Чим небезпечна стрижнева мозоль і як її видалити?

Що таке стрижневий мозоль?
Будь-яка мозоль - це скупчення затверділих товстих ділянок шкіри. Мозоль, у якій утворюється щільна серцевина, чи корінь, називають стрижневою. Такі ураження шкіри найчастіше трапляються на стопах і болять при натисканні.
Як правило, стрижнева мозоль маленька та кругла. Спочатку її корінь може бути невеликим, але згодом він росте і сягає вглиб під шкіру.

Чим небезпечна стрижнева мозоль?
Якщо нічого не робити з такою мозоллю, її стрижень продовжить зростати: біль посилюватиметься, виникнуть труднощі з ходьбою.

У людей з цукровим діабетом або іншими хронічними захворюваннями, що впливають на кровообіг, ситуація може призвести до виразок на стопах, бактеріальної або грибкової інфекції.

Мозолі часто розташовуються у безпосередній близькості до суглобів. Тому, якщо їх не лікувати, зростає ризик септичного артриту чи інфекції кістки – остеомієліту.

Можуть також з'явитися мікоз стоп та мацерація – перезволоження, через яке під верхнім шаром шкіри виникають бульбашки. Вони можуть лопатись.

Звідки береться стрижневий мозоль?
Усі сухі мозолі, включаючи стрижневу, з'являються з однієї причини: щось тре шкіру чи тисне на неї. Це може бути, наприклад, незручне взуття. А можливо, ви просто дали ногам надмірне навантаження, скидаючись босоніж по твердій поверхні, або забули надіти шкарпетки під нерозношені черевики.

Через тривалий механічний тиск шкіра не може скинути старі клітини. Вони накопичуються на поверхні, спресовуються і перетворюються на щільний ороговілий шар - суху мозоль.Чим довше епідерміс зазнає навантаження, тим щільніше і помітніше натоптиш.

Є лише одна відмінність в утворенні звичайної сухої мозолі та стрижневої. У першому випадку тиск на шкіру розподілено по більш менш широкої площі, наприклад по всій п'яті, а в другому щось тисне в конкретну точку.

У кого найчастіше з'являється стрижневий мозоль?
Стрижневий мозоль може виникнути у будь-якої людини, але найчастіше з ними стикаються:
Люди у віці. З роками втрачається необхідний для амортизації обсяг тканини у нижній частині стопи. Це змінює форму стоп і впливає на посадку взуття чи шкарпеток.
Ті, хто носить незручне взуття. Занадто широке або навпаки вузьке взуття може натирати, а каблук — тиснути на п'яту.
Ті, хто має зайву вагу. Надмірні кілограми впливають на ходу, тому що маса тіла тисне на стопу нерівномірно. Крім того, ожиріння може спричинити появу деформацій стоп.
Хворі на цукровий діабет. Ці люди схильні до ризику периферичної невропатії — стану, що викликає оніміння та м'язову слабкість стоп. Відсутність чутливості може призвести до постійного надмірного тиску на них, а людина цього навіть не помітить.
Ті, хто носить шкарпетки не за розміром або взагалі не вдягає їх. Занадто великі шкарпетки зісковзують і натирають, вузькі давлять. А якщо ходити зовсім без шкарпеток, нога залишається без захисту.
Що мають деформації стопи. Молоткоподібні пальці і кісточка, що виступає, можуть тертися про тверді матеріали, а плоскостопість, опущене склепіння і широка стопа впливають на посадку взуття. Зміни, спричинені остеоартритом або травмою, також можуть збільшити ризик виникнення мозолів.
Ті, хто займається спортом.Освіта мозолів - природна спроба шкіри захиститися від тривалого чи надмірного тиску та тертя під час занять спортом.
Як дізнатися, що це стрижнева мозоль, а не якась інша
Іноді буває складно розібрати, чи є у натоптиша корінь, що турбує вас. Щоб не помилитись, орієнтуйтесь на інші характерні ознаки стрижневої мозолі.

Місце розташування
Найчастіше стрижневі мозолі виникають там, де шкіра не звикла до навантаження.
У людей з плоскостопістю мозолі можуть з'являтися на підошві стопи між вказівним і безіменним пальцями ноги. У тих, у кого звід стопи високий, — у районі великого пальця та мізинця. А у людей з молоткоподібними хлопцями мозолі з'являються на згинах пальців.
Іноді страждають на долоні. Наприклад, у тих, хто переробив із штангою.
В інших місцях стрижневий мозоль хоч і можливий, але малоймовірний.

Розміри та форма
На відміну від натоптиша, який може мати різні обриси, стрижнева мозоль завжди округла, невелика і опукла.

Невелике округле заглиблення у центрі мозолі
Так поводиться видима частина стрижня. Зверніть увагу, що, якщо мозоль утворилася на верхній стороні пальців, поглиблення може бути майже непомітним.

Біль при натисканні
Звичайна суха мозоль може завдавати дискомфорту, але не болить. Якщо при натисканні на натоптиш ви відчуваєте біль, швидше за все він відростив собі стрижень.

Що зробити самому, щоб мозоль менше турбувала?
Ось деякі заходи, які ви можете вжити, щоб мозоль не хворіла та не розросталася.

1. Використовуйте розвантажувальні пластирі
В аптеках продають спеціальні пластирі у вигляді пончиків – їх наклеюють таким чином, щоб мозоль була в центрі.Це допомагає захистити місце від подразнення, знімає біль та тиск.

2. Підберіть правильне взуття
Краще віддавати перевагу комфортним моделям зі збільшеною шириною і висотою в області носіння.

3. Зробіть холодний компрес
Він зніме набряк та біль у ділянці мозолі. Тримати компрес потрібно не більше 20 хвилин.

4. Підключіть регулярний домашній догляд
Щоб розм'якшити шкіру, використовуйте креми із сечовиною. Регулярно обробляйте мозолі спеціальною пилкою або пемзою.

Коли треба йти до лікаря?
Спроби позбавитися стрижневої мозолі самостійно можуть призвести до сильних кровотеч або інфекції. Тому особливо важливо звертатися до лікаря - подолога або дерматолога, який має досвід роботи з мозолями, якщо у вас є діабет, порушення кровообігу або захворювання серця. З цими станами самостійне видалення може бути небезпечним.

Також приводом для запису на прийом буде, якщо мозоль:
виглядає запаленою, навколо неї утворюється набряк, та якщо з самої мозолі виділяється гній;
болить та завдає дискомфорту;
утворюється на тому самому місці знову і знову - це може бути ознакою того, що у вас неправильна структура або порушене положення кісток.
До лікаря треба йти і в тому випадку, якщо ви спробували позбутися стрижневої мозолі домашніми засобами, але вражена ділянка, як і раніше, продовжує доставляти дискомфорт.

Як лікар видаляє стрижневий мозоль?
Подолог чи дерматолог огляне мозоль, оцінить її розташування та глибину стрижня. І, залежно від цього, запропонує вам лікування. Зазвичай лікар призначає пом'якшувальні креми, що відлущують засоби з кислотами, мазі з вітаміном D та ретиноїди – як місцево, так і всередину.

З процедур у деяких випадках достатньо апаратного педикюру.Бувають ситуації, коли потрібна обрізка - процедура, при якій ортопед за допомогою гострого інструменту зрізає зовнішні шари шкіри, що становлять мозоль. А іноді не обійтися без операції з виправлення положення кістки, що викликає тертя.

Є й інші методи, наприклад, лазерне видалення або кріодеструкція — усунення стрижневої мозолі за допомогою рідкого азоту. Але це дещо сумнівний спосіб, оскільки азот ушкоджує нормальну шкіру. Через це ранок гоїться довше.

Як видалити стрижневу мозоль вдома?
Експерти пропонують такі способи. Ви можете вибрати один або комбінувати декілька.

1. Зробіть теплу ванну і скористайтеся пемзою
Опустіть частину тіла з мозолем у теплу воду на 5-10 хвилин. Це потрібно, щоб шкіра ввібрала вологу і стала м'якшою.

Потім змочіть пемзу в тій же воді і акуратними круговими рухами спробуйте зняти ороговілий шар. Не тисніть надто сильно, щоб не розтерти шкіру до крові.

У жодному разі не використовуйте гострі предмети, щоб витягнути ними стрижень: ви ризикуєте занести у рану інфекцію.

Позбутися стрижневої мозолі за допомогою ванн за один день навряд чи вийде. Процедуру доведеться повторити як мінімум два-три рази.

2. Користуйтесь зволожуючим кремом
Завдяки цьому шар омертвілої шкіри стане рихлішим і почне відлущуватися.

Шукайте продукти, що містять сечовину чи лактат амонію. Ці інгредієнти з часом пом'якшують шкіру.

Найкраще наносити крем після ванни. Для закріплення ефекту надягніть зверху бавовняні шкарпетки або рукавичку, якщо стрижневий мозоль утворився на долоні або пальці руки.

3. Купуйте спеціальний пластир
Аптечні пластирі для стрижневих мозолів містять багато саліцилової кислоти.Ця речовина руйнує зв'язки між клітинами епідермісу та робить натоптиш більш пухким, полегшуючи його видалення.

Пластир наклеюють на мозоль і іноді замінюють новим — як часто, прописано в інструкції.

Використовуючи пластир, постарайтеся, щоб його діюча частина не стосувалася здорової шкіри. Саліциловая кислота може її пошкодити. Це особливо небезпечно для людей з діабетом або іншими захворюваннями, при яких порушений кровотік: бактерії, що проникли в ранку, можуть призвести до серйозної інфекції.

4. Скористайтеся іншими протимозольними засобами
В аптеках можна купити креми із саліциловою кислотою, лактатом амонію або сечовиною. Ці інгредієнти руйнують зв'язки між ороговілими клітинами і змушують їх відлущуватися.

Як не можна видаляти стрижневий мозоль?
В інтернеті можна зустріти рекомендації щодо боротьби з мозолями народними способами. Щоправда, доказового у них замало. Зате можуть виникати побічні ефекти:

Примочки з оцтом можуть стати причиною опіку.
Паста з часнику може викликати сильне подразнення шкіри, хоча екстракт у деяких випадках буває корисним.
Компреси із соком чистотілу можуть викликати алергічні реакції.
Від тривалого застосування пасти із суміші гірчичного порошку та меленої куркуми бувають опіки, пухирі та виразки на шкірі.

Що робити, щоб стрижневий мозол не з'являвся?
Відповідь очевидна: не допускати надмірного тиску на шкіру. Ось що радять експерти Американської академії дерматології.

1. Носіть зручне взуття
Неправильно підібране взуття - занадто тісне або бовтається на нозі - з високою ймовірністю призведе до виникнення мозолів, у тому числі стрижневих.

2. Носіть шкарпетки
Переконайтеся, що шкарпетки сидять щільно і не збиваються під ногами.

3. Вчасно стрижіть нігті
Через занадто довгі нігті пальці не поміщаються у взуття і згинаються. У такому разі навіть підібрані за розміром туфлі чи черевики починають давити.

4. Користуйтеся спеціальними подушечками для взуття
Силіконові прокладки або пластирі можна придбати в будь-якій аптеці. Їх кріплять на проблемні зони у взутті чи нозі і таким чином захищають шкіру від надмірного тиску.

5. Розділіть пальці ніг
Це допоможе знизити тертя. Як прокладки експерти радять використовувати овечу вовну, а не бавовну.

6. При необхідності надягайте захисні рукавички
Якщо ви працюєте зі штангою, займаєтеся веслуванням або багато їздите на велосипеді, рукавички захистять ваші долоні та пальці від тертя та надлишкового тиску.

7. Доглядайте шкіру
Щодня мийте ноги та руки теплою мильною водою та наносите зволожуючий крем, щоб зробити шкіру м'якою та еластичною.

Стрижнева мозоль: як виглядає, причини, як лікувати та видаляти

У Росії щорічно від захворювань шкіри страждають майже дев'ять мільйонів людей. Найчастіше проблеми пов'язані з висипом, свербінням, почервонінням та мозолями, у тому числі стрижневими. Така мозоль може здатися невинною на перший погляд, але це ілюзія. Якщо стрижень зросте глибоко всередину, може пошкодити нерв і судини. «Лента.ру» розповідає, що взагалі таке стрижневий мозоль і як його позбутися.

Що таке стрижневий мозоль

Стрижнева мозоль - це щільне орогове освіту на шкірі, що має в центрі характерний стрижень, який йде вглиб тканин, звідси і назва.

«Стрижневі мозолі утворюються на місці тривалого тертя або тиску на шкіру і можуть викликати біль, особливо при натисканні. Якщо її не видалити, то корінь може дійти до нервових закінчень та судин, що призведе до сильного болю, оніміння та крововтрати», — розповіла в бесіді з «Лентой.ру» лікар-косметолог, дерматовенеролог, подолог, завідувач відділення косметології та дерматовенерології АТ "Медицина" Катерина Анпілогова.

Найчастіше стрижневі мозолі з'являються на кінцівках:

• на підошвах стоп;
• на подушечках пальців ніг;
• між пальцями;
• на долонях, хоча це буває рідше, ніж на ногах та на пальцях рук.

Як виглядає стрижневий мозоль

Стрижневий мозоль виглядає як невелике щільне утворення округлої форми з поглибленням у центрі. Це поглиблення – верхівка кореня чи стрижня. При цьому сам стрижень мозолі, що глибоко під шкіру, може досягати в довжину від пари міліметрів до декількох сантиметрів.

Мозоль відрізняється від звичайної шкіри і за кольором - вона трохи жовта або, навпаки, біла

Як правило, ущільнення не піднімається над поверхнею шкіри - на відміну від водяної мозолі. Крім того, для стрижневої мозолі характерні рівні краї.

Причини появи стрижневої мозолі

Головна причина появи стрижневої мозолі - це тривалий тиск або тертя, яке заважає природному відлущування мертвих клітин.

"Ці мертві клітини накопичуються і формують щільне утворення", - пояснила Катерина Анпілогова.

Основні фактори появи стрижневих мозолів на ногах:

• носіння незручного, тісного або погано підібраного взуття;
• тривала ходьба босоніж твердими поверхнями;
• надмірне навантаження на стопи через зайву вагу або активні заняття спортом;
• ортопедичні проблеми, такі як плоскостопість;
• носіння шкарпеток або колготок з грубими швами або носіння взуття без шкарпеток;
• рідше - потрапляння під шкіру скал.

Іноді стрижневий мозоль може бути викликаний грибковою або вірусною інфекцією або травмою

Для появи мозолів на руках можуть бути такі провокуючі фактори:

• професійна діяльність, пов'язана з постійним використанням інструментів, наприклад столярна або швейна;
• регулярні заняття спортом, у якому потрібно міцно тримати якийсь предмет у руках: наприклад, теніс чи бадмінтон;
• потрапляння під шкіру сторонніх предметів, наприклад, піщин або скал.

Як діагностують стрижневий мозоль

Лікар може визначити стрижневу мозоль на вигляд. У ряді випадків для більш точного аналізу може бути потрібна дерматоскопія - дослідження шкіри за допомогою дерматоскопа.

«Діагностика стрижневого мозоля, як правило, не викликає труднощів. Якщо мозоль супроводжується ускладненнями чи підозрюється інфекційне походження, пацієнту можуть призначити аналізи, наприклад, на рівень глюкози у крові чи наявність грибкових інфекцій», — пояснила експерт.

Крім того, вид освіти легко визначити за скаргами пацієнта: як правило, люди зі стрижневою мозолю відчувають біль під час ходьби, неприємні відчуття навколо ущільнення та біль при натисканні.

Лікування стрижневого мозоля - це робота для дерматолога, ортопеда або подолога. Якщо мозоль супроводжується ускладненнями, наприклад, запаленням, виділенням гною, буде потрібно глибше обстеження. Пацієнтам із хронічними захворюваннями, такими як цукровий діабет, краще звернутися до фахівця, який має досвід роботи з подібними станами.

Як позбутися стрижневого мозоля

«Лікування стрижневого мозоля має бути професійним, оскільки його стрижень знаходиться у глибоких шарах шкіри», — розповіла Катерина Анпілогова.

Апаратне висвердлювання

Стрижневу мозоль можна видалити спеціальною фрезою. Цей метод застосовують навіть кваліфіковані майстри манікюру з медичною освітою – він не потребує рідкісних знань. За допомогою фрези фахівець висвердлюють стрижень мозолі зі шкіри, а потім обробляє поглиблення антисептиком і зволожуючим кремом. Якщо мозоль велика, може знадобитися до п'яти сеансів.

1,5 години триває один сеанс видалення стрижневої мозолі за допомогою фрези

Лазерне видалення

Цю та наступні процедури проводять лише фахівці косметологічних та медичних клінік. Спочатку мозоль обробляють антисептиком, потім направляють на стрижень промінь лазера потрібної довжини. Під дією лазерного променя ущільнення стає м'якшим і його легко видаляють. Потім на ділянку, де була мозоль, накладають марлеву пов'язку, яку потрібно носити щонайменше добу.

15 хвилин триває сеанс видалення мозолі лазером

У поодиноких випадках може знадобитися два сеанси, але це скоріше виняток. Після процедури шкіра гоїться протягом 21 дня. За словами Катерини Анпілогової, лазер – найефективніший спосіб боротьби зі стрижневими мозолями, крім того, ризик рецидиву після видалення лазером мінімальний.

Протипоказання для лазерного видалення мозолі:

• онкологія;
• цукровий діабет; відкрита рана поруч із мозолем;
• Шкірні хвороби.

Кріотерапія

«Кріотерапія – це видалення мозолі рідким азотом. Варто зазначити, що такий метод може зашкодити навколишнім тканинам, здоровій шкірі», — попередила Катерина Анпілогова.

У мозоль прицільно стріляють рідким азотом кілька разів по 30 секунд. В результаті стрижень відмирає і його можна легко видалити. На місці мозолі утворюється ранка, яку обробляють та закривають пов'язкою або пластиром.

10 хвилин триває процес видалення мозолі рідким азотом

Після процедури пацієнт носить пов'язку ще один день, потім протягом 14 діб ранку гоїться.

Електрокоагуляція

Ділянку шкіри з мозолями спочатку знеболюють, а потім стрижень припікають електричним струмом високої частоти. Він руйнує білок в ороговілі шарі кореня, і мозоль розм'якшується, після чого її видаляють. Залишається ранка, яку обробляють ліками та закривають стерильною пов'язкою.

5 хвилин займає сеанс видалення мозолі за допомогою електрокоагуляції

Через кілька днів після видалення на місці мозолі залишається скоринка, яка сама відпадає.

Радіохвильове висічення

Для видалення стрижневої мозолі застосовують радіохвильове електромагнітне випромінювання, яке працює за принципом теплового впливу. Спочатку ділянку шкіри знеболюють і протирають антисептиком, потім обробляють мозоль радіохвилями – в результаті стрижень нагрівається, розм'якшується та легко видаляється. Залишається ранка, яку потрібно обробити та закрити стерильною пов'язкою або пластиром.

10 хвилин триває процедура радіохвильового висічення мозолі, але іноді може знадобитися другий сеанс

Хірургічне видалення

Якщо мозоль вже видаляли кілька разів, але вона знову і знову повертається, то медики рекомендують хірургічне висічення стрижня. Операцію проводять під місцевою анестезією у стаціонарі. Лікар за допомогою інструментів видаляє стрижень, рану обробляє та закриває стерильною пов'язкою.

до 20 днів гоїться місце після видалення мозолі

Видалення мозолі в домашніх умовах

«Домашні методи можуть бути ефективними лише на ранніх стадіях. Варто пам'ятати, що спроби самостійно видалити мозоль хірургічними предметами – це ризик інфікування», – наголосила Анпілогова.

Є два способи видалення мозолі, які можна використовувати вдома, - це ванни і пластирі. В ідеалі їх потрібно поєднати, тоді ймовірність позбутися стрижня вище.

Перед застосуванням домашніх методів потрібно проконсультуватися з лікарем.

Як видалити стрижневий мозоль вдома: інструкція

Розпарте місце з мозолями у ванночці з теплою водою, для цього достатньо 15 хвилин. Нанесіть на мозоль гель чи мазь із сечовиною чи саліциловою кислотою. Приклейте пластир (спеціальні пластирі від стрижневих мозолів продаються в аптеках та на маркетплейсах). Повторюйте всю процедуру кожні 2-3 дні. Достатньо 3-5 сеансів, щоб позбутися зростаючої мозолі.

Як видаляють стрижневий мозоль дітям

Лікування мозолів у дітей проводять із особливою обережністю.

«Спеціаліст може запропонувати щадні методи, такі як розм'якшення шкіри та поступове видалення, без агресивних впливів», — пояснила Катерина Анпілогова.

Якщо ж випадок запущений, дитині видалити мозоль можуть за допомогою наступних методів:

• лазер;
• електрокоагуляція;
• радіохвильове висічення;
• кріотерапія.

У всіх випадках дитині спочатку роблять місцеву анестезію, а сам сеанс видалення мозолі триває близько п'яти хвилин.

Що буде, якщо не видалити мозоль

Без лікування стрижневий мозоль може призвести до ряду ускладнень:

• сильний біль при ходьбі;
• запалення та нагноєння;
• утворення виразок на шкірі;
• проблеми з судинами та нервовими закінченнями;
• розвиток інфекції, включаючи грибкову чи бактеріальну;
• ризик септичного артриту чи остеомієліту, якщо мозоль розташована поблизу суглобів.

«У людей з хронічними захворюваннями, такими як діабет, ускладнення можуть бути особливо небезпечними», — додала лікар. У хворих на діабет будь-які ранки гояться довше, ніж у здорових людей. Тому і мозоль може мучити людину довгі роки, а згодом взагалі перетворитися на трофічну виразку. У занедбаних випадках починається гангрена стопи.

Профілактика стрижневої мозолі

Запобігти появі стрижневих мозолів можна, дотримуючись простих заходів.

Підбирайте зручне взуття. Вона має бути вільною, не тиснути і не терти. І краще відмовитися від шкарпеток із грубими швами, не одягати взуття на босу ногу та рідше носити туфлі із вузьким носом. Носіть якісні шкарпетки. З натуральних матеріалів, що підходять за розміром. Доглядайте шкіру. Регулярно зволожуйте її кремами і видаляйте ороговілі ділянки пемзою. Використовуйте захисні прокладки. Силіконові подушечки або спеціальні об'ємні пластирі допоможуть запобігти тертю. Слідкуйте за нігтями. Дуже довгі нігті на ногах можуть впливати на положення пальців у взутті.

Щоб уникнути подальших проблем, звертайтеся до фахівців-подологів з медичною освітою або до перевіреної медичної клініки.

Як позбутися стрижневої мозолі?

Стрижневі мозолі, на відміну від звичайних, можуть завдавати сильного болю.

Такі утворення на стопах з'являються через надмірний тиск на шкіру, тому їх можна запобігти. Але якщо мозоль вже з'явилася, її спочатку потрібно прибрати – зазвичай це можна зробити вдома, але іноді краще звернутися до лікаря.

Розкажемо, як позбутися стрижневого мозоля в домашніх умовах, коли буде потрібна допомога фахівця і що робити, щоб проблема більше не виникала.

Розповідаємо, як не хворіти та правильно лікуватися. Нові випуски — кожну другу середу

Що таке стрижневий мозоль

Сухі, або тверді мозолі - це потовщені ділянки шкіри. Стрижнева, або коренева, мозоль - підтип сухих мозолів.

Звичайні сухі мозолі – це великі утворення неправильної форми. Часто з'являються на п'ятах, подушечках стоп, великих пальцях. При натисканні та ходьбі вони безболісні.

Стрижнева мозоль менше за розміром, ніж звичайна суха, у неї більш правильна округла форма. У центрі знаходиться тверде ядро, що іноді йде досить глибоко всередину шкіри. Такі утворення часто формуються на зовнішній поверхні мізинця та на підошвах стоп у тих областях, які вже торкнулися звичайними сухими мозолями.

Під стрижневим мозолем завжди є кістковий виступ, який можна промацати, з силою натиснувши на неї. Легкий дотик до освіти зазвичай безболісний, але сильне натискання призводить до больових відчуттів. А глибокі кореневі мозолі викликають біль під час ходьби.

Стрижнева мозоль усередині великої звичайної сухої мозолі. Фотографія: IMG Stock Studio / Shutterstock / FOTODOM

Чому з'являються стрижневі мозолі

Суха мозоль - результат тертя, що повторюється, і тиску на шкіру, які призводять до гіперкератозу, тобто збільшення товщини зовнішнього рогового шару шкіри. По суті, це захист організму від пошкодження шкіри при регулярному та надмірному впливі на неї. Стрижнева мозоль утворюється у тих місцях, де шкіра відчуває постійне тертя зовні, а зсередини на неї тисне кістка.

Утворенню стрижневих мозолів сприяє (сайт недоступний із РФ):

1. Взуття, яке не підходить людині за формою чи розміром. Наприклад, занадто вузькі та тісні моделі, що здавлюють стопу. Або, навпаки, надто вільне взуття, в якому нога погано зафіксована.
2. Носіння взуття на високих підборах.
3. Стояння, ходьба, біг — якщо тривалі навантаження і регулярні.
4. Відсутність шкарпеток чи шкарпеток, підслідників, підкладок для взуття, які збиваються під час ходьби.
5. Порушення ходи, коли людина при ходьбі надто сильно спирається на внутрішній або зовнішній край стопи.
6. Деформація кісток стопи.
7. Літній вік, генетична схильність.

Як самостійно видалити стрижневий мозоль

Її треба видаляти поступово та обережно, одночасно захищаючи шкіру ураженої ділянки від повторного механічного впливу.

Розм'якшити мозоль. Протягом 5-10 хвилин потримати ногу в теплій воді, поки шкіра в області мозолі стане м'якше.

Обробити шкіру пемзою. Акуратно обробити шкіру на мозолі пилочкою або пемзою, намагаючись видалити верхній затверділий шар. Не можна зрізати мозоль або намагатися висмикнути або вирізати її стрижень. Освіта може проникати глибоко у тканини та йти вздовж судин та нервів. Тому спроби його самостійного висічення загрожують ускладненнями.

Наклеїти спеціальний мозольний пластир із саліциловою кислотою. Такий вирішує одразу дві проблеми: розм'якшує мозоль, сприяючи її видаленню, та оберігає уражену ділянку стопи від подальшого тертя. Пластир треба приклеювати дуже обережно. Його центральна частина з саліциловою кислотою повинна впливати тільки на саму огрубілу шкіру і ядро ​​мозолі, але не торкатися ніжнішої шкіри з боків.

Далі захищати шкіру. Коли стрижневий мозоль стане зовсім маленьким, обробку шкіри пемзою і мозольний пластир треба скасувати.

Шкіру стопи можна змащувати звичайним зволожуючим кремом, наприклад із сечовиною. А область стрижневої мозолі треба захистити від механічних травм розвантажувальним пластиром — захисними подушечками, що самоклеяться. Для цього підходять готові захисні подушечки, які легко накласти на область освіти.

Якщо потрібно захистити ділянку шкіри, яка формою не підходить під готові шаблони, можна використовувати великі листи пластиру, з яких зручно робити наклейки різних форм і розмірів.

Стрижневий мозоль не зникне за один день. Але якщо працювати над її лікуванням регулярно, не лінуватися використовувати мозольні та розвантажувальні пластирі, підібрати зручне взуття, зрештою стопу, швидше за все, вдасться вилікувати.