Омега-3 та вітамін Е – комплексний вплив!

Омега3 та вітамін Е (риб'ячий жир) – це ефективний вітамінний комплекс, який сприятливо впливає на стан організму. Активні діючі компоненти ліків комплексно впливають на органи і тканини тіла, стимулюючи метаболізм завдяки своїй сумісності.

Роздільний ефект

Вітамін Е, або токоферол, - це активна речовина, яка є активним елементом метаболізму людини. Основними функціями даного компонента в організмі є:

1. покращення трофіки тканин;
2. відновлення судинних стінок, зниження крихкості капілярів;
3. стимуляція активності імунітету в організмі;
4. запобігання руйнуванню еритроцитів у судинному руслі;
5. у жінок – стимуляція активності яєчників, підтримання вагітності.

Омега-3 також є важливим компонентом обміну речовин. Ця речовина має такі ефекти:

1. зниження рівня шкідливих жирів (холестерину та триацилгліцеридів) в організмі людини;
2. підвищення еластичності клітинних мембран;
3. нормалізація стану системи згортання крові, зниження ризику тромбоутворення;
4. відновлення мікроциркуляції в тканинах, завдяки чому живлення клітин стає кращим.

Застосування речовини Омега-3 сприятливо позначається стан нервової системи. У відгуках пацієнти кажуть, що на фоні прийому лікарського засобу у них покращується пам'ять та увага, знижується стомлюваність.

Одночасне вживання

Речовини Омега3 і вітамін Е мають гарну сумісність.Їхній комплексний прийом призводить до того, що компоненти потенціюють один одного, за рахунок чого досягається максимальний ефект від терапії. Використання поєднання елементів сприяє поліпшенню стану серцево-судинної системи, покращує стан печінки, відновлює баланс у системі згортання крові. Жирні кислоти Омега-3 можуть призначатися як здоровим, так і пацієнтам з різними патологіями. Найчастіше ліки використовують у хворих із захворюваннями серцево-судинної системи та підвищеним ризиком розвитку атеросклерозу. Показанням до призначення засобу можуть бути порушення жирового обміну в організмі (патології ендокринних залоз, ожиріння). Іншим приводом для використання комплексу є патології згортання крові. Вітамінні комплекси, що містять Омега-3, рекомендується приймати і здоровим пацієнтам. Активні компоненти сприятливо впливають на стан серцево-судинної системи. Речовини запобігають розвитку атеросклеротичних бляшок у судинах, знижують ймовірність формування тромбів, завдяки чому загальний стан організму стає кращим.

California Gold Nutrition, омега-3, риб'ячий жир преміальної якості, 180 мг ЕПК / 120 мг ДГК, 100 капсул з риб'ячого.

Омега-3: для чого приймають, користь для жінок та чоловіків, інструкція із застосування

Про таку корисну харчову добавку, як Омега-3, хоч раз чув кожен із нас і питань про неї з кожним роком стає все більше. Ми вирішили в одній статті розповісти про все найважливіше, що слід знати про Омегу 3, раз ця тема така актуальна, тому влаштовуйтесь зручніше – буде багато цікавого.

Що таке Омега-3, в яких продуктах міститься

• ейкозапентаєнова (EPA, ЕПК): міститься виключно у продуктах тваринного походження, причому переважно у жирній рибі, яловичині, морепродуктах. З корисних властивостей: зміцнює імунітет, підвищує антиоксидантні властивості організму
• докозагексаєнова (DHA, ДГК): міститься в жирній рибі та морепродуктах, за ступенем важливості займає лідируючі позиції. З корисних властивостей: усуває розвиток серцево-судинних захворювань, стимулює спалювання жирів, покращує настрій
• альфа-ліноленова (ALA, АЛК): міститься в їжі рослинного походження - соя, боби, горіхи, олії, а також у рибі та морепродуктах. З корисних властивостей: допомагає налагодити роботу серцево-судинної системи, стабілізує артеріальний тиск, покращує стан волосся, нігтів та шкіри.

Без них наш організм не зможе працювати повноцінно: і нервова, і імунна, і серцево-судинна системи потребують цих жирних кислот. Що казати, навіть простий метаболізм без Омега-3 кислот порушується.

Омега-3, 6 чи 9 – у чому відмінності та що краще?

Чому саме Омега-3? Запитайте ви. Є ще Омега 6 і Омега 9. Тому що найбільший дефіцит наш організм відчуває саме в омега-3 кислотах. На превеликий жаль, наш організм не в змозі синтезувати омега-3 кислоти самостійно, а заповнити всю наявну в них потребу з їжею практично неможливо - надто мала кількість омеги 3 надходить з їжею. Якщо, звичайно, ви не їсте щодня по кілька кг дикого лосося або печінку тріски банками. Саме тому омега-3 має вживатися додатково у вигляді харчових добавок. Тоді як омега-6 і 9 у великих кількостях міститься в їжі, яку ми вживаємо щодня, і заповнювати їх ще й добавками немає особливого сенсу.Вершкове масло, кондитерські вироби та солодощі містять велику кількість омега-6. Фактично, ми і так споживаємо їх майже в 5 разів більше за норму. Що стосується олеїнової кислоти (омега-9), то вона також удосталь міститься в більшості рослинних олій (особливо в оливковій) та інших харчових продуктах.

Які продукти містять Омега-3? Серед головних джерел Омега-3, у яких найбільше цих корисних жирних кислот, можна виділити:

Зразковий вміст Омега-3 на 100 грам

Загалом риба і морепродукти – це одні з головних продуктів, з багатим вмістом жирних кислот Омега-3. У якій рибі можна зустріти омегу 3?

Зразковий вміст Омега-3 на 100 грам

Чим відрізняється риб'ячий жир від омега-3

І тут виникає одне з найпопулярніших питань: чим відрізняється риб'ячий жир від омега-3 кислот і що краще? Отже, почнемо з того, що риб'ячий жир і омега-3 жирні кислоти – це не те саме, хоча багато хто думає інакше.

Риб'ячий жир - це продукт, що міститься в рибі, особливо цінний жир морських диких риб. Омега-3 кислоти – це група жирних кислот, які входять до складу риб'ячого жиру. Але крім омеги-3 у риб'ячому жирі містяться також кислоти Омега 6, Омега 9, вітаміни А та D та інші елементи. І концентрація кислот Омега-3 у риб'ячому жирі, як правило, не така велика, як у добавках Омега 3. Більше того купуючи риб'ячий жир, ми точно не знаємо, скільки в ньому потрібних нам омега-3 кислот, і чи є вони там взагалі . Справа в тому, що сам по собі риб'ячий жир може містити дуже мало ПНЖК (поліненасичених кислот), так як ці речовини риба теж отримує з харчування (зазвичай з водоростей), і те, чим риба харчується, впливає безпосередньо на вміст корисних речовин в її жирі.У наші дні сировиною для виробництва риб'ячого жиру часто служить фермерська, а не дика риба, а склад жиру риби, вирощеної в неволі, залишає бажати кращого, оскільки корисними мікроводорстями фермери рибу особливо не балують. І такий ось мізерний за вмістом корисних жирних кислот риб'ячий жир може фасуватися і потрапляти на прилавки аптек і магазинів.

Таким чином, для заповнення дефіциту цих трьох важливих жирних кислот Омега-3 в організмі краще вибирати саме комплекс Омега-3, а не той аптечний риб'ячий жир, який нам так знайомий з дитинства.

Подивимося порівняльну таблицю, щоб зрозуміти, що краще: Омега 3 чи риб'ячий жир?

Характеристики

EPA, DHA, ALA, Омега-6, Омега-9, інші жирні кислоти, вітаміни групи A і D, йод - у невідомій, часто низькій, концентрації

DHA, EPA, ALA у високій концентрації

виражений рибний смак та аромат

практично не має смаку чи смаку слабкий

позитивно впливає на зір, шлунок, кістки та м'язи.

заповнює дефіцит трьох важливих жирних кислот, позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи, шкіри, мозку, нервової системи, ШКТ

Чи містить шкідливі компоненти

так, важкі метали та токсини, при недостатньому ступені очищення

у рідкому вигляді вимагає мірну ложку, залишає запах

згідно з інструкцією без додаткових пристроїв

при зіткненні з повітрям окислюється, втрачає свої властивості

капсули не окислюються, герметичні

Таким чином, ми можемо переконатися, що за сукупністю факторів, омега-3 комплекси набагато привабливіші, ніж традиційний риб'ячий жир. Омега-3 мають більшу концентрацію життєво важливих поліненасичених жирних кислот, тоді як омега-6 і 9, що містяться в риб'ячому жирі у більшій кількості, ніж омега-3, ми можемо отримати зі звичної їжі.Комплекси Омеги-3 мають зручне дозування, чистий склад (тобто нічого, крім кислот та додатково доданих вітамінів там немає), а також нейтральний смак та аромат.

Омега-3: користь та шкода

Говорячи про властивості омега-3, звичайно, почнемо з відповіді на питання, що дає омега-3 і для чого вона корисна?

Отже, користь омега-3 полягає в наступному:

• активує виробництво гормонів, що беруть участь у всіх біохімічних клітинних процесах
• знижує рівень шкідливого холестерину, зменшуючи ризик розвитку серцево-судинних захворювань
• пригнічує почуття голоду та знижує апетит
• формує чоловічі статеві клітини, мембранні оболонки нейронів головного мозку, а також сітківки очей.
• регулює виробництво безлічі гормонів, у тому числі і тестостерону.
• доставляє кисень до тканин і клітин
• бере участь в обмінних процесах гормону радості, знижуючи емоційну напругу
• підтримує рухливість суглобів, купує больовий синдром при артритах та артрозах
• запобігає розвитку запальних процесів
• покращує увагу, пам'ять
• зміцнює захисні властивості організму
• допомагає зберегти здоров'я волосся, шкіри, нігтів
• допомагає під час планування вагітності підготувати організм, а також допомагає правильному розвитку плода під час вагітності.
• уповільнює процеси старіння

Для спортсменів прийом омега-3 корисний тим, що кислоти:

• активують ріст м'язової тканини та знижують обсяг жирової тканини.
• збільшують тонус м'язів
• запобігають виробленню кортизолу
• підвищують витривалість

А що щодо побічних дій Омега-3? Передозування та перенасичення організму омега-3 кислотами несе за собою певну небезпеку. Клінічно це проявляється так:

• розлади кишечника та ШКТ в цілому
• нудота та блювання
• болі у грудній клітці
• головний біль
• запальні процеси
• сильне розрідження крові та кровотечі

Безумовно, щоб домогтися надлишку жирних кислот в організмі, слід постаратися, проте слід пам'ятати, приймаючи добавку. Також не можна не згадати і про протипоказання до вживання омеги-3:

• гіперкальціємія
• алергія та індивідуальна непереносимість
• розлади у роботі щитовидної залози
• камені в нирках та сечовому міхурі
• вікові обмеження до 7 років
• туберкульоз

Враховуючи ці нюанси, ви зможете уникнути негативних наслідків та отримати максимум від прийому омега-3.

Омега-3: інструкція із застосування

Завершуємо огляд ми, звичайно ж, інструкцією по застосуванню для чоловіків і жінок. Скільки пити омега-3 і яке оптимальне дозування цієї добавки на добу? Почнемо по порядку: добова норма споживання омега-3 залежить від обсягу жирних кислот, що входять до її складу:

• ейкозапентаєнова кислота (EPA): для дорослих – не менше 500 мг на добу, для вагітних – 800-1600 мг, дітям – 200-300 мг на добу.
• докозагексаєнова кислота (DHA): для дорослих рекомендоване дозування кислоти становить 350 мг на добу, для дітей – від 150 до 250 мг.

Загальні схеми прийому комплексів Омега-3 виглядають так:

• діти, з 3 років: від 150 мг на добу
• вагітні: від 3000 мг на добу
• діти старше 12 років та дорослі: від 500 мг за призначенням лікаря; для дорослих мінімальне дозування становить не менше 700 мг

Дозування за добу:

Правила прийому:

краплі, за 30 хвилин до їди, одноразово

діти від 1 до 3 років

діти від 3 до 6 років

капсули, за 30 хвилин до їди, одноразово

діти віком від 6 до 12 років

капсули, за 30 хвилин до їди, одноразово

діти віком від 12 до 18 років

дорослі віком від 18 до 50 років

капсули або таблетки, за 30 хвилин до їди, 2-3 рази на день

при інтенсивних фізичних навантаженнях

За 30 хвилин до їди, 2 рази на день

при вагітності

до їди, 1-2 рази на день

Від чого залежить кількість капсул, що приймаються? Тут 3 фактори:

• призначення лікаря
• потреби організму
• вміст жирних кислот

Не варто забувати і про те, що важливо дотримуватись правил прийому, враховуючи сумісність омега-3 з іншими вітамінними комплексами.

Відмінно омега-3 поєднується з:

• вітамінами Е та К
• вітамінами групи В (В2, В6, В12)
• Q10
• фолієвою кислотою
• лецитином

Нейтральна взаємодія з:

Як вибрати Омега-3 комплекс

Як правильно вибрати комплекс Омега-3 кислот? На що звернути увагу? Розкажемо про основні моменти:

• сировина: якісні омега-3 добавки є концентратами високого очищення, які виготовляються з дикої морської риби - сардини, анчоуси, причому саме з м'язів риб, а не печінки.
• кількість кислот: вміст вищезгаданих кислот у капсулі має бути у кількості не менше 30%, а співвідношення ЕПК до ДГК у пропорції 1,5:1
• спосіб отримання: рекомендуємо віддавати перевагу триглециридам та етиловим ефірам
• наявність сертифікатів: у Росії це ЗГР (сертифікат про державну реєстрацію), за кордоном GMP

Зупинимося докладніше способах отримання омега-3 кислот. На сьогоднішній день існує кілька форм:

• триглецеридна
• етиловий ефір
• фосфоліпіди
• реетерифіковані тригліцериди

Розберемося, що вони собою представляють:

• триглецирид: це три жирні кислоти, які пов'язані з основним ланцюгом гліцерину, тобто натуральна форма омеги-3, при якій концентрація кислот коливається в межах 30-60%
• етиловий ефір: штучна або синтетична форма омеги, одержувана завдяки етилуванню триглецириду, при такому способі концентрація вмісту кислот значно збільшується, доходячи до 90%
• фосфоліпіди: також натуральна форма омеги-3, але видобувається з антарктичного криля, концентрація кислот у ній значно нижча, але у складі є безліч корисних речовин
• реетерифіковані тригліцериди: ще одна синтетична форма омеги, при якому молекули гліцерину замінюють етиловий спирт (тобто зворотний процес етиловим ефірам).

Яку форму вибрати краще? Звертайте увагу на сировину, з якої виробляється комплекс Омега-3, наявність сертифікатів відповідності, а також рівень окислення (абревіатура TOTOX). За даними ВООЗ, рівень цього показника не повинен перевищувати 26 мекв/кг.

Триглецирид повністю засвоюється організмом, але в порівнянні з етиловими ефірами, за рахунок високої концентрації кислот, ступінь засвоюваності відрізняється незначною мірою. Загалом, незважаючи на існування 4-х форм одержання Омега-3 кислот, ми радимо віддавати перевагу триглециридам та етиловим ефірам.

Прийом якісної Омега-3 добавки допоможе вашому організму бути в тонусі та зберігати своє здоров'я. Для жінок вживання Омега-3 особливо корисне, адже цей комплекс допомагає покращити стан шкіри, волосся та нігтів. У період вагітності прийом Омега-3 сприяє правильному формуванню плода та всіх внутрішніх органів, попереджає розвиток передчасної родової діяльності та знижує рівень токсикозу на пізніх термінах.Омега-3 заповнює сили організму після тренувального процесу та допомагає притупити почуття голоду, що особливо важливо при схудненні – організм позбавляється надмірного надходження калорій.

Ми рекомендуємо додати до вашого щоденного раціону омега-3 добавки від компанії Prime Kraft – збалансовані поліненасичені жирні кислоти, виготовлені з очищеного риб'ячого жиру м'язової тканини анчоусових риб. Капсули не мають неприємного «рибного» смаку, але при цьому повністю задовольняють добову потребу норми омега-3 для організму. Вміст в одній капсулі ЕПК – 180, ДГК – 120. Рекомендоване добове дозування для дорослого – 3 капсули на добу. Виробляються методом етилових ефірів, мають усі необхідні сертифікати якості та безпеки (ЗГР).

Неважливо, сидите ви на дієті чи набираєте масу – омега-3 від Prime Kraft стануть вашим незамінним помічником на шляху досягнення мети!

за промокоду BLOG в офіційному інтернет-магазині primekraft.ru знижка на весь асортимент 10%! Доставка по всій Україні.

Дія на організм Омега-3 та вітаміну Е в комплексі та огляд популярних препаратів

Як діє організм комбінація вітаміну E і Омега-3. Список найпопулярніших препаратів із цими елементами.

Омега-3 та вітамін Е — вітаміни, які в комплексі гарантують стійкий та багатогранний ефект на багато органів та функцій організму. Вчені довели, що без достатнього обсягу токоферолу Омега-3 руйнується з подальшим утворенням небезпечних для здоров'я перекисів. У чому особливості розглянутих елементів? Які препарати найбільш популярні, і в чому їх особливості?

Дія вітамінів

Вітамін Е (токоферол) - речовина, яка відносять до природних антиоксидантів.Воно захищає від окислень та бере участь у багатьох життєво важливих процесах, серед яких дихання та проліферація тканин, біосинтез білків та гемів.

Дія токоферолу:

• Зниження крихкості та проникності капілярів.
• Попередження гемолізу еритроцитів.
• Поліпшення живлення клітин організму киснем.
• Стимуляція формування нових капілярів.
• Імуномодулюючий ефект.
• Поліпшення репродуктивної функції, відновлення роботи статевої системи, зниження ризику порушень розвитку плода.

Дефіцит токоферолу небезпечний для організму. У разі зниження споживання речовини можливі такі ефекти:

• Підвищення схильності до викиднів.
• Збої у менструальному циклі.
• Порушення зору.
• Погіршення стану капілярів (ламкість, зниження проникності).
• Проблеми із серцем (підвищення ризику інфаркту міокарда).
• Розвиток дистрофії кістякових м'язів.
• Погіршення потенції.

Омега-3 – не менш важливий для організму елемент, що надає багатогранна дія:

• Знижує рівень холестерину та тригліцеридів.
• Робить клітинні мембрани еластичнішими.
• Розріджує кров та зменшує ризик утворення тромбів.
• Покращує циркуляцію крові навіть у найдрібніших судинах (капілярах).
• Забезпечує покращення пам'яті та концентрацію уваги.

Вчені довели, що люди, які споживають Омега-3 з вітаміном Е, меншою мірою схильні до захворювань судинної системи. Ряд досліджень підтверджує, що регулярний прийом цих елементів у необхідному дозуванні знижує ризик інфаркту вдвічі. Ось чому такі речовини рекомендовані людям, які страждають на серцево-судинні захворювання.

Насичення раціону Омега-3 та вітаміном Е гарантія зниження рівня шкідливого холестерину, зменшення ризику розвитку аритмії та серцевих нападів. Спільний прийом цих речовин гарантує стійкість Омега-3 до окислювальних процесів та кращу засвоюваність. У середньому курс прийому становить 60-90 днів, але тут багато залежить від причини призначення та виду добавки.

Огляд популярних препаратів з Омега-3 та вітаміном Е

Фармацевтичний ринок пропонує величезний вибір добавок, що покривають дефіцит таких важливих для організму елементів (токоферолу та Омега-3). Серед найпопулярніших препаратів варто виділити:

1. Омега-3+Е від компанії FitLine. Цей препарат відрізняється унікальним складом та використанням тільки натуральних елементів. В основі виробництва лежить застосування сучасної технології NanoSlave. У складі добавки містяться дві найбільш важливі Омега-3 жирні кислоти:
   • докозагексаєнова (ДГК);
   • ейкозапентаєнована (ЕПК).

Речовини отримані з жиру риб, що у умовах дикої природи, в екологічно чистих районах. У складі добавки присутній вітамін Е, вміст якого в чотири-п'ять разів більший, ніж у продуктах, що мають олійну основу.

Ефективність препарату забезпечуєтьсязавдяки поєднанню двох елементів - Омега-3, вітамін Е. Крім того, застосування наноміцелювання у процесі виробництва забезпечує кращу засвоюваність організмом, якщо порівнювати з класичними олійними продуктами. Добавка від FitLine вважається єдиним комплексом, випущеним за запатентованою технологією із застосуванням наноміцелювання.

Препарат безпечний для організму та гарантує ефект завдяки чіткому дотриманню приписів GMP. За заявою творців після надходження в організм засвоюється до 98% корисні речовини.Це можливо завдяки:

• NPG - концепт транспортування поживних елементів;
• NGP — функції, що забезпечують розподіл корисних компонентів у групах.

За допомогою клінічних випробувань та наукових досліджень доведено, що добавка з Омега-3 та вітаміном Е від FitLine гарантує наступна дія:

• Полегшує головний біль (мігрені).
• Уповільнює процес розвитку атеросклерозу.
• Чинить імуностимулюючу дію.
• Наводить тиск крові у норму.
• Відновлює стан шкірних покривів за наявності таких захворювань як псоріаз, екзема.
• Покращує стан хворих, які страждають на ішемічну хворобу серця.
• Знижує запальні процеси, полегшує перебіг ревматизму, артриту.
• Виключає ризик розвитку злоякісної пухлини товстого кишечника, простати або молочної залози.
• Забезпечує корисними речовинами під час вагітності мати та плід.
• Полегшує перебіг багатьох хвороб: бронхіальна астма, ентероколіти та коліт.
• Гарантує більшу ефективність лікування хворих на цукровий діабет.
• Поліпшує функціонування мозку, зміцнює здоров'я очей.

Крім того, наявність вітаміну Е у складі гарантує наступний ефект:

• Участь у метаболічних процесах на клітинному рівні.
• Захист від утворення тромбів та прискорення їх розсмоктування.
• Збереження молодості шкіри та покращення її загоєння. Також прийом препарату FitLine зменшує ризик появи рубців.
• Усунення проблем у клімактеричний період.

• Вітамін Е (токоферол).
• Полінасичені жирні кислоти Омега-3, здобуті із північного лосося.

Наявність Омега-3 у складі гарантує комплексна дія на організм:

• гіполіпедічне;
• загальнозміцнююче;
• антиагрегантний;
• антиоксидантна;
• мембраностабілізуюче;
• протизапальне;
• гіпонтензивний;
• імуностимулююче.

У складі препарату Доппельгерц-Актив Омега-3 міститься майже чверть денної норми жирних кислот полінасиченого типу (ЕПК та ДГК), а також половина добового дозування токоферолу. Проходження курсу гарантує зниження ризику серцево-судинних захворювань, спричинених накопиченням холестерину та негативною дією радикалів.

Прийом пари корисних речовин (Омега-3, вітаміну Е) у капсулах гарантує вирішення низки завдань:

• покращення ліпідного обміну;
• циркуляцію церебрального кровотоку;
• нормалізацію мозкової діяльності;
• зміцнення імунної системи.

Добавка призначається:

• Як профілактичний засіб або в комплексній терапії при лікуванні захворювань судин або серця, а також з метою запобігання розвитку ризику атеросклерозу.
• У ролі додаткового засобу, що забезпечує нормалізацію ліпідного обміну та зниження рівня холестерину до безпечного рівня. Крім того, прийом добавки знижує ризик формування бляшок холестерину.
• Для зміцнення імунної системи та нормалізації кровообігу.

Дозування препарату призначає лікар, прийом здійснюється перорально. Капсули вживаються разом із їжею і запиваються невеликим обсягом води. Схема та тривалість прийому визначається лікарем. Заборонено приймати добавку без консультації з фахівцем. Дорослим призначається одна капсула на день, а загальна тривалість прийому коригується з урахуванням особливостей організму та типу захворювання.

Побічний ефект лише один – ризик розвитку алергічної реакції у разі непереносимості препарату. Протипоказання - непереносимість одного з елементів добавки.У період вагітності допускається прийом, але після консультації з лікарем. Випадки передозування чи проблем при поєднанні з іншими препаратами не виявлено.

Випускається продукт у формі жовтих желатинових капсул, які продаються в банках по 30 та 80 штук. У складі кожної капсули:

• Риб'ячий жир 0,8 г (розподіл ейкозапентаєнової та докозагексаєнової кислоти - 18 і 12 відсотків відповідно).
• Токоферол - 16,22 мг.

Показання для застосування. Продукт рекомендується застосовувати у вигляді добавки до їжі та покриття дефіциту корисних елементів – токоферолу, Омега-3 жирів та каротиноїдів.

Продукт випускається у формі капсул по 0,38 г. Призначається дорослим двічі на добу по дві капсули під час їди. Тривалість курсу складає один місяць. За потреби допускається повторне проходження лікування.

Протипоказання:

• період лактації;
• індивідуальна нестерпність будь-якого з елементів продукту;
• вагітність.

• ендокринної;
• серцево-судинної;
• нервової;
• імунної;
• травної.

У складі добавки містяться полінасичені ЕПК та ДГК жирні кислоти, збагачені токоферолом. Завдяки прийому препарату вдається отримати позитивні ефекти:

• нормалізувати артеріальний тиск;
• зберегти еластичність сполучних тканин;
• зменшити запальні процеси;
• знизити ризик розвитку хвороб судин та серця;
• покращити плинність крові;
• нормалізувати обмінні процеси;
• забезпечити кращу еластичність сполучних тканин;
• привести до норми рівень холестерину в організмі;
• покращити обмінні процеси, пов'язані з ліпідами;
• знизити ризик порушення кровообігу у головному мозку;
• нормалізувати обмінні процеси у ШКТ;
• гарантувати оптимальне перебіг метаболізму у живих тканинах;
• відновити роботу ендокринної системи та печінки.

Дефіцит ПНЖК протягом тривалого часу несе негативний ефект для організму: збої у роботі внутрішніх органів, порушення обмінних процесів, погіршення стану шкіри тощо.

У складі однієї капсули добавки міститься:

• Омега-3 350 мг. З них – 120 мг ДГК та 180 мг ЕПК.
• Вітамін Е - 3,3 мг.
• Допоміжні елементи – оболонка (гліцерин, вода, желатин).

Комплекс рекомендується приймати тричі на добу після їди. Тривалість курсу складає один місяць. Рекомендується прийом однієї капсули 1-3 рази на деньале точне дозування призначає лікар.

• вагітність;
• період лактації;
• індивідуальна нестерпність будь-якого елемента добавки.

Вітамін Е та Омега-3 – вдале поєднання корисних для організму речовин. Головне — визначитися з відповідним препаратом і чітко дотримуватися рекомендацій лікаря.