Підлітки та вейпінг: чому фахівці б'ють на сполох?

Хоча електронні сигарети існують уже понад десять років, останніми роками рівень вейпінгу різко зріс, і особливо серед підлітків. Електронні сигарети нині відносяться до вельми популярного «постачальника нікотину» у тінейджерів: у 2017 році тільки в США налічували понад 2 мільйони юних «вейперів», що значно більше споживачів звичайних сигарет такого віку. І їх кількість зростає. Вчителі, лікарі та більшість батьків стривожені подібною тенденцією, оскільки вейпінг завдає шкоди здоров'ю дітей, незважаючи на досить нешкідливий вигляд та рекламу. 31 травня, у Всесвітній день без тютюну, розповідаємо, чим небезпечний вейпінг.

Геморой: різні способи лікування

Що таке вейпінг?

Vaping або вейпінг, як його називають в Росії, - це вдихання і видихання парів, що виробляються нагрітою рідиною з нікотином з електронної сигарети або вейпу, випарника. Ці пристрої були винайдені як засоби для поступової відмови від куріння, проте швидко стали популярним і гаджетом, що викликає звикання. Стильний дизайн деяких гостромодних вейпів схожий на продукцію Apple, що подвійно привабливо для тих, хто любить інновації підлітків. Простота використання – другий плюс.

Хоча компанії-виробники вейпів категорично заперечують, що підлітки входять до їх цільової аудиторії споживачів реклами та продуктів, але критики відзначають наявність зображень молоді в рекламних роликах та на зображеннях, кольорову гаму, що використовується зазвичай для залучення тінейджерів, анімацію, акторів віком до 21 року. .Працює також і подача основної ідеї: вейпінг «робить вас щасливішим і підвищує соціальний статус курця».

Хоча деякі ризики для здоров'я, пов'язані з вейпінгом, видаються менш серйозними, ніж у традиційних горючих сигарет (наприклад, там немає смоли), небезпека все ж таки існує.

Вейпінг та здоров'я підлітків

Електронні сигарети містять достатньо високий рівень нікотину.

• Через цих високих рівнів нікотину вейпінг швидко викликає звикання. ніж у дорослих.



• Ця залежність впливає не тільки на фізичне здоров'я, але і на розумові здібності, наприклад, на здатність до концентрації уваги. і вона на користь залежних підлітків.



• Електронні сигарети та аналогічні пристрої містять канцерогенні сполуки, і недавнє дослідження показало, що рівень канцерогенів у сечі підлітків, які практикують вейпінг, значно збільшується.



• Нещодавнє дослідження також показало, що вейпінг дійсно викликає роздратування тканин легень, подібне до того, що спостерігається у курців та людей із захворюваннями легень, і викликає пошкодження життєво важливих клітин імунної системи.



• Вейпінг також збільшує частоту серцевих скорочень та підвищує кров'яний тиск, тому може посилити проблеми із кровообігом, як і звичайний варіант тютюнопаління.

Дим від електронних сигарет слабо пахне під час куріння, їх легко сховати і навіть можна обережно використовувати у громадських місцях, включаючи школи та коледжі. Проконтролювати підлітків стає дуже непросто.

Чому батькам варто хвилюватися

Одна з проблем, пов'язаних з вейпінгом, полягає в тому, що підлітки чують, що це не так небезпечно для здоров'я, як куріння сигарет, і думають, що це не шкідливо. Популярна думка, що при такому виді куріння люди вдихають переважно ароматизатори у водяній парі.

Нещодавнє дослідження випускників старших класів показало, що діти, які обрали вейпінг для першого знайомства з курінням, у чотири рази частіше переходять потім до куріння звичайних цигарок, ніж ті, хто не починав курити в жодному варіанті. Вейпінг плавно підводить дітей до думки про безпеку куріння загалом.

На упаковках вейпів мало що йдеться про небезпеку. Вони привабливо виглядають і містять "всього" 5% нікотину, тому підлітки вважають, що решта 95% - це вода або пара.

Ще одна небезпека – у популяризації куріння. Незважаючи на зусилля щодо заборони зображень персонажів, що палять у мультфільмах (згадайте історію з вовком з «Ну, постривай!»), фільмах, рекламної продукції, куріння все ще сприймається підлітками як «круте» заняття, що означає приналежність до дорослого світу. Виробники та рекламні компанії прагнуть в обхід законів підтримувати цю впевненість в ім'я зростання прибутку.З вейпінгом все ще гірше, ніж зі звичайними сигаретами: це ще більш «крута» альтернатива, і через зовнішній вигляд, і через підвищену цікавість до нових смаків «пара», наприклад, манго, огірка, вершків та інших варіантів , що маскують нікотин.

Хоча продаж нікотину та девайсів підліткам офіційно заборонено, але батьки зазначають, що діти можуть вирішити питання придбання вейпів так само, як із звичайними цигарками, попросивши старших товаришів або купивши все через інтернет.

Як поговорити з дітьми про вейпінг

Фахівці радять почати з самоосвіти, щоб батьки знали предмет розмови та використовувати цікавість самих підлітків. Найголовніше — вести діалог, оскільки категоричні заяви на кшталт «Це тобі шкідливо» просто закінчують розмову, не даючи йому розпочатися. Варто починати із загальних питань, наприклад, чи багато дітей у класі знають, що таке вейп. Далі можна уточнити, які уподобання популярні, і перейти до досвіду самого підлітка, уточнюючи, що він знає про вейпінг. Навіть якщо дитина ще не в групі ризику, варто почати обговорювати питання заздалегідь, оскільки профілактика набагато легша за лікування залежності.

Якщо ж батьки розуміють, що дитина вже має залежність, варто проконсультуватися з лікарем, який працює з такими питаннями здоров'я. Хоча і підлітки, і дорослі схильні вважати, що вейпінг відрізняється від звичайного куріння, але це теж форма нікотинової залежності, яка може бути серйознішою за класичне куріння сигарет.

Читайте далі

Що робити, якщо шкіра червона та обвітрена?

Мороз і вітер негативно впливають на стан шкірних покривів, викликають лущення та роздратування. Що робити, якщо шкіра обвітрена та червона? Як її доглядати?

10 ефективних порад щодо догляду за шкірою взимку

Як захистити шкіру від морозу, снігу та поривчастого вітру? 10 порад з догляду, які допоможуть вам зберегти красу та здоров'я шкіри взимку.

Профілактика хвороб: свіже повітря у будинку

Як подбати про профілактику алергії та інших хвороб у власній квартирі, розповімо сьогодні.

Геморой: різні способи лікування

Предіабет: як уникнути діабету?

Своєчасне виявлення підвищення цукру в крові допомагає виявити предіабет та уникнути розвитку справжнього діабету.

Довголіття: як продовжити життя?

Як виявляються проблеми з імунною системою?

За якими симптомами можна запідозрити аутоімунну патологію, а коли йдеться просто про «слабку імунну систему»?

Як зміцнити імунітет без ліків: 13 доступних способів

Мієлопроліферативне новоутворення крові - що це за хвороба?

Кров натще: як їжа впливає на біохімію тіла

Багато аналізів крові здаються натще. Що це означає, а головне на які показники може вплинути їжа?

Гемоглобін. Його значення та роль в організмі людини

Кожен із нас хоч раз у житті зустрічався із «клінічним аналізом крові» або так званим «загальним аналізом крові». Якщо ви звернули увагу, на першому місці у виданому бланку, як правило, знаходитиметься цифра, яка вказує на вміст гемоглобіну в крові.

Хронічний лейкоз: чи можливе лікування?

Хронічний лейкоз – це грізне захворювання, яке забирає мільйони життів. Чи є шанси на лікування?

Хронічний мієлолейкоз: 200 років боротьби з випадковою мутацією

Хронічний мієлоїдний лейкоз – випадковість, яку не дано передбачити. Але медицина вже знайшла спосіб продовжити життя пацієнтам із півроку до десятків років.

Рідкісні захворювання: поліцитемія

Поліцитемія: Рідкісне захворювання, про яке мало хто знає. У статті MedАboutMe – цікаві факти про це захворювання.

Рак молочної залози: 11 міфів про хворобу

Як доглядати зуби, щоб рідше звертатися до стоматолога?

Які десять нетипових порад від дитячого стоматолога як профілактика допоможуть вам зберегти здоров'я зубів і заощадити в майбутньому на відвідуваннях дантиста.

Вся правда про дитячі какашки: що вважати нормальним?

Розшифровуємо вміст підгузника: який стілець нормальний для дитини до року, а з чим бігти до лікаря.

Яка шкода завдається підлітку при курінні вейпу

Електронні сигарети здобули в наш час величезну популярність, особливо серед підлітків. Курячих вейперів у підлітковому віці можна побачити сьогодні всюди. Це призвело до того, що вчені світу почали вивчати шкоду вейпу для підлітків і вплив електронних сигарет на здоров'я.

В результаті стали відомі такі факти. Насамперед, з'ясувалося, що нікотин, який міститься в жижі для вейпу, істотно впливає на мозок, нервову систему та серце людини. Його потрапляння в організм призводить до підвищення тиску в крові та частоти серцевих скорочень. При збільшенні дози нікотину тиск та серцевий ритм підвищуватимуться. Це зрештою може призвести до розвитку аритмії. Іноді великі дози нікотину та аритмія призводять до розвитку серцевої недостатності та смертельного результату.Також останні дослідження виявили, що ще два компоненти суміші для вейпінгу - гліцерин і пропіленгліколь здатні викликати патологічні порушення роботи легень, бронхів та ШКТ. Отже, очевидним фактом є шкода вейпу для підлітків.

Після згасання первісного ефекту в організмі може знову виникнути бажання повейпити. Для того, щоб підбадьоритися, підлітку – курцеві необхідно отримати нову порцію шкідливої ​​речовини. Без цього він відчуває пригніченість, втому та дратівливість.

Постійне вживання нікотину навіть у малих дозах призводить до серйозних захворювань, що вкотре підтверджує шкоду вейпу для підлітків. Крім вже перерахованих вище хвороб, також можна виділити: гастрит, виразки шлунка, проблеми з серцем. У будь-якому вигляді нікотин здатний викликати звикання організму і стати сходинкою до куріння вже справжніх сигарет. Для того, щоб уникнути подібних неприємностей, дитині необхідно усвідомити шкоду вейпу для підлітків і припинити використовувати електронні сигарети. А найкраще не починати їх курити взагалі.

При відмові від вейпінгу слід дотримуватись наступних кроків. Спочатку дитині необхідно допомогти скласти план дій із конкретною датою, коли вона повинна буде відмовитися від шкідливої ​​звички.

Також дуже важливо поставити ціль і переконати, що навіть при відмові навіть від одного "паріння" електронної сигарети за день протягом тижня можна в принципі впоратися зі шкідливою звичкою.

Далі слід знайти заняття на вільний час. Це можуть бути:

• спортивні тренування,



• захоплення музикою,



• малювання,



• та інші захоплення.

У цей час дитині не варто ходити на вечірки з однолітками, що курять, щоб бажання вейпити не виникло знову.

В результаті тренування сили волі підліток цілком зможе впоратися зі шкідливою звичкою. За його першої появи потрібно відкласти вейп подалі. Але будьте обережні: при накладанні найсуворішого табу може виникнути зворотний ефект, найкращим рішенням буде відволікти дитину на щось інше, і вона сама швидко втратить інтерес до вейпінгу.

Щоб пояснити небезпеку вейпінгу, необхідно нагадати, що дитина отримає відмову від неї. Його можна попросити написати всі причини, які свідчать про необхідність припинення куріння. Це може бути покращення здоров'я, економія кишенькових грошей, поява сил та енергії та інші. Список краще повісити над столом, за яким підліток робить уроки.

Без підтримки близьких, тобто всіх членів сім'ї, впоратися зі звичкою буде дуже складно. У деяких випадках дитині допомагає позбутися вейпінгу публічна відмова. У цьому випадку він оголошує про те, що припиняє курити. Таким чином, виникає додатковий стимул для боротьби із звичкою.

Потрібно розповісти дитині про шкоду вейпу для підлітків та оточуючих. Він повинен зрозуміти, що куріння робить підлітка ворогом самого себе. Також варто нагадати про звикання до нікотину та складність відмови від куріння.

Під час розмови з підлітком про куріння та необхідність відмовитися від цієї звички потрібно виявляти підтримку та розуміння. Це дуже важливо для дитини. Також варто постійно нагадувати, що заради себе та свого здоров'я можна зробити навіть неможливе!

Дитина курить електронні сигарети - що робити, як відучити

Сьогодні помітно збільшення популярності електронних сигарет чи, як їх ще називають, вейпів. Незважаючи на запевнення виробників про те, що цей виріб є повністю безпечним для людини, дослідження та тестування показали, що вони несуть реальні ризики. Особливу небезпеку електронні сигарети становлять для дітей, які самостійно не можуть оцінити потенційну шкоду, а ганятися за модою та схваленням однолітків. Чому можуть постраждати підлітки від вейпів? Докладніше про це у статті далі.

Електронна сигарета та підлітки

При обговоренні електронних сигарет і вейпів, на особливу увагу заслуговують ті категорії громадян, які не відрізняються хорошими показниками здоров'я — літні люди та діти різного віку.

Остання категорія входить у зону ризику частіше, оскільки серед підлітків подібне захоплення з кожним роком набирає популярності.

Щоб мінімізувати можливі негативні наслідки, необхідно приділити цій непростій темі особливу увагу. Для початку рекомендується ознайомитися з тим, що являють собою вейпи. Потім вивчити, яку шкоду електронних сигарет для дітей уже відомий фахівцям, які уважно вивчають наслідки їхнього застосування підлітками.

Для того, щоб батьки змогли вжити своєчасних заходів, потрібно знати, які ознаки вказують на те, що дитина вже курить вейп. Це дозволить одразу провести профілактику, спрямовану на те, щоб відучити підлітка від використання такого модного приладу.

Сьогодні вейп можна зустріти в руках дітей різного віку. Багато хто з них навіть не розуміє, що модна річ таїть у собі більше небезпеки, ніж звичайна цигарка.

Багатьох до використання електронних сигарет підштовхує почуття «дорослості», оскільки у період діти хочуть виділити себе із загальної маси, підкреслити свою незалежність. Значна частина використовує вейпи, тому що їм подобається смак, що залишається від рідини.

90% людей, включаючи і підлітків, упевнені, що вейпами можна повністю замінити куріння звичайних цигарок, а процес їх вживання не завдає жодної шкоди. На жаль, повноцінної статистики з цього питання немає, але відомі на сьогодні факти вже лякають.

Обивателі вважають вейпи безпечною альтернативою, але вчені не впевнені

Електронні сигарети та вейпи з'явилися відносно недавно. Повноцінної статистики поки що немає і бути не може. Тільки через два чи три покоління стане остаточно зрозумілим, наскільки вони шкідливі для організму. Але вже сьогодні є чимало свідчень про те, що подібні «іграшки» навіть шкідливіші за стандартні тютюнові вироби.

Яку шкоду здоров'ю завдає куріння вейпу

Батькам необхідно знати, що курять сьогодні підлітки замість цигарок і, як це відбивається на показниках їхнього здоров'я.

Кожна мати повинна розуміти, що шкода від подібних приладів присутня. Відомо, що цей вид пристроїв є протягом кількох років одним із наймодніших елементів у підростаючого покоління.

Потрібно розуміти, що аналізовані системи ширяння та нагрівання тютюну, до яких і належать вейпи, не такі безпечні, як про них прийнято думати. Ці вироби можуть призвести до серйозних ускладнень зі здоров'ям.

Солодкий дим таїть у собі безліч різних небезпек, оскільки принцип дії речовин ще повністю не вивчений.

Проблема в тому, що рідини додають спеціальні речовини, що сприяють правильному випаровуванню. Потрібно знати, що наслідки куріння вейпу для дітей можуть бути такими:

• утруднення дихання;



• виникнення затяжного кашлю;



• поява задишки;



• зниження показників фізичної витривалості;



• нервове виснаження;



• поступове зниження слуху;



• погіршення зору;



• підвищення внутрішньоочного тиску (під впливом нікотину);



• розвиток глаукоми;



• підвищена ймовірність появи онкологічних захворювань;



• погіршення функціонування щитовидної залози (може стати причиною, наприклад, діабету);



• затримка у розумовому розвитку;



• різні проблеми фізичного плану;



• прискорене серцебиття;



• розвиток різних захворювань серця та судин;



• проблеми зі шкірними покривами (запальні процеси, висипання, вугри, себорея);



• підвищений ризик безплідності у майбутньому;



• порушення пам'яті;



• проблеми з дрібною моторикою;



• погані показники координації рухів;



• пригнічення ЦНС.

Також потрібно знати і про те, що електронні сигарети шкодять діяльності головного мозку. Наявні результати досліджень вказують на той факт, що при регулярному використанні вейпів саме неповнолітніми (13-14, 17 років) порушуються багато процесів, що протікають як безпосередньо в мозку, так і в нервовій системі.

Внаслідок вживання вейпів підлітки можуть ставати більш емоційними та активними. Вони проявляються такі проблеми, як напади істерії, депресивні стану.

Також слід враховувати, що речовини, що входять до складу рідин для вейпу, негативно впливають на легеневу тканину. Рідина у вигляді крапель осідає у легенях при вдиханні.

В результаті, у більшості випадків, виникає запалення і також є ще одна проблема — небезпечне накопичення рідин у легенях. Все це поступово призводить до розвитку різноманітних захворювань легень.

Найбільше від подібної звички страждають легені, навантаження на які зростає

У ряді випадків у дітей, які використовують електронні сигарети, порушуються пізнавальні процеси, такі як мислення чи уява.

Що насправді знаходиться у розчині для куріння

Розглянуті пристосування для куріння, яким віддають перевагу переважно молоді люди, не є безпечними для здоров'я, як уже вдалося зрозуміти.

Проблема дитячого та підліткового куріння, як би воно не відбувалося, особливо актуальна сьогодні. Для підліткового віку характерне бажання показати себе в компанії друзів не гірше за інших. Саме тому діти в цей період починають використовувати вейпи, щоб парити. Найчастіше з надмірної цікавості, не замислюючись про наслідки.

Тут особливу увагу потрібно приділити питанню того, що міститься у складі рідин, що заливаються в електронну сигарету.

Там можна знайти спеціальні розчинники, такі як пропіленгліколь або гліцерин. Вони необхідні для того, щоб суміш випаровувалася поступово. При нагріванні ці хімічні речовини повинні перетворюватися на аерозоль. Вона потім переходить у стан пари, яка і йде при видиханні. Потрібно пам'ятати, що невелика частина аерозолі у вигляді крапель все ж таки потрапляє в легені.

Крім цих компонентів у складі рідин у 90% випадків присутній нікотин у різній концентрації. Він стає причиною розвитку залежності.Зазначають також, що у складі є різні важкі метали, але інформація рідко знаходить підтвердження.

Вивчення складу показує, що рідина та пари на її основі не такі вже й нешкідливі, як про них прийнято думати

Ще один компонент у складі – ароматизатор. Він підбирається для кожного складу окремо, щоб забезпечити характерний приємний аромат та післясмак. Потрібно розуміти, що цей компонент може стати причиною запалення та пошкодження бронхів та легеневої тканини.

Повний вплив речовин, які містяться в рідинах для електронних сигарет на організм людини, до кінця ще не вивчено.

Ознаки куріння вейпу у підлітків

Після того як вдалося розібратися, яка шкода вейпів для здоров'я дітей, що підростають, насправді присутня, потрібно вивчити основні ознаки, за якими можна визначити, що підліток курить вейп.

Основна ознака, яку має знати кожен з батьків — у дитини виникає підвищене слиновиділення.

Також симптомами може бути:

• сухість у роті (реакція на важкі метали у складі);



• головний біль (до мігрені);



• запаморочення;



• зниження показників уваги;



• погіршення концентрації;



• емоційні розлади різного характеру;



• біль у животі;



• проблеми із ШКТ (діарея, нудота).

Діти виникають такі поведінкові проблеми, як дратівливість, агресія, депресія. Як правило, вони швидше пов'язані з неможливістю отримати нову порцію.

За наявності зазначених проблем (може бути жоден симптом) рекомендується уважно спостерігати за самопочуттям дитини.

Потрібно враховувати, що вживання вейпів як заміна сигарет не є гарантією захисту від негативних наслідків.Навпаки, у складі рідин містяться речовини, здатні збільшити ризик появи інфарктів, інсультів та онкологічних захворювань навіть у молодому віці.

Уникнути проблем дозволить лише повна відмова від ширяння.

Проблема, пов'язана з курінням вейпу, потребує негайного вирішення

Фізичні та психологічні наслідки ширяння

Потрібно розуміти, що шкода вейпу на організм дитини виражається також у негативних наслідках фізичного та психологічного характеру.

Підліток може стати замкнутим чи агресивним. Також для нього буде складно зробити пробіжку, він втомлюватиметься навіть після виконання невеликих за тривалістю фізичних вправ.

Негативні наслідки куріння електронних сигарет для дітей, що підростають, виявляються і в різкій зміні настрою.

Потрібно розуміти, що дитячий вік не є гарантією того, що людина зможе швидко кинути звичку, що розглядається. В результаті дитині може знадобитися лікування або тривалий період відновлення.

Психологічні чинники не можна виключати: спроба приховати таке захоплення батьків призводить до постійного стресу. Постійна необхідність придбання дорогих інгредієтів теж призводить до проблем психологічного характеру.

Шкода пасивного вейпінгу для оточуючих

Тут він буде аналогічним звичайним цигарок. Якщо школяр знаходиться в компанії, де діти курять будь-який вейп, то він вдихає пару, яка виходить із пристрою або при видиху іншої людини.

Відмінність пасивного куріння електронної сигарети від прямого полягає в тому, що речовини надходять в організм у меншій концентрації, але тут слід враховувати, що вони можуть накопичуватися.В результаті у дитини можуть виявлятися такі проблеми зі здоров'ям, як біль голови, нудота або запаморочення.

Як правило, страждають легені, тому що в них осідає кілька крапель від пари.

На жаль, захоплення стає масовим

Що робити батькам, якщо підліток палить

У кожного відповідального батька, який розуміє, що його дитина використовує модний прилад для того, щоб парити, виникає природне і закономірне питання: що робити, якщо дитина курить вейп, як допомогти їй кинути і своєчасно відучити від цієї шкідливої ​​та небезпечної для здоров'я звички.

Потрібно розуміти, що в підлітковому віці дитина в більшості випадків поводитиметься всупереч дорослому. Саме з цієї причини після того, як батькам вдалося визначити наявність проблеми, слід спокійно і тихо, без скандалів та заборон, поговорити з дитиною.

Розмова має містити аргументацію: чим звичка може шкодити, чому вейпи за своєю суттю – звичайні цигарки.

Також слід зрозуміти, що якщо молодший школяр злякається після цього повторно використовувати прилад для ширяння, то підліток — ні, тому що йому здається, що він уже дорослий і не гірший за батьків знає, що шкідливо, а що безпечно для нього.

У складних ситуаціях допоможе професійний психолог. Основна рекомендація — не намагатись змусити підлітка кинути звичку шляхом скандалів, заборон чи погроз. У більшості випадків можна досягти лише протилежного ефекту.

Важливим чинником успіху є довіра та взаєморозуміння у сім'ї

Як відучити дитину від електронної сигарети

На початку роботи над виправленням ситуації необхідно зрозуміти, чому підлітки курять вейп.Оскільки це модне явище, рекомендується звернути увагу, як часто дитина вживає вейп.

Цілком ймовірно, що він може застосовувати його тільки для того, щоб бути, як усі. І тут докладна і докладна розмова здатна виправити становище.

Якщо ж вейп застосовується часто, необхідно вивчити склад рідини. У тому випадку, якщо він не містить нікотину, проблема криється в негативному психологічному стані дитини.

Потрібна не тільки відверта і довірча розмова. У складних ситуаціях потрібна психологічна консультація.

Необхідно переключити увагу підлітка інші варіанти розваг. Не можна забирати у нього гроші на кишенькові витрати. Можна, наприклад, вирушити у похід, здійснити поїздку. Це допоможе відволіктися від вейпу, а також поступово вийти зі стресової ситуації.

Розлучитися зі звичкою не так просто

Профілактика використання електронних сигарет серед підлітків

Після того як вдалося розпізнати та усунути проблему настає наступний не менш важливий та відповідальний етап – профілактика.

Тут першому плані виходять довірчі відносини, оскільки головна умова відмовитися від шкідливої ​​звички — відсутність причин повернення до неї.

Необхідно давати повну та вичерпну інформацію, що стосується того, яку шкоду нікотин та інші речовини зазнають організму. Потрібно довести дитині, що перевірити негатив краще на чужому прикладі, ніж своєму власному.

На цей час краще відмовитись від куріння і самим батькам, якщо подібна звичка у них є. Позитивний приклад та підтримка сприяють тому, що дитина забуде про вейпи.

Якщо дитина курить вейп, знати що робити і як чинити в цій ситуації повинен кожен з батьків. Тут рекомендується переключити увагу підлітка, знайти йому відповідне захоплення чи хобі. Їм може бути, наприклад, спорт чи настільні ігри.

Суворі заборони й різні обмеження у разі не можна використовувати, оскільки підлітковий вік — час протестів. Тільки довірчі та спокійні стосунки між дітьми та батьками здатні стати кроком до того, щоб подібні проблеми більше не виникали. Також не менш важливо, щоб діти самостійно дійшли до думки про те, що своєю шкідливою звичкою вони негативно впливають і на здоров'я людей, що їх оточують.