годують, вживати алкоголь, наводячи розумні доводи негативного впливу спиртних напоїв на організм немовляти. Матерям, які вигодовують свою дитину грудьми, не призначаються навіть медикаменти, що містять спирт.

Фахівці інших країн вважають, що матері-годувальниці дозволяється випивати невелику кількість спиртного, не зловживаючи ним. Хто правий, хто помиляється? Незалежно від цього, слід пам'ятати кілька важливих речей щодо спиртного:

• спиртовмісні напої проникають у материнське молоко, надаючи надалі вплив на травну систему малюка;
• через годину-півтори концентрація етанолу в материнському молоці досягає 10% від кількості алкоголю в крові;
• процес виведення спиртовмісних речовин із організму матері залежить від маси тіла жінки, від міцності напою.

Рішення про вживання алкоголю під час годування грудьми має супроводжуватися здоровим глуздом, турботою про благополуччя малюка.

Лікарі одностайні у своїй думці про споживання алкоголю під час грудного вигодовування. Дослідження показують, що алкоголь проникає у грудне молоко, і його рівень може досягати концентрації, аналогічної тій, що у крові матері. Це може негативно вплинути на розвиток дитини, особливо в перші місяці життя, коли її організм найбільш вразливий. Фахівці рекомендують уникати алкоголю чи обмежувати його вживання до мінімальних доз. Якщо мати вирішує випити, важливо почекати щонайменше дві-чотири години перед годуванням, щоб знизити рівень алкоголю в молоці. Зрештою, здоров'я та безпека дитини повинні бути пріоритетом для кожної матері-годувальниці.

Як діє алкоголь на організм матері, що годує і немовля?

Продукти, напої, з'їдені, випиті матір'ю, потрапляють у грудне молоко. Алкоголь під час грудного вигодовування безпосередньо слідує в організм малюка, що призводить до негативних наслідків. Також спиртне негативно впливає на процес лактації, подальший розвиток дитини. Проводився експеримент впливу спиртних напоїв на щурах, що годують. У дитинчат щурів було виявлено відхилення у подальшому розвитку центральної нервової системи. Можна зробити висновок, що вживання алкоголю небезпечне для здоров'я та життя немовляти.

Інший експеримент проводився для виявлення впливу спиртних напоїв на психіку дитини. Участь у дослідженні брали діти, чиї матері трохи випивали, і ті, чиї пили зовсім. Відмінності у розвитку дітей не виявлено. Однак це не каже, що алкоголь ніяк не позначається на психічному розвитку дитини. Все залежить від частоти вживання, кількості спиртовмісних речовин та інших факторів.

Все, що п'є або з'їдає, жінка потрапляє в організм малюка разом з грудним молоком.

Вплив на лактацію

У кров алкоголь потрапляє через 30-40 хвилин після проникнення їх у шлунок. Якщо перед келихом вина або іншого напою жінка нічого не закушувала, спирт досягне кровоносної системи набагато швидше.

Увага! Спиртні напої знижують вироблення молока через порушення гормонального балансу в організмі жінки, що годує. Часте вживання алкоголю у великій кількості призводить до припинення лактації.

Гормон окситоцин, що впливає виділення грудного молока, також піддається впливу алкоголю. До того ж, смак материнського молока значно змінюється, гірчить, через що дитина відмовляється від грудей. Вплив алкоголю на лактацію найнегативніший, тому дбайлива мати не зловживатиме спиртними напоями на благо здоров'ю свого малюка.

Думки про споживання алкоголю під час грудного вигодовування поділяються. Деякі фахівці стверджують, що невеликі кількості алкоголю, наприклад, келих вина, не завдадуть шкоди дитині, якщо дотримуватись певних правил. Вони рекомендують почекати щонайменше дві-чотири години після вживання алкоголю перед годуванням, щоб знизити його концентрацію в молоці. Інші експерти, однак, наполягають на повному скасуванні алкоголю, оскільки навіть невеликі дози можуть негативно позначитися на розвитку малюка. Мами також діляться особистим досвідом: деякі вважають, що разова чарка не вплинула на їхніх дітей, тоді як інші вважають за краще бути обережними і уникати алкоголю. Важливо пам'ятати, що кожна ситуація є індивідуальною, і найкраще проконсультуватися з лікарем, щоб прийняти обґрунтоване рішення.

Вплив алкоголю на немовля

Через частого потрапляння через грудне молоко алкоголю в організм дитини, він стає млявим і примхливим.

Перш ніж випити спиртного, мати, що годує, повинна подумати про те, як алкоголь впливає на дитину. Часте вживання спиртного несе негативні наслідки для малюка:

1. Немовля стає млявим, виявляє апатію до всього, з'являється сонливість.
2. Алкоголь негативно впливає на психічний стан малюка. Дитина стає нервовою, примхливою, погано спить, часто прокидаючись.
3. Спостерігається гальмування у розумовому, психічному розвитку, порушується моторика.
4. Дитина страждає на алергію, розлад травлення, порушується робота печінки.
5. У немовляти є тахікардія, падіння кров'яного тиску.
6. Спирт дуже повільно виводиться з організму немовляти.
7. Часте вживання спиртного викликає алкогольну залежність, немовля звикає і вже не може обходитися без нього.

Перелічені наслідки вживання алкоголю матір'ю виявлятимуться більшою чи меншою мірою, залежно від дози, міцності спиртних напоїв.

Наслідки для дитини у майбутньому

Алкоголізм - наслідок вживання спиртних напоїв у великих кількостях. Надмірне споживання спиртного призводить до відставання дитини на психічному, розумовому розвитку, порушення моторики. Алкоголь є основною причиною порушення роботи внутрішніх органів, що призводить до хронічних захворювань.

Міцні напої здатні призвести до смертельного отруєння для немовляти, оскільки його організм не впорається з сильнодіючими речовинами, що містяться в алкогольних напоях.

Алкоголь при лактації – міфи та реальність

«Скільки людей, стільки й думок» – говорить народна мудрість. Щодо вживання алкогольних напоїв, думки також розходяться. Існує кілька помилкових думок щодо вживання спиртного:

Міф №1: «Матері, що годують, корисно випивати невелику кількість червоного вина, воно сприяє повноцінній роботі кровоносної системи, покращує склад крові».

Реальність: вміст шкідливих речовин негативно впливає на здоров'я немовляти, на склад молока. Якість крові допоможе покращити сік із гранату.

Замість червоного вина віддавайте перевагу гранатовому соку.

Міф №2: «Необхідно випивати трохи вина перед сном. Покоління старшого віку вважає, що сон малюка буде міцнішим, якщо мати перед сном вип'є келих вина».

Реальність: Дана думка помилкова, сон у малюка дійсно спочатку може бути міцним, але згодом сон малюка стане чуйним, неспокійним.

Міф №3: «Зціджування запобігатиме потраплянню алкоголю в організм малюка».

Реальність: Це помилка. Спирт тривалий час виводиться із крові людини. Поки алкоголь повністю не залишить кровоносну систему, він буде присутнім у материнському молоці.

Міф №4: «Пінний напій збільшує вироблення молока».

Реальність: Дехто вважає, що пиво покращує лактацію, але воно, навпаки, зменшує обсяг молока на 25%.

Міф №5: «Матері, що годує, не можна пити кефір, там міститься алкоголь».

Реальність: Це глибоке оману. Кисломолочний продукт благотворно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, покращуючи мікрофлору. Матерям, що годують, корисно вживати кефір в помірних кількостях.

Рідко зміни у стані немовляти помітні одразу.Але наслідки вживання матір'ю алкоголю виявляються в майбутньому, завдаючи серйозної шкоди здоров'ю малюка.

Пити чи не пити?

Кожна жінка сама приймає рішення - чи приймати алкоголь при грудному вигодовуванні

Медики категорично накладають табу на вживання алкоголю, знайомі рекомендують для спокою дитини, життєрадісності матері, питання: чи пити чи не пити? Звичайно, кожна мати самостійно приймає рішення, її ніхто не контролюватиме, утримуватиме силою або насильно вливатиме спиртне. Але перш ніж приймати рішення, слід отримати інформацію про можливі наслідки.

Одна мати вирішить випити келих вина при грудному вигодовуванні, інша заборонить собі скуштувати навіть ковток. Варто пам'ятати, що алкоголь дуже швидко проникає в кров, а значить, буде присутнім у грудному молоці, передасться дитині.

Чи можна пити вино при гв – біле чи червоне?

Натуральне червоне сухе вино благотворно впливає на серцево-судинну систему. Та й взагалі червоні вина вважаються найбільш корисними за рахунок великого вмісту антиоксидантів, які мають позитивний ефект для людського організму. Червоне вино має інші корисні властивості:

• має протизапальну дію;
• уповільнює ріст ракових клітин;
• сприяє розширенню судин, тим самим попереджаючи інсульт, інфаркт.

Червоне вино виробляється внаслідок бродіння. Корисні властивості напою не зменшують вмісту в ньому етанолу, який несе негативні наслідки для немовляти.

Біле вино має свої корисні властивості:

• допомагає виводити токсини з людського організму; нормалізує здоровий обмін речовин;
• має протимікробну, антибактеріальну, протизапальну дію;
• покращує роботу серця, зміцнює судини;
• нормалізує роботу травної системи;
• сприяє омолодженню.

Матері, що годують, часто замислюються, яке вино можна випити небагато.

Важливо! Слід пам'ятати, що перелічені корисні властивості поширюються на дорослих людей, немовля не буде корисно такі напої за рахунок вмісту в них спирту.

Чи можна шампанське при грудному вигодовуванні?

Шампанське - ігристий напій, що швидко всмоктується в кров. Якщо випити келих шампанського на голодний шлунок, то одурманювання відбудеться вже за 10 хвилин. Якщо напій так швидко досягає кровоносної системи, то швидко він потрапить у грудне молоко.

Ігристі вина, шампанське є газованими напоями, що призводить до надмірного скупчення газів, сприяючи колькам, здуттю живота у немовляти. Тому шампанське – це перший алкогольний напій, який слід виключити матері-годувальниці.

Пиво при ГВ

Думки щодо пінного напою розходяться. Одні кажуть, що він підвищує лактацію, інші мають протилежний погляд. Досвідченими дослідниками доведено, що після вживання пінного напою дитина починає частіше просити груди, довго їсть. Часто матері запитують, чи можна пити пиво при грудному вигодовуванні, адже це слабоалкогольний напій?

Спочатку може здаватися, що вживаючи пиво при лактації, може збільшитися вироблення молока, насправді немовля дістається на 25% менше безалкогольної порції.

При виготовленні пива використовуються натуральні компоненти, що не викликають алергічної реакції, тому напій без штучних добавок можна випити в невеликій кількості, не зловживаючи.

Безалкогольні напої

Безалкогольні напої містять набагато менше етанолу, ніж міцні вина. Але навіть незважаючи на відсутність алкоголю, слід бути обережними при виборі даних напоїв, тому що при їх виготовленні використовуються штучні, хімічні добавки для найкращого зберігання, вони можуть нашкодити матері та малюку. Якщо матері, яка вже годує, і захотілося скуштувати безалкогольного напою, їй необхідно уважно підійти до вибору продукту.

Безалкогольне вино

Саме поняття "безалкогольне вино" насторожує. Вино виходить у процесі бродіння, внаслідок чого виділяється алкоголь. Якщо немає бродіння, немає вина.

Виготовлення безалкогольного вина вигадали завдяки додаванню до напою хімікатів, гормональних препаратів. Такі речовини додають для кращого зберігання. Готують такий напій за допомогою виморожування, нагрівання, завдяки чому випаровується спирт.

Хоча алкоголю міститься мінімальна кількість у безалкогольних напоях, за рахунок додавання штучних речовин, шкода дитині може бути завдано великої.

Безалкогольне вино може нашкодити малюку, тому що виготовляється з додаванням хімікатів.

Чи можна пити безалкогольне пиво при грудному вигодовуванні?

Нерідко жінки, які годують, запитують, чи можна безалкогольне пиво при грудному вигодовуванні? Якщо навіть алкогольне пиво в помірній кількості дозволяється до вживання матері немовляти, то безалкогольний пінний напій залишає в собі лише сприятливі властивості.Але варто пам'ятати, що магазинне пляшкове безалкогольне пиво може містити різні хімічні добавки.

Правила вживання спиртного під час лактації

Поки малюк перебуває на грудному вигодовуванні, не уникнути свят, застіль, бенкетів – це невід'ємна частина життя людини. Як правильно поводити себе матері-годувальниці, якщо їй захотілося побалувати себе всіма смаколиками, що є на святковому столі, у тому числі й алкогольними напоями?

Увага! Головне правило – до досягнення дитиною тримісячного віку – вживати матері якісь алкогольні напої категорично заборонено. Доведеться потерпіти, адже здоров'я вашого малюка важливіше, ніж задоволення своїх швидкоплинних забаганок.

Після того, як малюкові виповнилося 3 місяці, мати може побалувати себе алкоголем, дотримуючись наступних правил:

Від міцних напоїв у період грудного вигодовування варто відмовитись

1. Забороняється вживати надто міцні напої (горілка, коньяк). При вживанні вина можна випити близько 50 грам напою, якщо дитині вже є 6 місяців, можна випити келих алкоголю.
2. При виборі спиртних напоїв слід керуватися не лише своїм смаком, а й турботою про дитину. Вибирати краще сухі вина, краще білі, без штучних компонентів.
3. Перед гулянням рекомендовано погодувати малюка.
4. Запастися грудним молоком. Для цього потрібно попередньо зцідити материнське молоко, зберігати його за кімнатної температури не більше 6 годин, у холодильнику – не більше 24 годин, у морозильній камері – не більше 2-3 днів.
5. Якщо молоком запастися не вдалося, слід погодувати малюка після закінчення 3-годинного проміжку часу після прийому алкоголю.Перше молоко потрібно зцідити, не даючи його дитині. Якщо мати випила цілий келих, від годівлі слід відмовитись щонайменше на 5-6 годин.
6. Категорично забороняється вживати алкоголь на голодний шлунок, концентрація у крові буде максимальною.
7. Коли немовля догодовується сумішами, у день свята слід пропонувати йому штучний прикорм, але грудне молоко зцідити, щоб згодом воно не потрапило до малюка.

Вживання алкоголю при грудному вигодовуванні – не мудре рішення. Але якщо дотримуватися певних вимог, можна побалувати себе невеликими порціями.

Скільки можна випити?

1-2 ковтки або 50 грам є безпечною дозою для матері-годувальниці, у якої немовля старше 3 місяців. Якщо щаслива мати виховує дитину, якій виповнилося півроку, вона може дозволити випити собі 100-150 мл. алкоголю, що дорівнює келиху вина. Також безпечною дозою буде півсклянки пива або навіть склянка, оскільки ми з'ясували, що пиво виготовляється з корисних компонентів.

У період грудного вигодовування можна собі зрідка дозволити лише кілька ковтків якісного вина.

Через який час алкоголь потрапляє у молоко?

Кількість алкоголю в материнському молоці практично дорівнює його вмісту крові мами. Максимальний вміст етанолу в молоці досягається через 30-60 хвилин після застілля. Ця цифра може мати відхилення залежно від фізіологічних особливостей жінки, маси її тіла, обміну речовин, міцності напою.

На замітку! Є один факт: алкоголь досягає кровоносної системи та потрапляє в молоко швидше, а виводиться навпаки повільніше.

Час виведення алкоголю із молока

Виводиться алкоголь в залежності від ваги людини, процесу обміну речовин, закуски перед вживанням спиртного. Відомо одне: жінкам з низькою масою тіла потрібно менш тривалий проміжок часу на виведення спирту, ніж вгодованим жінкам. Наприклад, випивши келих вина, худенька жінка може погодувати дитину через 5-6 годин, мати з більшою масою - через 7-8 годин.

Думка доктора Комаровського

Відомий педіатр Комаровський вважає, що мати, що годує, може дозволити собі випити невелику кількість вина, але не зловживати. Особливо він схиляється до невеликого вживання пінного напою.

Алкоголь і годування грудьми - несумісні речі, але якщо матері не уникнути вживання спиртного, робити це слід з особливою обережністю, дотримуючись рекомендацій фахівців, думаючи про наслідки. Найголовніше наслідок – алкогольна залежність вже у грудному віці, надалі це зіпсована психіка, порушення розвитку. Чи слід йти на такі ризики, вирішувати кожну матір.

Питання-відповідь

Що буде, якщо мама, що годує, вип'є алкоголь?

Так як алкоголь пригнічує діяльність ЦНС, у жінки, що годує, знижується вироблення пролактину - гормону, що відповідає за процес лактації і кількість молока. Внаслідок цього приплив молока гальмується, а його кількість зменшується. Етанол, що міститься в алкогольних напоях, має здатність звужувати молочні протоки.

Скільки можна випити алкоголю під час годування груддю?

Рекомендації для матерів, які не страждають на алкогольну залежність Годування грудним молоком після випадкового одноразове вживання алкоголю в кількості до 2-х стандартних доз не завдасть шкоди здоров'ю малюка.

Що станеться, якщо я годуватиму дитину грудьми, будучи п'яною?

Алкоголь може потрапити в грудне молоко, а потім у вашу дитину, коли ви його годуєте. Випадковий прийом алкоголю навряд чи нашкодить вашій дитині, особливо якщо ви зачекайте щонайменше 2 години після прийому алкоголю перед годуванням. Регулярне вживання алкоголю понад рекомендовані норми може бути шкідливим для вас і вашої дитини.

Чи потрібно зціджувати молоко після того, як алкоголь випила?

Для того, щоб молоко повністю очистилося від алкоголю, необхідно почекати приблизно 2 години, перш ніж приступати до годування груддю. Зціджувати молоко в цей час немає сенсу, адже поки що алкоголь присутній у крові — він є і в молоці.

Поради

РАДА №1

Якщо ви вирішили випити алкоголь під час грудного вигодовування, намагайтеся робити це у помірних кількостях. Дослідження показують, що невеликі порції алкоголю (наприклад, одне стандартне пиво або келих вина) можуть бути менш шкідливими, ніж дози.

РАДА №2

Плануйте час. Алкоголь залишає організм поступово, тому краще почекати щонайменше 2-3 години після вживання алкоголю, перш ніж годувати дитину. Це допоможе мінімізувати його вплив на грудне молоко.

РАДА №3

Зверніть увагу на якість алкоголю. Уникайте напоїв з високим вмістом цукру та штучних добавок, оскільки вони можуть негативно позначитися на здоров'ї як матері, так і дитини.

РАДА №4

Консультуйтеся з лікарем. Якщо у вас є сумніви чи питання про те, як алкоголь може вплинути на ваше грудне вигодовування, найкраще обговорити це з педіатром чи консультантом з грудного вигодовування.

Вживання вина при грудному вигодовуванні

Період лактації – особливий та дуже відповідальний період у житті молодої мами. Немовля харчується лише материнським молоком, і те, наскільки воно буде якісне, залежить лише від жінки. Вона особливо ретельно складає раціон, щоб не нашкодити дитині. Але бувають моменти, коли хочеться розслабитись і вживати те, що небажано. Під тотальне табу потрапляють алкогольні напої, адже в організмі малюка ще не виробилися ферменти, здатні розщепити молекули спирту. Тим часом деякі мами випивають келих вина за святковим столом, аргументуючи тим, що після годування дитина засинає навіть швидше. Так чи можна мамі, що годує вино при грудному вигодовуванні?

Фактори ризику

Відразу слід зазначити, що точних даних про шкоду чи користь вина при ГВ немає. Клінічні дослідження проводяться, т.к. до. можуть нашкодити дитині. Навіть лікарі не мають однозначної позиції з цього питання. Наприклад, доктор Комаровський має досить демократичну точку зору щодо цього питання:

«На мій погляд — це експеримент із непередбачуваними наслідками. Не думаю, що 200 г вина з приводу можуть стати на заваді, але 100 г щодня… Не розумію, навіщо», — доктор Комаровський.

Тим не менш, існують доведені факти негативного впливу на організм людини. Молода мама повинна знати про них, щоб приймати самостійне рішення перед тим, як погодитися на келих вина.

• Дія алкоголю негативно відбивається на організмі. Він уповільнює процеси розвитку, руйнує клітини головного мозку та погіршує захисні функції.
• Організм новонародженого не здатний переробляти спирт навіть у незначних, на перший погляд, дозах.
• Етанол загальмовує процеси лактації, блокуючи гормон окситоцин.
• Смакові якості молока зміняться під впливом алкоголю, який потрапив у кров матері. Тому цілком закономірно, що дитина не візьме груди.
• Пік концентрації етанолу в молоці настає через годину після того, як випив келих. Вино виводиться із крові в середньому протягом трьох годин.

Якщо ж матуся твердо вирішила зробити кілька ковтків міцного напою, то потрібно заздалегідь подбати про харчування дитини найближчим часом.

Як підготуватися

Перш ніж вирішити, чи можна вино пити при грудному вигодовуванні чи ні, потрібно знати дещо про здатність алкоголю проникати в грудне молоко. Етанол настільки швидко всмоктується в кров матері, що годує, наскільки повільно виводиться. Сухе вино – протягом півгодини, а ігристе – буквально в найближчі 10 хвилин. Зрозуміло, що крові молекули спирту швидко потраплять у молоко. Наскільки швидко кількість прийнятого на груди вийде з організму, залежить від обсягу випитого. Отже, новоспечена мама точно знає, що цього вечора вип'є трохи вина. Що необхідно зробити для підготовки?

1. Молодій мамі категорично протипоказаний алкоголь у перші три місяці життя малюка. Спиртний напій навіть у малих дозах може бути смертельно небезпечним для немовляти.
2. У перші 6-7 годин після ливань краще утриматися від годування груддю. Для цього потрібно зцідити молоко заздалегідь і годувати дитину їм.
3. Нагодуйте малюка прямо перед гулянням.
4. Хороша альтернатива зціджування – це молочна суміш. Її потрібно придбати заздалегідь, якщо немає під рукою.
5. Вибирати вино дорогих і відомих марок, щоб бути впевненим як напій. Найкраще зупинити свій вибір на білому сухому вині з невеликим градусом.
6. Якщо дитині менше 6 місяців, то вино краще просто кілька разів пригубити мамі, що годує, не перевищуючи дозу в 50 грамів. Якщо старше півроку – можна дозволити собі келих.
7. Стежити не лише за тим, що п'єш, а й за тим, що їси. Вибирайте страви, які точно не викличуть алергію ні у вас, ні у малюка.
8. Годувати дитину грудьми не можна в жодному разі, але й не можна забувати зціджуватися, щоб уникнути можливого маститу.

Ці поради допоможуть молодій мамі прийняти важливе рішення, зробити свій відпочинок правильним та не нашкодити малюкові.

Червоне чи біле – яке вино вибрати?

Підходити до вибору сорту вина, що вживається мамам, що годують, тепер потрібно не тільки виходячи з власних смакових уподобань, але і враховуючи те, яке з них принесе найменшу шкоду новонародженому. Ця таблиця допоможе вирішити це питання. Тут – плюси та мінуси різних сортів вина.

Альтернатива

Не потрібно обманювати себе і стверджувати, що вино під час грудного вигодовування можна випити тільки в благих цілях. Поліпшити якість крові, наприклад. Для цього замініть алкогольний напій соком граната. Ніякого ризику та чиста користь.

Окрім того, можна зупинити свій вибір на безалкогольному вині. Вміст спирту в ньому такий самий, як у кефірі – 0,5%. Воно проходить обробку за допомогою високих або низьких температур і спирт випаровується. При цьому воно зберігає корисні антиоксиданти. Але не варто сприймати його за нешкідливий еліксир. У безалкогольному вині набагато більше барвників та шкідливих добавок, ніж у звичайному.

У результаті наймудрішим рішенням залишається приготувати собі смачний ягідний напій на основі соку гранату або винограду та вживати його весь вечір. Можливо навіть у вас з'являться однодумці.

Міфи та факти

Рішення про те, що вживання вина при грудному вигодовуванні ніяк не вплине на здоров'я малюка, підкріплюється різними міфами, які не мають під собою підстав.

1. Дитина міцніше спатиме. Можливо, малюк і засне швидко, але його сон буде уривчастим та неспокійним. А це означає ще одна безсонна ніч для мами і стрес для немовляти.
2. Після вина збільшується кількість молока. Не зовсім так. Етанол впливає на вироблення гормонів, що викликає стрибок пролактину та блокування окситоцину. Пролактин підганяє процес вироблення молока. Але окситоцин допомагає просуванню рідини по протоках та виділення із соска. У результаті молоко дійсно прибуває, але тканини грудей залишаються ущільненими, тому немовля не може його висмоктати. Грудне вигодовування стане болючим, може виникнути ризик розвитку маститу.
3. У кефірі теж є градус алкоголю, тож можна трохи вина. Порівнювати ці два напої не можна. У кефірі відсоток спирту мізерно малий, на відміну від вину.

Як би там не було, у будь-якому випадку у вживанні вина при годуванні грудьми є значний мінус – і біле, і червоне містять такий небезпечний для розвитку організму малюка етанол. Отже, вибір залишається за вами, але не забувайте про альтернативні варіанти напоїв на святковому столі.