Больові відчуття в нижніх кінцівках є однією з найчастіших причин звертання до лікаря-терапевта або хірурга. внутрішніх органах. У кожній нозі є 33 суглоби, потужний м'язово-сухожильний апарат і безліч нервових органів. Крім того, саме нижні кінцівки витримують вагу тіла і містять близько чверті всіх кісток скелета людини. функціонування багатьох органів. Отже, стан ніг – важливий критерій оцінки здоров'я всього організму. Болі в ногах можуть викликати надмірні фізичні навантаження, коли людина змушена проводити багато часу в положенні стоячи. і токсинів) Однією з таких речовин є молочна кислота. у м'язах суттєвого об'єму молочної кислоти та болять ноги. Больовий синдром при цьому має ниючий або тупий характер, найчастіше до нього приєднується тяжкість у ногах і судоми називають мимовільне скорочення однієї або групи м'язів.Причиною може бути порушення метаболізму, недостатній кровообіг у нижніх кінцівках або сильна перевтома. Основний симптом – раптовий і різкий біль у литковому м'язі, який дуже важко терпіти. Якщо ноги болять через судом лише зрідка, це можна вважати нормою. В іншому випадку, коли болючість з'являється регулярно, особливо в нічний час, краще проконсультуватися з фахівцем. Ноги можуть захворіти після інтенсивних спортивних тренувань, особливо якщо це біг чи стрибки, або від ходіння у незручному взутті. Больовий синдром, як правило, відчувається відразу ж або протягом найближчої доби. Причина в даному випадку - розтягнення м'язових волокон, здатне завдавати болісного, пекучого болю. М'язи, які активно працювали, набувають опухлий і напружений вигляд, будь-який рух чи натискання посилює біль. Найчастіше уражений м'яз набрякає, збільшуючись у розмірі. Такі симптоми можуть непокоїти протягом декількох днів, а іноді більше тижня. Однією з можливих відповідей на запитання: «чому болять ноги?» є лікування антикоагулянтами, що пригнічують активність системи згортання крові і запобігають формуванню тромбів. У хворих, які приймають такі ліки, виникають звані спонтанні гематоми – крововиливи на ногах. Крім синців, відзначається ниючий біль та збільшення у розмірах ураженої зони. Важливо: спонтанні гематоми з'являються без травми або внаслідок незначної зовнішньої дії. Біль у ногах проявляється багато захворювань починаючи від травматичних ушкоджень і закінчуючи онкологічними процесами.Характер і інтенсивність больового синдрому також відрізняється: він буває нестерпним і пульсуючим, ниючим і тягне, тупим і свердлинням. Для деяких патологій типова ломота у м'язах та суглобах. Маючи уявлення про класичні симптоми хвороб, можна «захопити» їх на ранніх стадіях, вчасно звернувшись до профільного фахівця. Якщо болять ноги, причиною може бути: Хвороби вен та судин нижніх кінцівок посідають перше місце серед усіх причин, що викликають дискомфорт та біль у ногах. При венозній недостатності порушується венозний відтік, у результаті з'являються характерні симптоми. Спочатку виникає вага в ногах, яка посилюється після довгого стояння, іноді спостерігаються набряки, вночі бувають судоми. Внизу гомілки можлива гіпо-(рідко) або гіперпігментація, сухість та ущільнення шкірного покриву. Варикозно розширених вен зазвичай на ранніх стадіях немає. Прогрес захворювання призводить до утворення трофічних виразок, що довго не гояться. Внаслідок скупчення великого об'єму крові в нижніх кінцівках можливі запаморочення та непритомність, а також порушення серцевої діяльності. Через зниження кількості циркулюючої крові пацієнти погано переносять фізичні та психологічні навантаження. Згідно із загальносвітовою статистикою, хронічною венозною недостатністю (ХВН) страждає близько чверті населення. Російські дослідники стверджують, що ознаки порушення венозного відтоку спостерігаються у кожного другого мешканця нашої країни.Тяжка форма ХВН, що супроводжується трофічними виразками, діагностується приблизно у 10% всіх випадків.
Широка поширеність хвороби вен пояснюється прямоходінням людини, через яку високе навантаження на вени нижніх кінцівок практично неминуче. Слід зазначити і пізнє звернення до лікаря, оскільки переважна більшість пацієнтів вважають тяжкість і болючість у ногах наслідком звичайної втоми та тривалого перебування на ногах. Крім того, мало хто знає про наслідки, до яких може призвести венозна недостатність. Багато хто воліє користуватися «чарівними» засобами, що активно рекламуються в ЗМІ, проте насправді не мають достатнього лікувального ефекту. В результаті на обліку у флебологів та судинних хірургів стоїть не більше 8% пацієнтів. Важливо: не варто плутати венозну недостатність із варикозним розширенням вен, оскільки при ХВН патологічно розширені вени бувають не завжди. Основне завдання терапії ХВН – нормалізація функції венозної та лімфатичної системи ніг, а також запобігання рецидивам хвороби. Лікувальна тактика для кожного пацієнта підбирається в індивідуальному порядку та працює у двох напрямках: За показаннями проводиться оперативне втручання, у ході якого варикозно змінена вена видаляється. Нині дедалі частіше застосовується минифлебэктомия – щадна операція, коли всі маніпуляції робляться через невеликий прокол чи розріз. Атеросклероз є системним ураженням артерій, яке супроводжується відкладенням ліпідів на судинній стінці і призводить до формування атеросклеротичних бляшок. Результатом патологічного процесу стає звуження просвіту судин, порушення гемодинаміки та дисфункція судинного ендотелію. Чоловіки страждають на атеросклероз майже в 4 рази частіше, ніж жінки. Поразка вен нижніх кінцівок називають облітеруючим атеросклерозом. Це захворювання може тривалий час протікати безсимптомно і вперше іноді виявляється гострим тромбозом чи емболією. Проте стеноз судин розвивається досить повільно. До ранніх ознак атеросклерозу відносяться мерзлякуватість і оніміння в ступнях, підвищення чутливості ніг до холоду, відчуття мурашок, що повзають, і печіння. Дещо пізніше починають хворіти литкові м'язи, особливо під час тривалої ходьби. Даний симптом - характерна особливість ураження судин ніг, звана кульгавістю, що перемежується. Переміжна кульгавість (синдром периферичної ішемії) свідчить про зменшення судинного просвіту та недостатнє харчування тканин. Спочатку больовий синдром наздоганяє людину лише після проходження великої відстані, до 1 км. Але поступово дистанція скорочується та литкові м'язи ломить вже через 200 м, а потім – через 100 та 50. Що робити і як лікувати облітеруючий атеросклероз, залежить від його стадії, поширеності та характеру перебігу. Можливе як терапевтичне, так і хірургічне лікування. Щоб уповільнити патологічний процес, необхідно усунути чи скоригувати негативні фактори – нормалізувати артеріальний тиск, ліпідний та вуглеводний обмін. Пацієнтам призначаються препарати кількох груп: Виражений ефект дають фізіотерапевтичні методи - електрофорез, магнітотерапія, а також бальнеолікування. Оперативне втручання проводиться на 2-3 стадії атеросклерозу ендоваскулярним або відкритим способом. Остеохондроз може вражати будь-який відділ хребта, проте постійний біль у ногах – це симптом дегенеративно-дистрофічних змін у поперековому сегменті. Больовий синдром в даному випадку викликаний компресією (здавленням) нерва, що відходить від спинного мозку, грижею, протрузією або спазмованим м'язом. Больові відчуття можуть сильно відрізнятися за інтенсивністю: вони бувають слабовираженими або з'являються у вигляді гострих нападів. Часто біль поширюється по всій нозі – від стегна до стопи. ноги відчуваються і біль, і оніміння. Під час загострення завданням №1 є усунення болю та запалення.З цією метою призначаються різні знеболювальні та протизапальні препарати в ін'єкціях, таблетках та мазях: Засоби місцевої дії, які широко застосовуються при остеохондрозі: Для зняття м'язових спазмів використовуються міорелаксанти - Баклофен, Тизанідін, Метокарбамол та ін. Після стихання гострої симптоматики пацієнтам рекомендовано лікувальну гімнастику, масаж, фізіопроцедури. Якщо нога захворіла на ділянці одного або кількох суглобів, можна припустити артрит – захворювання запального характеру. Причиною його розвитку може бути травма, алергія, порушення обміну речовин, інфекція та ін. Основні симптоми – біль, припухлість та почервоніння у ураженій ділянці, а також скутість рухів у суглобі. Больовий синдром має стійкий хвилеподібний характер – суглоби ламають глибокої ночі та ближче до ранку. Найчастіше уражені артритом зчленування ниють постійно, суттєво знижуючи рухову активність. Якщо причиною запалення стала інфекція, різко погіршується загальний стан – підвищується температура тіла та виникає лихоманка. Специфічна терапія проводиться лише при подагричному, ревматоїдному та інфекційному артриті. В інших випадках потрібне симптоматичне лікування із застосуванням нестероїдних та гормональних протизапальних препаратів. Гормони вводяться безпосередньо в суглобову порожнину, зробити внутрішньосуглобовий укол може лише фахівець за умов стаціонару. Нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ) призначаються максимально коротким курсом – трохи більше двох тижнів. Коли болить і ниє суглоб, насамперед використовуються такі ліки, як Німесулід, Ібупрофен, Диклофенак, Індометацин, Целекоксиб, Мелоксикам. У разі низької ефективності їх замінюють стероїдами – Преднізолоном або Гідрокортизоном у формі ін'єкцій або таблеток. Якщо діагностовано ревматоїдний артрит, препаратами вибору є цитостатики – Метотрексат, Циклоспорин та Лефлуномід. Подагра лікується за допомогою урикозуричних та урикодепресивних засобів, до яких відноситься Алопуринол, Колхіцін, Уродан, Алломарон, Колхікум-Дісперт. При артриті інфекційної природи є обов'язковим прийом антибіотиків. Артроз – це дегенеративно-дистрофічна патологія, за якої руйнується хрящова тканина. Поразка буває одностороннім, що стосується суглоби на одній кінцівці або двостороннім. Найбільший негативний вплив на працездатність і рівень життя має артроз тазостегнового та гомілковостопного суглоба. Основним фактором ризику розвитку артрозу є літній вік.
Найбільш типовий симптом артрозу – стартовий біль, що виникає після тривалого відпочинку і стихає у процесі рухової активності. Це особливо яскраво проявляється вранці: на ногу боляче наступати, тому потрібно деякий час ходити, щоби розробити суглоб. Нерідкі також блокади в суглобі, коли ногу заклинює в певному положенні. Артроз є хронічним захворюванням, вилікувати яке неможливо.Однак на ранніх стадіях патологічний процес можна значно уповільнити за допомогою медикаментозних, фізіотерапевтичних методів та ЛФК. За відсутності лікування суглоб повністю руйнується та його функція порушується. Найважливіша умова успішної терапії – зниження навантаження на ноги. Всім пацієнтам рекомендується уникати тривалої ходьби та стояння, повторюваних монотонних рухів, підйому та перенесення тяжкості, а також позбутися зайвих кілограмів своєї ваги. У гострому періоді захворювання призначаються засоби із групи НПЗЗ – Диклофенак, Ібупрофен, які за необхідності комбінуються з міорелаксантами та седативними препаратами. Для відновлення хрящової тканини застосовуються хондропротектори – Сінвіск, Остеніл. У фазі ремісії пацієнти прямують на фізіолікування, масаж та лікувальну гімнастику. Біль у ногах відчувають багато людей, вважаючи їх наслідком перевтоми, втоми чи вікових змін. Дійсно, всі ці фактори сприяють появі дискомфорту, який досить швидко минає. З віком жирових відкладень у нижній частині ніг стає менше, слабшає зв'язково-сухожильний апарат, змінюється якість внутрішньосуглобової рідини. В результаті знижується функція, що амортизує, а це означає, що необхідне міцніше, якісне і зручне взуття, яке захистить ноги від пошкоджень. При наявній плоскостопості фахівці радять носити ортопедичне взуття або користуватися устілками-вкладишами. При появі болю в нижніх кінцівках потрібно дати ногам відпочинок та зробити перерву у роботі чи тренуваннях. Якщо це не допомагає і ноги продовжують постійно або регулярно хворіти, це серйозний привід відвідати лікаря.Будьте здорові! Болі в ногах можуть бути спричинені різними причинами, такими як перенапруга м'язів, травми, запальні процеси, артрит, варикозне розширення вен, тромбоз та інші захворювання. Для полегшення болю в ногах можна застосовувати різні методи, такі як відпочинок та підняття ніг, застосування холодних або гарячих компресів, масаж, вправи для зміцнення м'язів, носіння зручного взуття та використання спеціальних засобів від болю. Регулярно займайтеся фізичними вправами, які зміцнюють м'язи ніг та покращують кровообіг, такі як ходьба, плавання чи йога. При болях у ногах зверніться до фахівця для професійної консультації та діагностики, щоб виявити можливі причини та отримати рекомендації щодо лікування. Уникайте тривалого стояння або сидіння в одній позі, регулярно робіть перерви для розтяжки та розминки ніг. Біль у нижніх кінцівках може виникнути у людей будь-якого віку та статі – у дітей, чоловіків та жінок. Відчуття варіюються від легкого дискомфорту до почуття тяжкості та скутості. За характером біль може бути ниючим або пекучим, постійним, періодичним, поступово наростати і стихати, або виникати раптово. У яких випадках варто насторожитись і негайно звернутися до лікаря? У новій статті MedAboutMe розповімо про найбільш небезпечні захворювання та стани нижніх кінцівок, які потребують медичної допомоги. Яка мінералка піде на користь під час вагітності: вибираємо ефективну для питного режиму майбутній мамі. Нерідко болі в ногах супроводжуються іншими проявами, які можуть свідчити про серйозні захворювання. Серед основних ознак, поряд з якими присутня болючість у ногах, виділяють: Характер та тривалість болю в ногах залежить від типу захворювання та ступеня його розвитку. На появу болів у ногах можуть впливати різні зовнішні та внутрішні чинники, такі як шкідливі звички, малорухливий спосіб життя, неправильне харчування, велике навантаження на ноги протягом дня, сидяча робота, хронічні запальні процеси в організмі. При тривалому сидінні з підігнутими ногами можуть з'явитися судомні відчуття. Ноги ніби зводить, скручує убік. Але не лише сидіння впливає на виникнення судом, вони з'являються через: Різні ушкодження ніг (фізичні удари, переломи, вивихи, забиті місця, розтягування) призводять до хворобливості. У деяких випадках, наприклад, при забиття або розтягнення зв'язок гомілки, зовні може не бути жодних проявів - біль відчувається всередині. В інших випадках, наприклад, при відкритому переломі, болючість супроводжується кровотечею та набряком ноги в ділянці травми. Малорухливий спосіб життя впливає на здоров'я ніг і може викликати утворення тромбів. Порушення згортання крові призводить до закупорки судин і, як наслідок, поява болю в ногах. Ризик розвитку тромбозу глибоких вен підвищується після тривалого перельоту, постільного режиму після операції. Розширені підшкірні вени видно поверхні шкіри. Сині виступаючі вузли не тільки псують вигляд, але й нерідко супроводжуються хворобливими відчуттями. Додаткові ознаки варикозу: Для захворювань периферичних артерій характерна зміна ходи та біль у ногах. Через дискомфорт у нижніх кінцівках може з'явитися кульгавість, набряк і тяжкість у ногах. Одні пацієнти накульгують постійно, інші – після інтенсивних фізичних занять. Залежно від локалізації інфекції, яка може бути і в тканинах, і на шкірі, і кістковій системі, виникають різні прояви. Наприклад, остеомієліт у більшості випадків супроводжується болем у гомілки, кісточці, стегні. Суглоб можна пошкодити при неакуратному занятті спортом, розминці чи бігу. Але найпоширенішими випадками ушкодження суглобів є запальні процеси, наприклад бурсит - запалення суглобової сумки. Крім того, з віком суглоби зношуються, суглобової рідини стає менше, що підвищує ризик виникнення болісності та скутості в ногах. Нервові клітини можуть пошкоджуватися через різні причини.Серед інших – інфекції, запалення, наслідки неправильного способу життя та шкідливих звичок. Неврити супроводжуються болем у ногах, набряками та відчуттям тяжкості. Злоякісні або доброякісні новоутворення в кістках ніг нерідко стають причиною болю. Кісти в області стегна та тазу часто призводять до ослаблення кісток та переломів. Терапія болю залежить від причини та конкретного захворювання. До звернення до лікаря зняти болючі відчуття дозволяють методи самодопомоги: У деяких випадках біль не дає сильного дискомфорту і не вимагає негайної допомоги. Але, якщо хворобливість не вщухає, лише посилюється, рекомендовано записатися прийом до лікаря. Найчастіші ситуації, які спонукають звернутися до лікаря: Такі випадки – привід негайного звернення до лікаря. Своєчасно надана медична допомога дозволяє уникнути розвитку ускладнень. Використані фотоматеріали Unsplash Якщо вам вистачає тієї кави, яку ви купуєте по дорозі, і ціна влаштовує, то далі можете не читати. Цей матеріал адресований кофеманам не лише захопленим, а й раціональним. Скільки б не було вигадано машин, що полегшують роботу на кухні, все одно без господарського ока не обійтися. Тільки вам вирішувати, який гаджет вам потрібний. Які новітні досягнення сучасної онкохірургії дають можливість сьогодні рятувати безнадійних пацієнтів: докладно розповідає лікар-онкохірург Яка мінералка піде на користь під час вагітності: вибираємо ефективну для питного режиму майбутній мамі. П'ятірка ефективних розумних гаджетів, які на думку експертів допоможуть зберегти здоровий мікроклімат у квартирі та будинку Як сьогодні у сучасній пластичній хірургії застосовуються технології з використанням стовбурових клітин: докладно пояснюють експерти Як пацієнтам відновлюватися після перенесеного інсульту та нормалізувати повноцінне пінні: детально пояснюємо у статті MedAboutMe Є кілька захворювань, що супроводжуються болем у нижніх кінцівках. До них відносяться: тромбофлебіт, варикозна хвороба, флеботромбоз, остеохондроз, біль у суглобах і біль при облітеруючому атеросклерозі. Всі відчуття відрізняються за характером, інтенсивністю та тривалістю, тому розглянемо їх докладно. Якщо є варикозна хвороба, то на ногах видно варикозно-розширені вени. Коли захворювання прогресує, ці вени дуже набухають і надуваються. У такому випадку пацієнт відчуває неприємні відчуття в області вен та сильний свербіж. До кінця дня починають набрякати ноги і з'являється тяжкість у нижніх кінцівках, особливо в гомілках. Такі симптоми виявляються саме при варикозній хворобі. Тромбофлебіт – це тромбоз у підшкірних варикозно розширених венах. При цьому ви відчуваєте біль та спостерігаєте почервоніння в області цих вен. При натисканні пальцем може відчуватися щільний тяж, а також відчуття печіння. Завдяки правильному лікуванню ці симптоми проходять приблизно за два-три тижні. Ще одне захворювання, яке призводить до болю в нижніх кінцівках – це самі суглоби, а конкретніше – ломота у суглобах. Біль не поширюватиметься ні вгору, ні вниз. У такому разі турбують саме великі суглоби (гомілковостопні, кульшові або колінні). При цьому рухи обмежуватимуться, тому що при будь-якому фізичному навантаженні біль посилюється. Що робити, якщо у вас є підозра на варикоз, а ви в положенні? Лікування варикозу Зміст статті. Наступне захворювання – це флеботромбоз, при якому тромби з'являються у глибоких венах. Потік крові фіксується на судинній стінці вени і згодом просто перекриває кровотік (частково або повністю). Саме з глибоких вен відбувається основний відтік крові від нижньої кінцівки, тому, крім болю, з'являється набряклість всієї ноги (гомілки і стегна). Також можливі такі ознаки: Якщо виявляються подібні симптоми, потрібно негайно звертатися до лікаря, щоб уникнути ускладнень. Облітеруючий атеросклероз – захворювання, яке відноситься до артерій. По артеріях кров рухається від серця та забезпечує нижні кінцівки.Коли виникають бляшки в судинах, виникають характерні прояви хвороби. Одним із симптомів є біль у литкових м'язах, який виникає при проходженні пацієнтом певної відстані. Людині доводиться зупинятися у тому, щоб м'язи відновилися і наповнилися кров'ю. Тільки після відпочинку людина може продовжити свій шлях. Це тому, що бляшка перебуває у просвіті артерії і дає крові надходити до м'язів. Найчастішою причиною больового синдрому в нижніх кінцівках є остеохондроз або грижа попереково-крижового відділу хребта. Коли у пацієнта з'являється грижа або остеохондроз, відчуваються болі типу, що стріляє або розпирає. Вони йдуть від попереково-крижового відділу, проходять через сідницю і по задній поверхні стегна спускаються вниз, переходячи на всю нижню кінцівку. Больові відчуття можуть бути стріляючого характеру. При цьому відчувається дуже виражений сильний біль, який посилюється у нічний час. Також вона може супроводжуватися судомами, відомостями та онімінням у нижніх кінцівках. При часті болі в ногах рекомендується звернутися до лікаря і не займатися самолікуванням. Фахівець проведе діагностику, вивчить симптоматику та визначить, у чому саме причина такого болю. Професійне обстеження допоможе призначити правильне лікування, щоб уникнути ускладнень.Болі в ногах
Фізіологічні причини
Патологічні причини
Венозна недостатність
Ранній симптом венозної недостатності – відчуття тяжкості та розпирання в ногахЛікування
Атеросклероз
Лікування
Остеохондроз поперекового відділу
Лікування
Артрити
Лікування
Артроз
Однією з причин розвитку артрозу є гіподинамія – малорухливий спосіб життяЛікування
Прості заходи профілактики
Часті запитання
Які можуть бути причини болю в ногах?
Яких заходів можна вжити для полегшення болю в ногах?
Корисні поради
РАДА №1
РАДА №2
РАДА №3
Біль у ногах: коли потрібно терміново звертатися до лікаря
Яку мінеральну воду можна пити вагітним: їдальня чи лікувальна, з газом чи без?
Симптоми, що супроводжують біль у ногах
Чому болять ноги: поширені причини
Судоми
Травма
ТГВ (тромбоз глибоких вен)
Варикозне розширення вен
Хвороби артерій
Інфікування
Захворювання суглобів
Пошкодження нервів
Пухлина
Що робити при болю в ногах: 6 етапів самодопомоги
Коли звертатись до лікаря?
Читайте далі
Будинки як у кафе: вибираємо кавомашину
Харчування: кухонні прилади, що полегшують життя господині
Що подарувати чоловікові сестри на ювілей?
Можливості сучасної онкохірургії
Яку мінеральну воду можна пити вагітним: їдальня чи лікувальна, з газом чи без?
Уколи тестостерону: що чоловікам треба про це знати
Гормон тестостерон як ліки для дітей та дорослих: коли він показаний і чим його замінити?
5 розумних гаджетів, які допомагають зберегти здоровий мікроклімат вдома: огляд ефективних девайсів
Клітинні технології у сучасній пластичній хірургії
Відновлення після інсульту: проблеми харчування та як їх вирішити
Чому болять ноги? Усі можливі причини
Варикозна хвороба
Тромбофлебіт
Ломота у суглобах
Підготовка до вагітності при варикозі
Флеботромбоз
Облітеруючий атеросклероз
Грижа та остеохондроз