Як зробити парафінотерапію в домашніх умовах

Як провести парафінотерапію в домашніх умовах

Здоровий спосіб життя, здорове харчування, здорове волосся, шкіра – ці словосполучення можна зробити таким собі девізом нашого часу. Численні салони краси пропонують різноманітні послуги з догляду за тілом. Тут і обгортання шоколадом, і шугарінг, і терапія п'явками. Ми зупинимося на одній із найпоширеніших та найефективніших послуг — парафінотерапії для рук.

Що таке парафінотерапія

Від грецької «therapeia» - Лікування, ця процедура являє собою кілька видів використання парафіну. Люди з минулого століття пам'ятають парафін, як матеріал для виготовлення свічок. Але, на відміну від того воску, лікувальний парафін є абсолютно білим віском.

Він не містить будь-які барвники та віддушки. Віск обов'язково має бути без рідини. Для цього його підігрівають протягом 15 хвилин при 100 градусах за Цельсієм. Це робиться для того, щоб уникнути опіків від сильно нагрітої води. Так як температура кипіння воску набагато вища ніж у води.

За рахунок «парникового ефекту» кров починає активно циркулювати по судинах, виводячи токсини на поверхню. Волога та корисні речовини, які живлять шкіру, проникають глибоко всередину. При цьому досягається ідеальний водний баланс, завдяки чому шкіра стає пружною та гладкою. Для досягнення кращого результату добре додати в парафінову суміш кілька крапель масла. Тут є величезний асортимент базових та ефірних олій. Саме ефірні олії мають дивовижну властивість проникати глибоко всередину, живлячи найнижчі шари епідермісу.

Фахівці радять додавати абрикосову, олію макадамії, чорної смородини, бораго, олію виноградної кісточки, мигдальну. Вони дуже швидко вбираються в шкіру і мають ніжну структуру. Алергікам радять додавати олію персикову. А олії чайної троянди та чайного дерева відмінно загоюють ранки та тріщини.

Парафінотерапія в домашніх умовах стає все більш популярною, і лікарі відзначають її позитивний вплив на здоров'я шкіри та суглобів. Для проведення процедури необхідно підготувати парафін, який можна придбати в аптеці. Лікарі рекомендують розтопити парафін на водяній бані до температури 50-60 градусів, щоб уникнути опіків. Перед нанесенням парафіну важливо очистити і зволожити шкіру, що допоможе покращити поглинання корисних речовин. Фахівці радять використовувати кілька шарів парафіну, дозволяючи кожному шару трохи охолонути перед нанесенням наступного. Після завершення процедури слід загорнути оброблену область теплим рушником для збереження тепла. Важливо пам'ятати, що парафінотерапія протипоказана за наявності відкритих ран, запалень або захворювань шкіри. Регулярне застосування цієї процедури може значно покращити стан шкіри та полегшити біль у суглобах, проте перед початком рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Показання для застосування парафінотерапії

Шкіра рук стала сухою і лущиться;
Вона виглядає стомленою і почала покриватися зморшками. Спочатку дрібними, а потім і глибокими;
Тріщини на згинах долонь і навколо нігтів стають дедалі глибшими;
Ниючі болі в суглобах кистей;
Слабкі та тонкі нігті.

Ефект від парафінотерапії ви зможете відчути вже з першого сеансу. Шкіра рук стала бархатистою.Огрубілі краї тріщин набувають більш м'якої та податливої структури. Після закінчення всього курсу лікування, нігті будуть міцними та блискучими.

Тут слід зазначити, що дана косметична процедура проводиться на різних ділянках тіла і за різних проблем і захворювань. Так, парафін застосовують для відбілювання шкіри обличчя. Він допомагає досягти ліфтинг-ефекту.

Лікування огрубілої шкіри стоп, п'ят також широко популярне серед жінок. Аплікації з нагрітого воску накладаються на хворі суглоби, місця травм та розтягнення м'язів. Інтенсивне тепло добре знімає біль. Відомі випадки лікування сколіозу навіть у занедбаній формі.

Як зробити процедуру вдома

Салони краси, де пропонують послуги терапії воском, візьмуть із вас у середньому від 500 до 2000 руб. Це залежить від ділянки тіла, де необхідно провести парафінотерапію. А також кількість сеансів та стан шкіри. Але робити цю процедуру можна і в домашніх умовах. Для цього слід придбати деякі матеріали.

якісний глибоко очищений косметичний парафін. Його можна придбати в аптеці або магазинах, які спеціалізуються на косметичних засобах. Також, інтернет-магазини пропонують широкий асортимент воску з різними ефірними добавками.
ванна. Нею може стати будь-яка, відповідна за розміром та якістю матеріалу, миска для парової лазні. Тут потрібно уважно стежити за тим, щоб до парафіну не потрапила волога. Також, зараз надані на ринку спеціальні ванни для парафінотерапії.
целофанові рукавички або харчова плівка;
терморукавички;
кисть для нанесення воску при методі нашарування;
скраб для очищення шкіри;
сироватка або живильний крем.

Про спеціальний апарат для парафінотерапії варто розповісти окремо. Плюси його полягають у тому, що парафін нагрівається до потрібної температури та підтримує її стільки часу, скільки необхідно. Так ви не відволікатиметеся на повторний підігрів і далі насолоджуватиметеся процесом.

Апарат зручний та легкий у застосуванні. Для цього підбираєте зручну для вас і рівну поверхню, встановлюєте так, щоб він не гойдався. Поміщаєте парафін в ємність, при необхідності додавши кілька крапель улюбленого ефірного масла.

Потім підключаєте апарат до електромережі і ставите регулятор на другу швидкість. Залежно від кількості речовини, що нагрівається, час буде коливатися від 1 години до 2. Дочекавшись повного розплавлення при температурі ~65 градусів, поверніть регулятор на першу швидкість. Тепер ви можете починати процедуру омолодження шкіри без того, щоб підігрівати суміш.

Парафінотерапія в домашніх умовах стає все більш популярною серед людей, які прагнуть доглядати свою шкіру. Багато хто відзначає, що цей процес не тільки приємний, а й ефективний. Користувачі діляться своїми враженнями про те, як парафін допомагає пом'якшити та зволожити шкіру, особливо у холодну пору року.

Деякі рекомендують використовувати спеціальні парафінові воски з додаванням ефірних олій для посилення ефекту. Важливо дотримуватися техніки безпеки: перед процедурою варто перевірити температуру парафіну, щоб уникнути опіків.

Багато хто також зауважує, що парафінотерапія відмінно розслаблює і допомагає зняти стрес після довгого робочого дня. В цілому, відгуки про домашню парафінотерапію позитивні, і багато хто готовий рекомендувати цей метод догляду за собою своїм друзям та близьким.

Протипоказання

за наявності кровоточивих і свіжих ранок;
гнійнички та висипання на поверхні шкіри (демодекоз, запалення, грибок);
інфекції та вірусне захворювання шкіри;
глибокі порізи;
при високому артеріальному тиску;
варикозне розширення вен;
серцеві - судинні захворювання. (як інфаркт міокарда та ішемічна хвороба серця);
атеросклероз;
стенокардія;
цукровий діабет.

Весь цей перелік протипоказань процедури терапії воском належать до так званого гарячого методу. Якщо ви маєте їх, але бажаєте відчути красу терапії парафіном, тоді вам ідеально підійде холодна парафінотерапія. Вона простіше і легше, тому що не вимагає додаткових витрат на покупку спеціальної ванни та електроенергію.

Холодна парафінотерапія застосовується для рук та ніг. Для обличчя вона не підходить.

Необхідний матеріал той самий, крім спеціального нагрівального апарату. Крем-парафін продається у баночках. Він зручний ще тим, що не потрібна велика кількість для занурення. Це дуже економно тому, що використаний матеріал не застосовується вдруге та підлягає утилізації. При холодному методі лікування віск наноситься рівно стільки, скільки потрібно покриття всієї поверхні кистей рук.

Процес цього виду лікування практично такий самий, як і при нагріванні.

Насамперед, необхідно очистити шкіру рук. Для цього миємо з милом і ретельно змиваємо нанесені креми, вуличний бруд. Видаляємо кутикули, якщо є необхідність. Надаємо нігтям охайний вигляд, вирівнюючи краї нігтів.
Наносимо скраб. Масажними круговими рухами ретельно очищаємо руки від відмерлих клітин та лусочок. Коли шкіра вже готова до глибокого проникнення корисних речовин та мінералів, приступаємо до наступного етапу.
За допомогою м'якого пензля наносимо на поверхню рук м'яку та прохолодну суміш парафіну з улюбленою ефірною олією. Покрити ретельно всю поверхню, проводячи пензлем між пальцями. Після масажу скрабом, цей етап буде найприємнішим.
Надягаємо на руки целофанові рукавички. Або можна обернути харчової плівкою. Зверху надягаємо терморукавички. Тепер можна розслабитися та відпочити, відчуваючи як прохолодний парафін насичує шкіру рук вологою та потрібними вітамінами.

Через 15-20 хвилин потрібно зняти рукавички і видалити віск зі шкіри рук. Деякі фахівці радять наносити зволожуючий крем або сироватку, або до нанесення крем-парафіну, або після видалення всіх залишків. Інші стверджують, що в цьому немає потреби. Оскільки парафін досить зволожує. А базові та ефірні олії, що містяться в суміші, насичують шкіру всіма необхідними корисними речовинами.

Якщо вам потрібно зробити манікюр, процедуру парафінотерапії слід робити до нанесення лаку для нігтів. Процес очищення шкіри, пом'якшення та видалення кутикул та шліфування нігтьових пластин проробляємо перед нанесенням лікувальної суміші.

Не варто захоплюватися надмірно цією процедурою. Після активного пробудження, швидкими процесами омолодження, регенерації шкіри та швидкої циркуляції крові треба дати відпочити їй. Тому цілком достатньо буде від 2 до 4 разів на тиждень. Це залежатиме від причини, яка підштовхнула вас до застосування терапії та стану шкіри. Курс парафінотерапії складається із 10 сеансів.

Не пошкодуйте часу та подаруйте вашим ручкам приємну процедуру. Стати володаркою ніжних оксамитових рук. Спробувавши один раз цю процедуру, ви захочете знову і знову повертатися до тих чудових відчуттів, які подарує вам парафінотерапія.Тепер гладка та пружна шкіра не залежатиме від невблаганного перебігу часу та зовнішніх загроз. Доглянуті руки, гідні самої королеви, завжди будуть притягувати оточуючих доторкнутися ще разочок.

Питання-відповідь

Як розплавити парафін у домашніх умовах?

Для розігріву парафіну продаються спеціальні ванни, але можна розплавити його на водяній бані. Для цього будуть потрібні каструля, яку можна ставити на плиту і металева миска, в яку ви покладете парафін. Шпатель, щоб помішувати парафін. Також ним можна наносити засіб на шкіру.

Як проводиться парафінотерапія?

Попередньо шкіра рук очищається, руки опускаються в теплий парафін. Руки поміщаються в поліетиленові рукавички, а потім - у спеціальні теплі рукавички або укутуються в махровий рушник, Через 10-20 хвилин руки звільняються, і парафін, що остигнув, забирається, Шкіра покривається живильним кремом.

Як правильно гріти парафіном?

Парафін необхідно розігріти до температури 50 ºС. Він не буде дуже гарячим, тому що на відміну від води має низьку тепловіддачу, а тому обпектися ним за такої температури практично неможливо. Очищені руки необхідно продезінфікувати та нанести на них крем, який вибирається індивідуально для кожного.

Скільки разів на тиждень можна робити парафінотерапію?

Процедури гарячої парафінотерапії рекомендується проводити кілька разів з інтервалом кожні 6-7 днів. У випадку холодної парафінотерапії також не обійтися без попереднього етапу. Перед нанесенням крему необхідно очистити та зволожити шкіру рук чи ніг.

Поради

РАДА №1

Перед початком парафінотерапії обов'язково проведіть тест на алергію.Нанесіть невелику кількість розтопленого парафіну на внутрішній бік зап'ястя та зачекайте 15-20 хвилин. Якщо не виникне почервоніння або сверблячки, можна сміливо продовжувати процедуру.

РАДА №2

Переконайтеся, що парафін має потрібну температуру перед нанесенням. Він має бути теплим, але не гарячим, щоб уникнути опіків. Оптимальна температура становить близько 50-60 градусів за Цельсієм. Використовуйте термометр для перевірки.

РАДА №3

Для досягнення максимального ефекту перед парафінотерапією рекомендується зробити легкий масаж рук або ніг. Це допоможе покращити кровообіг і підготує шкіру до процедури, що посилить всмоктування корисних речовин із парафіну.

РАДА №4

Після завершення процедури не забудьте зволожити шкіру. Нанесіть на оброблені ділянки живильний крем або олію, щоб закріпити ефект і запобігти сухості шкіри. Це допоможе зберегти результат парафінотерапії більш тривалий термін.

Парафінотерапія для рук у домашніх умовах

Парафінотерапія не потребує спеціального обладнання чи навичок, тому може проводитись у домашніх умовах. Для спрощення процедури рекомендується придбати спеціальний набір, який включає всі необхідні компоненти, але їх можна вибрати з засобів, що є під рукою. В основі процедури лежить маніпуляція з парафіном, що наноситься на певну ділянку шкіри.

Зверніть увагу! Звичайний свічковий парафін використовувати не можна! Він або не дасть результатів, або нашкодить здоров'ю. Для процедури необхідно придбати спеціальний косметичний парафін.

Косметичний парафін буває декількох видів, представлений різними фірмами і може включати крім основного компонента ще кілька додаткових у вигляді ефірних масел.Для тієї чи іншої мети можна використовувати парафін з різними добавками:

з м'ятною олією – зміцнює стінки судин, зменшує пігментацію, приводить у норму функції сальних залоз;
з олією персика - підходить для тонкої, чутливої шкіри;
з евкаліптовою олією – відбілює шкіру, зменшує набряклість, сприятиме прискоренню регенерації шкіри;
з рожевим маслом - усуває лущення, прийде рівний відтінок шкіри, знімає запалення та набряклість;
з маслом какао – призначений для захисту шкіри від обвітрювання та в зимовий період.

Це не всі види парафіну із добавками. Кожна спеціалізована фірма представляє свою лінійку засобів, серед яких можна вибрати будь-який під смак та настрій.

Існує й універсальний парафін без ароматичних, олійних та вітамінних добавок, що підходить для будь-якого типу шкіри. Його також можна застосовувати у парафінотерапії особи.

Для чого проводиться парафінотерапія

зволоження шкіри та захист її від тріщин;
омолодження, усунення пігментних плям, підтягування та надання шкірі пружності;
очищення від відмерлих клітин та підвищення швидкості їх оновлення.

Парафінотерапію використовують не тільки в косметичних цілях, а й лікувальних, рекомендуючи як засіб боротьби з варикозом, з порушеннями опорно-рухового апарату та з деякими іншими захворюваннями.

Парафінотерапія має кілька видів, які можуть проводитись у домашніх умовах.

Кожен вид має свої способи виконання процедури, які однаково ефективні як в домашніх умовах, так і в спеціалізованих салонах.

Обидві процедури вимагають спеціальних пристроїв, яким можна знайти аналоги в домашніх умовах.Спеціальні захисні рукавички/пакети можна замінити звичайними целофановими, замість терморукавок чудово підійде махровий рушник, а альтернативою ванни стане будь-яка керамічна або емальована ємність з високими краями.

Холодна парафінотерапія

Ця процедура застосовується у випадках протипоказання теплових процедур або в теплу пору року, коли хочеться трохи прохолоди і водночас користі для шкіри.

Зверніть увагу! Холодна парафінотерапія застосовується для рук та ніг, але не підходить для обличчя.

Етапи проведення процедури

Очищення шкіри

Руки необхідно вимити з милом, щоб видалити всі забруднення та нанесені раніше косметичні засоби. На цьому ж етапі можна скористатися скрабами для шкіри, втираючи їх м'якими рухами, що масажують. Скраб очистить шкіру від відмерлих клітин та підготує її до основного процесу.

Нанесення зволожуючих кремів та тоніків

Цим етапом можна знехтувати, але компоненти, що містяться в кремі, можуть за рахунок парафінової маски проникнути глибше, посиливши позитивний ефект від процедури.

Холодна парафінотерапія

На руки наноситься щільним шаром холодний парафін, який схожий гелем по консистенції і розподіляється по всій поверхні шкіри. Цю процедуру можна робити і за допомогою пензлика. Зазвичай вистачає одного шару, але при необхідності можна через 10 секунд нанести другий, щоб досягти потрібної товщини.

На руки одягаються целофанові рукавички, поверх них терморукавиці, і парафін залишається приблизно на 20 хвилин.

Завершальний етап

Парафін знімається з рук разом із рукавичками, а його залишки видаляються серветками. При необхідності можна нанести поверх живильний крем.

Для проведення процедури в середньому потрібно 100-150 г парафіну, а повторювати курс можна до двох разів на тиждень.

Гаряча парафінотерапія

Основою процедури є використання розігрітого косметичного парафіну. Його рекомендується підготувати заздалегідь і на руки вистачить 150-200 грам. У спеціальну ємність міститься необхідна кількість парафіну та розігрівається до 45-50 градусів. Якщо немає спеціального приладу, можна помістити парафін в емальований посуд та розтопити його на водяній бані. Сустанція, що вийшла, повинна бути гладкою і без грудок.

Зверніть увагу! У ємність не повинна потрапити вода, також не допускається її присутність на руках під час процедури.

Кожен із методів дає хороший результат, відрізняючись лише способом нанесення парафіну на шкіру.

Метод занурення

Полягає в послідовному зануренні рук у ванну з теплим парафіном і складається з етапів:

Шкіра очищається від забруднень та косметики та розпарюється у теплій воді.
Наноситься на поверхню рук скраб, і відбуваються легкі рухи, що масажують. У цей час йде видалення відмерлих частинок шкіри та стимулюється приплив крові.
Наноситься живильний крем, лосьйон або олія, що втираються масажними рухами. Вони також сприяють додатковому зволоженню шкіри та її захисту.
Руки занурюються у ванну з парафіном на 10 секунд, після виймаються. Дається близько 15 секунд на застигання першого шару, після чого необхідно повторити процедуру ще 3-4 рази, поки шар парафіну не досягне приблизно 1 см.
На руки одягаються целофанові рукавички та терморукавиці.
Через 20-25 хвилин разом з рукавичками знімається парафін, його залишки видаляються вручну або споліскуються теплою водою.
Поверх можна нанести живильний крем.

Одночасно з парафінотерапією рук у такий же спосіб можна проводити і процедуру на ногах.

Метод нашарування

Полягає в нанесенні на поверхню шкіри парафіну за допомогою широкої кисті шарами. Процедура проводиться за схожою з методом занурення схемою. , широким пензлем його наносять на підготовлені місця, вичікуючи між кожним шаром кілька секунд і повторюючи дії, поки загальна товщина парафіну не досягне 1-2 сантиметрів.

Руки обертаються плівкою або целофаном і загортаються рушником або ковдрою.

Через 25 хвилин парафін можна видалити зі шкіри та нанести крем.

Метод серветно-аплікаційний

Основні етапи схожі з альтернативними процедурами, розрізняючись тільки в одному моменті: крім основних компонентів знадобиться марлева серветка, заздалегідь приготовлена і складена в 8 шарів.

Шкіра очищається за допомогою скрабів, лосьйонів і готується до проведення процедури.
За допомогою методу нашарування або занурення у два підходи наноситься шар парафіну, товщина якого не повинна становити більше 50 мм.
Віск нагрівається до 65-70 градусів, в нього опускається марлева серветка, просочується, потім віджимається і поміщається на шкіру.
Серветку обертають плівкою та рушником, і залишають руки грітися на 20 хвилин.
Після цього видаляється парафін і наноситься крем з поживними елементами.

Знятий зі шкіри парафін повторно використовувати не рекомендується, тоді як залишок в ємності можна зберігати відповідно до інструкції, вказаної на упаковці.Це значно знизить витрати матеріалу, дозволивши заощадити на його придбанні.

Зверніть увагу! Незалежно від типу шкіри, парафінотерапію рекомендується проводити курсами по 3-4 рази на рік.

У будь-якому із способів парафінотерапії необхідно враховувати індивідуальні особливості шкіри та дотримуватися прийнятного теплового режиму. Перш ніж приступити до процедури в домашніх умовах або салоні, необхідно проконсультуватися з лікарем на виявлення протипоказань.

Часті запитання

Як у домашніх умовах зробити парафінові ванни для рук?

Нанести парафін. Спеціальним пензлем нанесіть перший шар парафіну на шкіру.

Що потрібно для парафінотерапії вдома?

спеціальний парафін, нагрівач, спеціальна ванна або предмети для парової лазні, захисні целофанові пакети, марлева маска для обличчя, термоноски і терморукавички (якщо передбачається обробляти ноги або руки), скраб, зволожуючий живильний крем або сироватка, кисть.

Як розтопити парафін для рук у домашніх умовах?

Перед початком роботи потрібно розігріти холодний парафін. У салонах його поміщають у спеціальний апарат і швидко приводять у рідкий стан.

Що потрібно купити для парафінотерапії рук?

парафінова ванна об'ємом в 2,3 (підходить і для рук, і для ніг), парафін - 4 шт.… захисні грати, махрові рукавиці, махрові валянки, скраб для рук Ананасовий щербет (200 мл), крем для рук з дозатором (250 мл) або маска для рук, шпатель.

Корисні поради

РАДА №1

Перед початком парафінотерапії для рук переконайтеся, що ваша шкіра чиста та суха. Найкраще проводити процедуру ввечері, щоб шкіра могла відпочити після неї.

РАДА №2

Використовуйте спеціальні парафінові ванни для рук, які можна придбати в аптеці чи косметичному магазині. Це забезпечить рівномірне нанесення парафіну та найкращий результат.

РАДА №3

Після завершення парафінотерапії не змивайте парафін відразу гарячою водою. Дайте йому трохи охолонути на шкірі, а потім обережно зніміть його. Це допоможе зволожити та пом'якшити шкіру рук.

Парафінотерапія для рук - як зробити шкіру ніжною

Автор: Семирод Інна
Майстер нарощування та загущення волосся, практикуючий спеціаліст з підбору зрізів, тону, структури, довжини та густоти волосся.

Щодня жіночі ручки піддаються просто величезній кількості різноманітних випробувань. В результаті ніжна шкіра починає лущитися або тріскати. Але цих неприємностей можна легко уникнути, якщо правильно доглядати руки.

Що таке парафінотерапія?

Парафінотерапія – це спеціальний тепловий компрес, під час якого використовується розправлений парафін (простими словами – це парафінова маска для рук). Справа в тому, що цей матеріал уславився завдяки своїй високій теплоємності. Всього при 53 градусів парафін стає в'язкою масою, яка легко і швидко накладається на шкіру, не викликаючи жодних неприємних або болючих відчуттів.

Багато хто боїться отримати опік і просто відмовляється від такої корисної процедури.Але всі побоювання марні, тому що під шаром розтопленого парафіну шкіра нагрівається лише на пару градусів. Виявляється приємний і рівномірний зігріваючий ефект. Завдяки цій процедурі відбувається ефективне оздоровлення та омолодження шкіри. До складу парафіну, який використовується, входять унікальні добавки, що мають антисептичний та пом'якшувальний ефект.

Такий парафін можна використовувати і для омолодження не тільки шкіри рук, а й для аплікації на інших ділянках тіла – стегнах, ногах, животі, обличчі.

Практично після першої процедури парафінотерапії буде помітно позитивний результат, який залишиться приблизно на один тиждень, залежно від того, яку роботу щодня виконує дівчина. Тому рекомендується проводити таку приємну процедуру не рідше, ніж один раз на сім днів. Бажано виконувати її до того, як буде зроблено манікюр, оскільки парафін сприяє зміцненню нігтьової пластини.

Як робити парафінотерапію в домашніх умовах?

Під час цієї процедури категорично заборонено використання старих свічок, тому що з цією метою застосовується спеціальний косметичний склад, придбати який можна в будь-якій аптеці або магазині, що спеціалізуються на продажу всього манікюру. 1 кг косметичного парафіну коштує близько 300 руб.

На фотографії зліва крем для рук та нігтів для парафінотерапії, ціна 5-7 доларів. Справа парафінова ванна Beurer MPE70, ціна $65 або 3600 рублів

Для домашньої процедури можна обзавестися спеціальною електричною ванною, яка швидко розігріває віск до потрібної температури. Однак це не обов'язковий елемент, адже прогріти віск можна і за допомогою простої водяної лазні. Домашня парафінотерапія проходить за такою схемою:

Парафінотерапію можна проводити не тільки для рук, а й для обличчя, а також ніг. Однак, у цьому випадку наносити парафін потрібно за допомогою спеціального пензлика. Як тільки віск стане рідким, потрібно швидко нанести його пензликом на всі проблемні ділянки, а як він просохне, нанести новий шар. Якщо парафінотерапія робиться для ніг, тоді надягніть теплі шкарпетки, а якщо для обличчя нанесіть просту харчову плівку і зверху накрийте голову рушником.

Щоб парафінотерапія принесла не тільки користь, а й виявилася приємною процедурою, додайте в розтоплений віск кілька крапель улюбленого ароматичного масла (бажано використовувати хвойне або цитрусове).